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Conteúdo do exercício 1. Pergunta 1 /1 Adultos estão na fase ideal do ciclo de suas vidas para ocuparem-se com a promoção da saúde e a prevenção de doenças por meio de aconselhamento nutricional, por causa da combinação de sua experiência de vida e influência. De acordo com a nutrição na fase adulta, assinale a alternativa incorreta. (PASSÍVEL DE ANULAÇÃO) Ocultar opções de resposta 1. Os adultos tem o poder de moldar suas escolhas pessoais de estilos de vida e influenciar outras pessoas 2. As mudanças dietéticas afetaram a nutrição e já estão refletindo nas atuais preocupações com o peso e com o desequilíbrio nutricional 3. Incorreta: Os passos para a prevenção da doença e a promoção da saúde, mesmo pequenos, são responsabilidade da legislação 4. O local em que uma pessoa se alimenta, quem prepara suas refeições e quanto é consumido nas refeições diárias constituem padrões de comportamento e de escolha 5. A alimentação adequada do adulto é fundamental para a manutenção da saúde e do peso corporal, evitando o surgimento de doenças como diabetes e hipertensão, além de carências nutricionais Resposta correta 2. Pergunta 2 /1 Considera-se a fase __________ como um tempo para a promoção da saúde, para sua manutenção e para a prevenção de doença, juntamente com as intervenções que acompanham a progressão das doenças crônicas que podem surgir à medida que os anos avançam. Assinale a alternativa que completa corretamente a lacuna acima. Ocultar opções de resposta 1. Adulta Resposta correta 2. Escolar 3. Infantil 4. Idosa 5. Pré-escolar 3. Pergunta 3 /1 O crescimento infantil não se restringe a aumento de peso e altura, mas caracteriza-se por complexo processo que envolve dimensão corporal e número de células, é influenciado por fatores genéticos, ambientais e psicológicos. A respeito do crescimento infantil, assinale a alternativa correta Ocultar opções de resposta 1. O crescimento longitudinal, ou seja, o ganho em altura, é proporcionalmente mais rápido que o aumento de peso. Uma criança no primeiro ao de vida triplica seu peso ao nascimento, enquanto o comprimento aumenta 50% 2. A quantidade total de água corporal diminui, no decorrer da infância, de 80%, ao nascimento, a 70%, ao completar 1 ano 3. A capacidade do estômago das crianças aumenta em média de 50 a 60 mL, ao nascimento, para 200 mL por volta de 1 ano 4. Os recém-nascidos têm seu peso triplicado entre os 4 e 6 meses de idade e triplicado ao completarem 1 ano de idade 5. Crianças perdem cerca de 6% de seu peso corporal durante os primeiros dias de vida, mas seu peso ao nascimento é normalmente recuperado entre o 7° e o 10° dia Resposta correta 4. Pergunta 4 /1 O (a) __________ é a dificuldade de engolir pode não ser causada por doenças subjacentes. Algumas causas comuns são pedaços grandes de comida, mastigação inadequada, boca seca, pílulas ou alimentos quentes demais, também é difícil engolir ao falar, rir ou quando se está deitado. Assinale a alternativa que completa corretamente a lacuna. Ocultar opções de resposta 1. Disgeusia 2. Senescência 3. Xerostomia 4. Sarcopenia 5. Disfagia Resposta correta 5. Pergunta 5 /1 Apesar de todos os esforços para incentivar o aleitamento materno em nosso meio, o desmame precoce ainda é um desafio para os profissionais de saúde, considerando-se que 6% das crianças brasileiras são amameadas exclusivamente até 2 meses de vida, por isso criou-se os 10 passos para o aleitamento materno bem sucedido. Em relação aos 10 passos, assinale a alternativa incorreta: Ocultar opções de resposta 1. Ter uma norma escrita sobre aleitamento materno 2. Informar todas as gestantes sobre as vantagens do aleitamento 3. Permitir que as mães e seus beber permaneçam juntos, porém não 24 h por dia, pois a mãe precisa descansar Resposta correta 4. Não dar bico artificial 5. Mostrar as mães como amamentar e como manter a lactação, mesmo separadas dos filhos 6. Pergunta 6 /1 O envelhecimento é um processo biológico natural. Entretanto, envolve algum declínio nas funções fisiológicas. Órgãos modificam- se com a idade. As taxas de alteração diferem entre os indivíduos e os sistemas orgânicos. Em relação as mudanças fisiológicas que ocorrem durante o envelhecimento, assinale a alternativa correta Ocultar opções de resposta 1. Algumas vitaminas têm participação na perda da audição. A vitamina B6, um nutriente quase sempre deficiente na alimentação dos adultos idosos, tem sido associada ao aumento de toques de sinos nos ouvidos 2. A composição do corpo muda com o tempo, a massa de gordura e a gordura visceral diminuem, enquanto a massa muscular aumenta 3. Perdas sensoriais afetam as pessoas em diferentes graus, a taxas variáveis e em diferentes idades Resposta correta 4. Fatores como genética, doenças, fatores socioeconômicos e de estilo de vida não determinam como ocorrerá o processo de envelhecimento de um indivíduo 5. Mudanças GI podem afetar positivamentenos nutrientes que são ingeridos por uma pessoa, começando pela boca 7. Pergunta 7 /1 Local em que uma pessoa se alimenta, quem prepara suas refeições e quanto é consumido nas refeições diárias constituem padrões de comportamento e de escolha. Em relação a tendências e padrões alimentares, assinale a alternativa incorreta. Ocultar opções de resposta 1. As refeições familiares, com todos reunidos à mesa, deram lugar ao atendimento expresso dentro do carro em drive-thru 2. As diretrizes sobre o consumo de frutas e vegetais não estão sendo satisfeitas 3. O uso de maior quantidade de alimentos processados e comprados prontos resultou no aumento dos alimentos com maior concentração de sódio, de gorduras acrescentadas e de adoçantes, e num decréscimo no consumo de alimentos básicos como frutas, vegetais e grãos integrais 4. Apesar de as porções de frango e peixe terem aumentado, fontes animais não ultrapassam as fontes vegetais de proteína Resposta correta 5. A alimentação atual de adultos tem maior probabilidade de apresentar quantidade total de gordura maior que 30% das calorias totais recomendadas 8. Pergunta 8 /1 A nutrição ideal para uma concepção bem-sucedida é quando inclui quantidades adequadas de todas as vitaminas, minerais e macronutrientes fornecedores de energias necessárias. Durante a gestação, ocorre uma série de alterações fisiológicas na mulher. Assinale a alternativa incorreta: Ocultar opções de resposta 1. O volume sanguíneo aumenta aproximadamente 50% ao final da gestação. Isso resulta em diminuição da hemoglobina, albumina sérica, outras proteínas séricas e vitaminas hidrossolúveis 2. O trabalho cardíaco aumentado acompanha a gravidez, e o tamanho cardíaco aumenta aproximadamente 12% 3. No primeiro trimestre, náusea e vômitos podem ocorrer, seguidos de um retorno do apetite que pode ser devorador 4. As necessidades de oxigênio materno aumentam, e o limiar de CO2 diminui, fazendo a gestante se sentir dispneica 5. As concentrações de progesterona reduzidas relaxam o músculo uterino para possibilitar o crescimento fetal enquanto reduz a motilidade GI com reabsorção aumentada de água Resposta correta 9. Pergunta 9 /1 A ___________ é considerada em países desenvolvidos um importante problema de saúde pública, e, pela organização mundial da saúde (OMS), uma epidemiologia global. Essa condição cresce no Brasil, aliada ao aumento da globalização e ao progresso do país, substituindo o problema da __________ pelos problemas de ______________e suas comorbidades, fenômeno conhecido como transição nutricional. Ocultar opções de resposta 1. Obesidade, excesso de peso, magreza 2. Sobrepeso e excesso de peso, obesidade 3. Magreza, desnutrição e perda de peso 4. Desnutrição, obesidade,perdade peso 5. Obesidade, desnutrição, excesso de peso Resposta correta 10. Pergunta 10 /1 A alimentação na fase adulta é voltada para uma nutrição defensiva, isto é, uma nutrição que enfatiza fazer escolhas de alimentos saudáveis para promover o bem-estar e prover os sistemas orgânicos de maneira que tenham um funcionamento ótimo durante o envelhecimento. Em relação a alimentação na fase adulta, assinale a alternativa incorreta. Ocultar opções de resposta 1. A alimentação adequada do adulto é fundamental para a manutenção da saúde e do peso corporal, evitando o surgimento de doenças como diabetes e hipertensão, além de carências nutricionais 2. Adultos estão na fase ideal do ciclo de suas vidas para ocuparem-se com a promoção da saúde e a prevenção de doenças por meio de aconselhamento nutricional por causa da combinação de sua experiência de vida e influência 3. O local em que uma pessoa se alimenta, quem prepara suas refeições e quanto é consumido nas refeições diárias constituem padrões de comportamento e de escolha 4. As gorduras saudáveis, que devem ser ingeridas (ácido graxo ômega 3 e ômega 6), são encontradas nos óleos vegetais, oliva e nos peixes de água fria 5. As mudanças dietéticas afetam a nutrição e porém, não refletem nas atuais preocupações com o peso e com o desequilíbrio nutricional
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