Como perder a timidez em falar em público?

Psicologia

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Biológicas / Saúde

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José Luiz Costa Silva Junior

03/01/2021

💡 16 Respostas

Anny Kailany Lima Diniz Kailany Lima

04.01.2021

Falar em público é algo que todos nós temos receios, por mais que por toda vida temos tentado trabalhar essa parte, na escola enfrentamos esse desafio de falar na frente da turma, é algo difícil, não sei se para todos ou só para alguns, mas creio que é algo que todos temos medo, a vergonha de nós expor, enfim porém mesmo com o frio na barriga temos que enfrentar a fazer o que é preciso, eu mesma tenho muita vergonha, por exemplo está aqui escrevendo essa resposta é difícil, pois sei que muitos vão ler, mas é uma coisa que faço para te ajudar a para mim desafiar, não posso ter medo e vergonha se tenho um objetivo; então estou a enfrentar o medo de escrever e falar o que sinto, resolvi me expressar com um texto, pois são palavras que saem do meu coração e quero que sinta que você também pode, pois você está a enfrentar você mesmo quando supera sua vergonha e timidez. A Vitória é só sua, e a satisfação de dever cumprido também... então lute para conseguir chegar aonde você almeja e não se limite, trabalhe seu amor próprio, sua autoestima, seja sociavel, solidário e aprenda coisas que te estimule, que lhe faça querer ajudar outras pessoas a aprender... Aprenda, mas não guarde só para si seus conhecimentos, pois os outros precisam de ajuda, assim como você precisou, entenda que todos estamos no mesmo barco em busca de se superar e vencer, cabe a cada um e nós continuar remando ou desistir por medo do fracasso, por vergonha de ser julgado, geralmente quem sabe um mais que você não te julga te instrue a aprender mais e ainda aprende um pouco com você.
Seja você mesmo na hora e falar em público e estude com atencedencia o que vai falar, fale de forma clara e objetiva o que aprendeu e tudo terminará logo...
Boa sorte... MB

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