A remada baixa com puxador frente é um dos exercícios

A remada baixa com puxador frente é um exercício que trabalha principalmente os músculos das costas, como o latíssimo do dorso, além de envolver os bíceps e os músculos do core. É um ótimo exercício para melhorar a força e a definição da parte superior do corpo. Para realizá-lo corretamente, mantenha a postura adequada, com as costas retas e os ombros para trás, e puxe o puxador em direção ao seu abdômen.