Durante o exercício de alongamento dos músculos do pescoço (flexão lateral do pescoço), qual é o tipo de fibra priorizada?
💡 4 Respostas
Fanuel Ritnner
Alongamento de Pescoço através de flexão lateral está trabalhando prioritariamente o músculo esternocleidomastóideo, que é um músculo de contração lenta e de baixa fatigabilidade, ou seja há predominância de fibras vermelhas.
Andre Smaira
Para responder esta pergunta devemos colocar em prática o nosso conhecimento sobre Educação Física.
Alongamento de Pescoço através de flexão lateral está trabalhando prioritariamente o músculo esternocleidomastóideo, que é um músculo de contração lenta e de baixa fatigabilidade, ou seja, há predominância de fibras vermelhas.
Andre Smaira
Para responder esta pergunta devemos colocar em prática o nosso conhecimento sobre Educação Física.
Alongamento de Pescoço através de flexão lateral está trabalhando prioritariamente o músculo esternocleidomastóideo, que é um músculo de contração lenta e de baixa fatigabilidade, ou seja, há predominância de fibras vermelhas.
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