Ed
há 3 semanas
A alternativa correta sobre equilíbrio corporal no judô é: Se o oponente aplicar uma força lateral, o atleta deve abaixar o centro de gravidade, flexionando joelhos e quadril, e aumentar a base de sustentação afastando os pés, para manter a linha da gravidade dentro da base de sustentação e garantir maior estabilidade. Explicação passo a passo: - Quanto mais baixo o centro de gravidade, maior a estabilidade. - Uma base de sustentação mais ampla aumenta o equilíbrio. - A linha da gravidade deve estar dentro da base de sustentação para evitar quedas. - Flexionar joelhos e quadril ajuda a abaixar o centro de gravidade. - Pés próximos diminuem a base de sustentação, reduzindo o equilíbrio. Portanto, manter o centro de gravidade baixo e a base de sustentação ampla é fundamental para o equilíbrio no judô.
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