aponte alguma deficiência ou desequilíbrio nas seguintes dietas: a) hambúrguer, cachoro- quente, pizza, milk-shake, chocolate, tortas, refrigerantes, batata fritá; b) bife, arroz e feijao.
letra A Deficiencia de sais de ferro e magnesio presentes nos vegetais ( cereais e verduras ) por causa da fotossintese acarretando a carencia de ferro ( anemia) e vitamina C (escorbuto) vitaminas do complexo B sem falar no excesso de gorduras ocasionando obesidade com o tempo.;
De forma geral, a figura abaixo apresenta a pirâmide alimentar recomendada para a população em geral.
Pirâmide alimentar. Fonte:
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