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10. o corpo humano necessita de energia para manter suas várias funções, como a respiração, circulação, metabolismo, atividade física e síntese proteica, a qual é fornecida pelos alimentos e bebidas que 0 indivíduo consome. o balanço energético do indivíduo provém da relação entre a ingestão e o gasto energético que depende de vários fatores, como idade, gênero, atividade física e composição corporal. Nesse sentido, assinale a alternativa CORRETA: A.( ) A taxa metabólica de repouso (TMR) é a quantidade de energia gasta por indivíduo nas atividades diárias somadas à atividade física. B.( ) A necessidade estimada de energia (EER) é a quantidade média de ingestão de energia suficiente para o balanço energético de indivíduos saudáveis e em estresse metabólico. C.( ) A necessidade estimada de energia (EER) é a quantidade média de ingestão de energia suficiente para manter o balanço energético de indivíduos saudáveis.
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Gabriel Santos

há 3 semanas

Respostas

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há 3 semanas

Vamos analisar as alternativas: A) "A taxa metabólica de repouso (TMR) é a quantidade de energia gasta por indivíduo nas atividades diárias somadas à atividade física." — Incorreto. A TMR é a energia gasta pelo corpo em repouso para manter funções vitais, não inclui atividades diárias ou atividade física. B) "A necessidade estimada de energia (EER) é a quantidade média de ingestão de energia suficiente para o balanço energético de indivíduos saudáveis e em estresse metabólico." — Incorreto. A EER refere-se a indivíduos saudáveis, não necessariamente em estresse metabólico. C) "A necessidade estimada de energia (EER) é a quantidade média de ingestão de energia suficiente para manter o balanço energético de indivíduos saudáveis." — Correto. Essa é a definição correta da EER. Portanto, a alternativa correta é a letra C.

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