Destaca-se o importante efeito hipotensor dos exercícios aeróbios na proteção contra eventos cardiovasculares(7). Uma redução de apenas 3 mmHg para a pressão arterial sistólica (PAS) pode significar diminuição de 5-9% e 8-14% para risco cardiovascular e de infarto agudo do miocárdio (IAM), respectivamente.
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