Como funcionam os mecanismos reguladores do equilíbrio acido base do organismo?

O equilíbrio ácido-base do organismo é essencial para se ser saudável. Muitas reações enzimáticas dependem da manutenção de um estreito limite do pH dos meios extra e intracelulares. Uma ruptura deste equilíbrio pode estar na origem de inúmeros problemas de saúde. A nossa alimentação e os nossos hábitos alimentares fazem pender a balança para o lado da acidificação. Uma alimentação mais bem equilibrada, a prática de exercício físico e a toma de suplementos nutricionais à base de minerais e de vegetais alcalinizantes permitem muitas vezes restabelecer um bom equilíbrio.

O equilíbrio ácido-base do sangue é controlado com precisão, visto que até mesmo um pequeno desvio da faixa normal pode afetar gravemente muitos órgãos. O corpo utiliza mecanismos diferentes para controlar o equilíbrio ácido-base do sangue. Esses mecanismos envolvem

Pulmões

Rins

Sistemas de tampão

Os rins são capazes de afetar o pH sanguíneo pela excreção de excesso de ácidos ou de bases. Os rins apresentam certa capacidade para alterar a quantidade de ácido ou base que é excretada, mas como os rins fazem estes ajustes de forma mais lenta do que os pulmões, esta compensação costuma levar vários dias.

O organismo dispões de três importantes mecanismos reguladores do pH, que atuam em sincronia, com a finalidade de preservar as condições ótimas para as funções celulares. O mecanismo respiratório, de ação rápida, o mecanismo renal, de ação lenta e o mecanismo químico, de ação imediata, representado por pares de substâncias chamados sistemas "tampão", que podem reagir com ácidos ou com bases em excesso nos líquidos do organismo.