como a inteligência emocional ajuda nas instituições?

A inteligência emocional é a capacidade de identificar, compreender e administrar emoções de maneira correta, facilitando o relacionamento com os outros e aproximando o alcance dos objetivos. Nas empresas, a inteligência emocional apresenta ideias interessantes para aplicar à gestão de grupos de trabalho, visando atingir os objetivos. Aqueles com alto grau de autoconhecimento sabem como seus sentimentos e capacidades afetam a si mesmos, às outras pessoas e o desempenho no trabalho. Então, um líder com essa inteligência, planeja seu tempo cuidadosamente e faz o seu trabalho de antemão, sendo sempre um exemplo e a ser seguido por seus comandados.

Se por acaso de referir também à escola: A psicologia infantil já comprovou que crianças capazes de regular suas emoções tendem a prestar mais atenção, colocar mais esforço na tarefa, ter níveis menores de estresse e também tendem a conseguir mediar conflitos.

Tenha autoconhecimento

Inteligência emocional também é ter uma compreensão profunda sobre nossas emoções, forças, fraquezas, necessidades e impulsos. As pessoas com uma forte autoconsciência não são críticas ao extremo e nem têm expectativas irrealistas. Pelo contrário, são honestas consigo mesmas e com os outros.