Através desta pesquisa realizada com os atletas de alto rendimento da equipe de futsal do Unisul Esporte Clube, foi possível concluir: Os atletas da categoria adulta tiveram os melhores índices de flexibilidade, no desvio padrão o ambas as categorias se aproximara com o juvenil tendo um desvio padrão um pouco mais alto e coeficiente de variação as duas categorias ficaram dentro do tolerável. Ambas as categoria melhoraram os índices no pós-treino. Verificamos que entre as duas categorias antes e depois do treino apresentou significância para a categoria adulto e não significância para categoria juvenil. A relevante importância da flexibilidade nos atletas de futsal de alto rendimento. Todas estão corretas.