A motivação intrínseca é aquela que vem de dentro, isto é, ela advém do "eu interior" para motivar os indivíduos na busca de seus objetivos. Como exemplo cita-se a satisfação pessoal de ver uma meta alcançada. Por sua vez, a motivação extrínseca é aquela oriunda de fatores externos. Como exemplo cita-se um bônus salarial por meta atingida.
A motivação não é um modismo, mas sim uma necessidade, visto que é vital para a relação funcionário - empresa.
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