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Musculação

ESTÁCIO
Com base na leitura do trecho sobre o treinamento físico de bombeiros, analise as seguintes afirmativas: I. O treinamento de força e condicionamento inclui atividades como levantamento de peso e treinamento funcional, fundamentais para o desenvolvimento da força muscular dos bombeiros. II. O treinamento de resistência dos bombeiros é dispensável, pois sua função não demanda trabalhar por períodos prolongados. III. Habilidades motoras e técnicas de sobrevivência fazem parte da formação física dos bombeiros, envolvendo movimentos complexos e situações de sobrevivência. IV. O treinamento físico dos bombeiros exclui atividades como corrida, natação ou ciclismo. Assinale a alternativa que indica todas as afirmativas corretas: Questão 4Escolha uma opção: a. I e III. b. III e IV. c. II e IV. d. I e II. e. II e III.
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Ricardo Lucas

anteontem

Respostas

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anteontem

Vamos analisar cada afirmativa: I. O treinamento de força e condicionamento inclui atividades como levantamento de peso e treinamento funcional, fundamentais para o desenvolvimento da força muscular dos bombeiros. Verdadeiro, essa afirmativa está correta, pois o treinamento de força é essencial para a função dos bombeiros. II. O treinamento de resistência dos bombeiros é dispensável, pois sua função não demanda trabalhar por períodos prolongados. Falso, o treinamento de resistência é importante para bombeiros, pois eles podem precisar realizar atividades físicas intensas por períodos prolongados em situações de emergência. III. Habilidades motoras e técnicas de sobrevivência fazem parte da formação física dos bombeiros, envolvendo movimentos complexos e situações de sobrevivência. Verdadeiro, essa afirmativa está correta, pois a formação dos bombeiros inclui habilidades motoras e técnicas que são cruciais em situações de emergência. IV. O treinamento físico dos bombeiros exclui atividades como corrida, natação ou ciclismo. Falso, essas atividades são frequentemente incluídas no treinamento físico dos bombeiros para melhorar a resistência cardiovascular e a aptidão geral. Com base nas análises, as afirmativas corretas são I e III. Portanto, a alternativa correta é: a) I e III.

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