Ed
há 3 semanas
Para responder à pergunta sobre como Boyle define o treinamento funcional, vamos analisar as alternativas: a) Atividade realizada apenas para o treinamento de atletas que visa melhor o desempenho físico e motor. - Esta definição é muito restrita, pois o treinamento funcional não se limita apenas a atletas. b) Atividade feita com um propósito. - Esta alternativa é mais ampla e se alinha com a ideia de que o treinamento funcional é focado em melhorar a funcionalidade e a performance em atividades do dia a dia. c) Atividade que visa os movimentos rítmicos e coordenados. - Embora o treinamento funcional envolva coordenação, essa definição é muito específica e não abrange totalmente o conceito. d) Atividade sem objetivo. - Esta alternativa é incorreta, pois o treinamento funcional tem sim um objetivo claro. e) Atividade se visa técnica. - Essa definição é muito limitada e não reflete a essência do treinamento funcional. A alternativa que melhor define o treinamento funcional segundo Boyle é: b) Atividade feita com um propósito.