Medidas e Avaliação em Educação Física (EFI22) Avaliação Final (Objetiva e Discursiva) 7

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1º) A mensuração de alturas é uma das mais comuns e também mais utilizada na 
área de medidas e avaliações em Educação Física. Isso ocorre, pois é uma medida de 
fácil obtenção. Além disso, ela é importante para acompanhar o desenvolvimento do 
crescimento corporal dos indivíduos. No entanto, como em qualquer mensuração, 
alguns procedimentos e cuidados devem ser tomados para determinação precisa e 
exata dessa variável. Com relação à determinação de alturas, classifique V para as 
sentenças verdadeiras e F para as falsas: 
 
( ) As principais alturas mensuradas no corpo humano são a estatura e a altura 
tronco-cefálica. 
( ) Todas as medidas de alturas devem ser realizadas pelo lado esquerdo do 
avaliado. 
( ) A medida da altura deve ser feita ao menos três vezes, e o avaliado deve 
permanecer imóvel durante as três mensurações. 
( ) O horário do dia pode alterar a medida da alturas. Por isso, deve-se ficar atento 
ao horário da medida. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
A V - F - F - V. 
B F - V - V - F. 
C V - V - F - F. 
D V - F - V - F. 
 
2º) A aplicação de testes físicos pelo avaliador depende de uma organização prévia 
bem definida. Por isso, a seleção do teste a ser utilizado é importante para o 
fornecimento da informação desejada. É necessário, também, que o profissional 
compreenda os componentes físicos e o que eles representam. Com relação aos 
componentes de aptidão física, analise as sentenças a seguir: 
 
I- Equilíbrio é a capacidade de manutenção da posição corporal, sendo dependente 
do sistema vestibular e dos olhos. 
II- Agilidade é a relação entre a força muscular apresentada pelo indivíduo avaliado 
e a velocidade com que ele consegue realizar os movimentos. 
III- Flexibilidade é a aquisição, a consolidação e o aperfeiçoamento de um 
movimento. 
 
Assinale a alternativa CORRETA: 
A Somente a sentença I está correta. 
B As sentenças II e III estão corretas. 
C As sentenças I e III estão corretas. 
D As sentenças I e II estão corretas. 
 
3º) As capacidades motoras associadas aos componentes da aptidão física podem 
ser classificadas e ordenadas de diferentes maneiras. De forma geral, as capacidades 
motoras são divididas em dois grandes grupos: condicionantes e coordenativas. No 
entanto, em algumas situações, também pode-se observar o grupo das capacidades 
intermediárias. Nesse contexto, assinale a alternativa CORRETA que apresenta duas 
capacidades intermediárias: 
A Força e agilidade. 
B Equilíbrio e resistência. 
C Coordenação e potência. 
D Velocidade e flexibilidade. 
 
4º) A literatura científica propõe diferentes testes para medir e avaliar 
componentes da aptidão física. No entanto, é importante conhecer os testes 
propostos e conseguir relacioná-los com o seu objetivo. Com relação aos testes 
físicos, classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: 
 
( ) O teste de caminhada/corrida tem como objetivo avaliar a velocidade. 
( ) Os testes de abdominal e puxada em suspensão de barra têm como objetivo 
avaliar os componentes de resistência muscular. 
( ) O teste de elevação de tronco tem como objetivo avaliar os componentes de 
flexibilidade. 
( ) O teste de corrida de ida-e-volta tem como objetivo avaliar a resistência 
cardiorrespiratória. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
A V - F - V - V. 
B F - V - V - F. 
C V - V - F - V. 
D F - F - V - V. 
 
5º) Os componentes da aptidão física englobam diferentes dimensões. Gallahue e 
Donnelly (2008) e Guedes e Guedes (2006) destacam que existem componentes 
distintos relacionados à saúde e ao desempenho. Com relação a esses componentes, 
classifique V para as sentenças verdadeiras e F para as falsas: 
 
( ) A força muscular é um componente da aptidão física relacionado à saúde. 
( ) A flexibilidade é um componente da aptidão física relacionado ao desempenho. 
( ) A resistência cardiovascular é um componente da aptidão física relacionado ao 
desempenho. 
( ) A coordenação é um componente da aptidão física relacionado ao desempenho. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
 
FONTE: GALLAHUE, D.; DONNELLY, F. C. Educação física desenvolvimentista para 
todas as crianças. São Paulo: Phorte, 2008. 
 
GUEDES, D. P.; GUEDES, J. E. R. P. Manual prático para avaliação em Educação Física. 
Barueri, São Paulo: Manole, 2006. 
A V - V - F - F. 
B V - F - F - V. 
C V - F - V - V. 
D F - V - F - V. 
 
6º) As medidas antropométricas são muito utilizadas na prática para a avaliação do 
crescimento físico, para fins ergonômicos, acompanhamento de um programa de 
treinamento e aplicados a área esportiva. Uma das técnicas mais utilizadas pelos 
profissionais da área é a técnica das dobras cutâneas. As medidas de dobras 
cutâneas são utilizadas para estimar a composição e a adiposidade corporal. Quanto 
às orientações gerais para este tipo de medida, analise as sentenças a seguir: 
 
I- Fazer a pegada da dobra cutânea a um centímetro acima do ponto de referência 
anatômico. 
II- Deve-se mensurar o tecido adiposo, bem como o tecido muscular com o uso dos 
dedos polegar e indicador da mão. 
III- A recomendação correta é realizar uma medida em cada ponto anatômico e/ou 
cada dobra cutânea. 
IV- Aguardar o instrumento exercer a pressão na dobra por dois segundos e depois 
efetuar a leitura do resultado obtido. 
 
Assinale a sequência CORRETA: 
A As sentenças I e IV estão corretas. 
B As sentenças II e III estão corretas. 
C As sentenças I, III e IV estão corretas. 
D Somente a sentença IV está correta. 
 
7º) A pesquisa científica tem como objetivo contribuir para a evolução da sociedade 
e a construção de novos saberes. Por exemplo, antes de novos medicamentos serem 
disponibilizados para a sociedade, eles precisam passar por uma série criteriosa de 
estudos científicos. Por isso, é extremamente importante que os dados obtidos em 
pesquisas sejam confiáveis. Uma das formas de avaliar a confiabilidade dos dados 
obtidos é por meio da sua reprodutibilidade, ou seja, consistência das medidas. Com 
relação à reprodutibilidade, analise as sentenças a seguir: 
 
I- O teste-reteste refere-se à aplicação do mesmo teste em momentos diferentes e, 
por isso, é considerado uma medida de reprodutibilidade. 
II- A utilização de instrumentos paralelos, ou seja, a aplicação de dois testes 
equivalentes é considerada uma medida de reprodutibilidade. 
III- A validade concorrente expressa a relação estatística entre escores gerados por 
instrumentos de medida, sendo considerada uma medida de reprodutibilidade. 
 
Assinale a alternativa CORRETA: 
A As sentenças I e III estão corretas. 
B As sentenças I e II estão corretas. 
C Somente a sentença II está correta. 
D As sentenças II e III estão corretas. 
 
8º) Existem diversos métodos para a avaliação do crescimento de indivíduos, mas o 
método mais prático e de baixo custo é utilização de medidas antropométricas. As 
principais medidas antropométricas podem ser divididas em diferentes categorias. 
Dentro destas categorias existem as medidas que são realizadas propriamente ditas. 
Quanto a estas categorias, associe os itens, utilizando o código a seguir: 
 
I- Cintura e quadril. 
II- Tricipital e subescapular. 
III- Biestiloide e biacromial. 
IV- De membros inferiores. 
 
( ) Dobras cutâneas. 
( ) Diâmetros. 
( ) Perímetros. 
( ) Comprimentos. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
A II - III - I - IV. 
B II - III - IV - I. 
C IV - II - I - III. 
D I - III - II - IV. 
 
9º) O profissional, quando faz uma avaliação física, ele precisa usar algumas 
medidas de comprimento, largura, espessura etc. Nas medidas de comprimento 
podemos encontrar mensurações diferentes como centímetros, metros, polegadas 
ou pés. 
Dito isso, quanto equivale uma polegada em centímetros? 
A 1,54. 
B 1,53. 
C 1,55. 
D 1,52. 
 
10º) Testar, medir e avaliar são conceitos que, muitas vezes, são erroneamente 
entendidos como sinônimos, porém todas essas são terminologias sãoimportantes 
para a compreensão dos conteúdos de medidas e avaliações na área da educação 
física. Nesse contexto, associe os itens, utilizando o código a seguir: 
 
I- Testar. 
II- Medir. 
III- Avaliar. 
 
( ) Processo pelo qual se pode interpretar os valores de um grupo ou individuais. 
( ) Coleta de informações obtidas por um teste tomando-se por referência um 
sistema convencional de unidades. 
( ) Ponto de partida para saber o que deve ser trabalhado e, além disso, julga 
quanto foi eficiente o sistema de trabalho usado, classifica os testados, reflete o 
progresso, indica se os objetivos são ou não atingidos. 
( ) Verificar o desempenho do indivíduo mediante situações previamente 
organizadas e padronizadas. 
( ) Podem ocorrer por meio de escrita, observação ou performance. 
 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA: 
A I - II - III - II - I. 
B II - I - III - I - II. 
C III - II - II - I - III. 
D III - II - III - I - I. 
 
11º) (ENADE, 2013) Os profissionais de educação física são frequentemente 
convocados a intervir na estética corporal dos indivíduos, que são influenciados, 
conscientemente ou não, pela cultura da sociedade em que vivem. Pode-se afirmar 
que a sociedade brasileira está altamente impactada pelas leis do consumo, o que 
contribui para as representações atuais do que vem a ser um corpo belo e saudável. 
Na maioria das vezes, esses profissionais privilegiam os conhecimentos da 
dimensão biológica do ser humano para atender a tais demandas, em detrimento de 
outros conhecimentos como o sociológico, o histórico e o antropológico. Estudos 
têm revelado que aquilo que em determinada época foi considerado belo e saudável, 
pode ser, em outro contexto, considerado feio e doente, conforme os valores sociais 
e culturais de cada época. O grande desafio é tornar o culto à própria identidade em 
uma cultura coletiva e ética, na qual floresça um tipo de afeto por si mesmo que, 
quanto mais se volte para o próprio corpo, mais se dedique, ao mesmo tempo, aos 
cuidados com os demais corpos. 
 
FONTE: SANT'ANNA, D. B. Identidade Corporal. In: Corpo, Prazer e Movimento. São 
Paulo. SESC, 2002. p. 24-31 (adaptado). 
 
O texto sugere que os profissionais de educação física intervenham de forma a: 
A Acolher as demandas, porém introduzindo uma intervenção que questione os 
padrões midiáticos, com vistas a criar um movimento cultural de respeito às 
identidades. 
B Rejeitar as demandas, criticando os indivíduos que procuram as academias para 
ações pontuais, impactadas por modismos midiáticos, criando, assim, um 
movimento cultural de recusa às identidades. 
C Acolher as demandas de pessoas que querem ficar mais fortes ou magras, com 
vistas a criar um movimento cultural de culto ao corpo. 
D Acolher as demandas, porém introduzindo a noção de que não existem corpos 
feios ou belos, mas, sim, corpos saudáveis ou não saudáveis, com vistas a criar um 
movimento cultural de culto ao corpo saudável. 
 
12º) (ENADE, 2010) Ceschini e Lima (2005), em pesquisa realizada com 6362 
empregados de 14 indústrias de São Paulo, Curitiba e Rio de Janeiro, relativa ao 
perfil de vida ativo de cada funcionário, obtiveram os seguintes dados: 
 
50,7% - SEDENTÁRIOS 
38,6% - MODERADAMENTE ATIVOS 
8,6% - ATIVOS 
2,1% - MUITO ATIVOS 
 
FONTE: CESCHINI, F. L.; LIMA, V. Nível de atividade física em trabalhadores do setor 
administrativo e fabril: uma análise de acordo com o gênero, setor de trabalho e 
participação em ginástica labora. 9º Congresso paulista de educação física, Jundiaí, 
p. 149-52, 2005 (adaptado). 
 
Considerando o nível de sedentarismo apresentado na pesquisa, na intervenção 
para promover um estilo de vida ativo dos indivíduos fora do local de trabalho, um 
profissional de educação física deve: 
 
I- Possibilitar a compreensão dos conceitos básicos relacionados à saúde e à aptidão 
física. 
II- Elaborar palestras que estimulem a prática de atividades físicas fora do local de 
trabalho. 
III- Aplicar periodicamente uma bateria de testes físicos, com o objetivo de medir, 
avaliar e classificar os empregados, conforme o desempenho físico. 
IV- Organizar eventos esportivos competitivos, com o intuito de medir e comparar 
o desempenho dos empregados por meio da prática esportiva. 
 
É correto apenas o que se afirma em: 
A II, III e IV. 
B I, II e IV. 
C I e III. 
D I e II. 
Discursiva 
 
1 - A aptidão física permite a realização de tarefas cotidianas, como as ocupações ativas das 
horas de lazer e o enfrentamento de emergências imprevistas sem fadiga excessiva, além de 
evitar o aparecimento das funções hipocinéticas durante o pico da capacidade intelectual e 
sentindo uma alegria de viver cujo conceito evoluiu ao longo dos anos. Anos atrás, as 
capacidades relacionadas ao desempenho nos esportes eram privilegiadas em detrimento das 
capacidades associadas à saúde, porque se acreditava que, para apresentar um bom estado 
de saúde, seria necessário demonstrar um elevado desempenho atlético. Porém, com o 
avanço da ciência, o conceito de aptidão física passou por uma significativa transformação, 
saindo do campo da conveniência, da tradição, do senso comum e da orientação 
exclusivamente esportiva, apresentando componentes que contemplam, também, a saúde 
das pessoas. Os benefícios da prática da atividade física regular refletem na melhoria da 
qualidade de vida, que vem despertando enorme atenção quanto à complexa relação entre 
os níveis de prática de atividade física, os índices de aptidão física e o estado de saúde das 
pessoas. Mediante o exposto, disserte sobre a relação entre a aptidão física, a saúde e a 
atividade física. 
R: Podemos entender que a aptidão física como sendo a capacidade de realizar as atividades do 
cotidiano com vigor e energia, portanto, além de reduzir o risco de desenvolvimento de doenças 
crônicas-degenerativas e de doenças hipocinéticas provenientes da ausência de atividade física. 
Infelizmente, nas aulas de Educação Física, o maior enfoque ainda é a prática de esportes e de 
outras atividades organizadas relacionadas às habilidades esportivas, comparado aos 
componentes da aptidão física relacionada à saúde. No entanto, as atividades físicas tendem a 
aumentar os índices de aptidão física das pessoas, o que as torna mais ativas. Além disso, o 
estado de saúde influencia e é influenciado pelos índices de aptidão física. O que, segundo 
pesquisas, a prática regular de atividades físicas dificulta o desenvolvimento de doenças crônico-
degenerativas, representando um fator essencial para o bom funcionamento do organismo. 
Desse modo, o desenvolvimento da aptidão física relacionada às habilidades esportivas poderá 
ser empregado nos programas de atividade física, especialmente no período da infância e da 
adolescência, quando há uma maior sensibilidade em termos das características motoras, 
porém deve-se levar em conta seus fatores limitantes de atividade física relacionada à promoção 
da saúde. Sendo assim, os aspectos da aptidão física relacionados à saúde deverão apresentar 
um maior significado nos programas de atividade física oferecidos à comunidade, através da 
prática de esportes. Assim como os programas voltados a atender às habilidades esportivas se 
constituem em um importante veículo para estimular as pessoas a desenvolverem atividades 
recreativas. 
 
2 - O planejamento é uma atividade constante na nossa vida diária. Já na área das medidas e 
avaliações, ele está relacionado à organização e à previsão de todas as etapas do processo de 
avaliação. Um bom planejamento é fundamental para que as avaliações sejam realizadas 
conforme o esperado. Disserte sobre os aspectos gerais do planejamento para a realização de 
medidas e avaliações físicas. 
R: Para se ter uma organização coerente, precisa-se de valores obtidos através de alguns 
aspectos que devem ser avaliados antes do início das avaliações, em um determinado momento, 
o avaliador precisa saber o que ele quer avaliar e parao que será usada estas informações. 
Ademais, ele precisa saber se os meios de avaliação que estão disponíveis são coerentes com o 
objetivo da avaliação, tal como, se o objetivo é avaliar o percentual de gordura, é fundamental 
que ele possua um adipômetro para tal avaliação. Por fim, antes do início das avaliações, ele 
também precisa saber se contará com a ajuda de outras pessoas para a realização dos testes. 
Outro aspecto importante é saber, antes de iniciar a avaliação, como os resultados serão 
analisados.