rova AV Politicas e Estrategias Em Saúde Paulo, um estudante de medicina, enfrenta 1 uma grande carga de estudos e estagio, o.que.o.leva are sehtir constantemente estressado e ansioso. Ele se preocupa em manter altos padrões academicos e muitas vezes se cobra demais para alcançavlos. Como Paulo pode lidar de forma saudável com seu names DE OF equilitiri entre suas responsabilidades académicas e sua saude mental? Ignorer soun estágio. Buscar apoio emocional de amigos e familiares, compartilhando suas preocupações 0 buscando B atividades relaxantes para aliviar 0 estresse. Aumentar sua carga de estudos e estágio, acreditando que isso 0 ajudará a superar seu estresse e C ansiedade. Comparar-se constantemente com seus colegas de classe, alimentando sentimentos de inadequação D e ansiedade. Sacrificar horas de sono para dedicar mais tempo aos estudos e estágio, priorizando seu E desempenho acadêmico. 2 Marcar para revisão Passo a Passo para acessar as suas provas Or Z Acesse o SAVA Acesse Avaliações -Minh https://estudante.estacio.br/ Escolha a disciplina e o tipo de prova Login: suamatricula@alunos.estacio.br que irá fazer (AV, Nova Chance ou AVS) Vá em Estácio Avaliações Notas en informa Agul você pode sectionar uma disciplins acessar is Oil Aluno Que
Respostas
Ed 
há 4 semanas
A alternativa correta é a que indica uma forma saudável de lidar com o estresse e a ansiedade, ou seja, buscar apoio emocional e atividades relaxantes. Analisando as opções: - Ignorar o estágio: não é saudável, pois o problema não será resolvido. - Buscar apoio emocional de amigos e familiares, compartilhando preocupações e buscando atividades relaxantes: é a forma saudável recomendada. - Aumentar a carga de estudos e estágio: pode piorar o estresse e ansiedade. - Comparar-se constantemente com colegas: aumenta sentimentos negativos. - Sacrificar horas de sono: prejudica a saúde mental e física. Portanto, a resposta correta é a alternativa B.
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