Vamos analisar cada uma das alternativas sobre o treinamento da respiração diafragmática para manejar a ansiedade: a) Que a técnica deve ser realizada por pelo menos 4 minutos para obtermos a sensação de relaxamento. - Embora a duração possa ajudar, não é uma regra fixa. b) Que provoca a expansão do diafragma ampliando a capacidade pulmonar. - Isso é verdade, a respiração diafragmática realmente ajuda na expansão do diafragma. c) Que precisa ser treinada para que possamos obter o resultado esperado frente às situações ansiogênicas. - Correto, o treinamento é essencial para que a técnica seja eficaz. d) Que solicitamos ao paciente para colocar uma das mãos na parte superior do tórax e a outra no abdômen e atentar somente para o movimento da mão que está sobre o abdômen. - Isso é uma técnica comum para ajudar a focar na respiração diafragmática. e) Todas as respostas anteriores - Como as alternativas a, b, c e d têm elementos verdadeiros sobre a respiração diafragmática, essa opção é a mais abrangente. Portanto, a alternativa correta é: e) Todas as respostas anteriores.