Alimentos rico em glicídios

Biologia

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Colegio Fazer Crescer

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José Santana

10/06/2019

💡 3 Respostas

Isauri Patrick

11.06.2019

são aqueles que contém amido ou glicoses em geral. -Arroz, batata, trigo,f eijões, legumes, massas, doces etc são ricos em amido e se transformam em glicose no processo digestivo, assim como a sacarose (açúcar branco), frutose (açúcar das frutas) e lactose (açúcares do leite).

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Andre Smaira

19.06.2019

Os glicídios são compostos de extrema importância para a manutenção dos processos metabólicos do organismo. Esses compostos são mais conhecidos pelo termo “carboidrato”.Os carboidratos, como o nome sugere, são hidratos de carbono. Ou seja, fazem parte da sua constituição básica o carbono, o hidrogênio e o oxigênio. Esses compostos atuam na síntese de energia, por meio da degradação de moléculas de carboidratos, e na formação estrutural do corpo. Logo, é muito importante o consumo de alimentos ricos em carboidratos. Como exemplos desses alimentos, podemos citar o leite, as frutas, os pães, o mel, o milho e a cana-de-açúcar.Portanto, alguns exemplos de alimentos ricos em glicídios são o leite, as frutas, os pães, o mel, o milho e a cana-de-açúcar.

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