Entre as alternativas apresentadas, a resposta correta é: "Diminuição da pressão arterial e aumento da lipoproteína HDL". O exercício aeróbico regular pode ajudar a reduzir os fatores de risco cardiovascular, como a pressão arterial elevada e o colesterol LDL (lipoproteína de baixa densidade), além de aumentar o colesterol HDL (lipoproteína de alta densidade), que é considerado "bom" para a saúde cardiovascular.
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Atividade Física e Envelhecimento
•UNIP
Atividade Física, Saúde e Qualidade de Vida
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