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Relatório: Educação em Saúde Unisul: gamificação e tecnologias digitais Alunas: Nathalia Mello Machado da Silva e Ana Cristina Exterkötter Resumo: Neste relatório do projeto de extensão de Educação em Saúde Unisul: gamificação e tecnologias ditais, vamos expor temas muito importantes para a prevenção e saúde da comunidade. Objetivo da Atividade: O objetivo principal do grupo é ajudar com o combate de doenças, através da informação, e conteúdos verídicos, vamos realizar este trabalho através das redes sociais, devido ao cenário atual em que estamos vivendo. Introdução: Realizamos 6 posts e 6 storys para conscientizar nossos seguidores sobre diversos temas, como dengue, febre amarela, doenças crônicas, Sarampo, AVC e a importância da vacinação. Planejamento: Planejamos todos esses posts através de nossas reuniões virtuais com os Professores, e também através do Whatsapp com o grupo. As discussões foram muito importantes para chegássemos a essas informações e ao conhecimento, que será compartilhado através das redes sociais para a população, em meio ao cenário atual. Cada post teve uma média de 45 minutos para ficar pronto, contado edição e pesquisa, para storys foi feito o mesmo e durou uma média de 15 minutos. Total: 6 horas Posts 6 x 45 minutos = 4h30min. Storys 6 x 15 minutos = 1h30min. O que esperamos com essa atividade? Esperamos alcançar o maior público possível através das redes sociais, para espalhar informação de verdade, sem “Fake News”. Queremos que a população saiba o real cuidado que devem tomar com diversas doenças em meio a pandemia, não se preocupando somente com a covid-19, e sim mantendo o cuidado com a saúde num geral. Dessa forma, acreditamos que com nosso trabalho conseguimos ajudar uma parcela da sociedade. Desenvolvimento: DENGUE: Post sobre característica da Dengue O que é? É uma infecção causada por um vírus, que apresenta quatro sorotipos diferentes, DENV1, DENV2, DENV3 e DENV4. Por isso, é possível contrair a doença até quatro vezes, já que a infeção por um sorotipo não gera imunidade para os demais. A chance de a doença evoluir para uma forma grave é maior nas pessoas que já tiveram a infecção anteriormente do que em pessoas que nunca contraíram o vírus. Os sintomas são: febre, dor de cabeça, dores musculares e nas articulações, dor atrás dos olhos e manchas vermelhas na pele. A doença pode evoluir para uma forma mais grave e ocasionar sangramento na pele, mucosas, órgãos internos e até levar à morte. Como se transmite? A dengue é transmitida pela picada da fêmea do mosquito Aedes aegypti infectada com o vírus. A principal medida é eliminar os criadouros do mosquito. Fontes: http://www.dengue.sc.gov.br/ https://www.saude.gov.br/saude-de-a- z/dengue#:~:text=A%20melhor%20forma%20de%20preven%C3%A7%C3%A3o,recipientes%20 pequenos%2C%20como%20tampas%20de https://www.msf.org.br/o-que-fazemos/atividades- medicas/dengue?utm_source=adwords_msf&utm_medium=&utm_campaign=dengue_comun icacao&utm_content=_exclusao- saude_brasil_39923&gclid=CjwKCAjwr7X4BRA4EiwAUXjbt0Em2-Vs9L- ueJq73kfgaUUUYCf7QH_VzyhoQ_TxoF6ZNP_B-4xohxoCvLYQAvD_BwE http://www.dengue.pr.gov.br/modules/conteudo/conteudo.php?conteudo=6 https://www.minhavida.com.br/saude/materias/11617-prevencao-da-dengue-10-dicas-para- se-cuidar FEBRE AMARELA Post sobre as características da Febre Amarela O que é a Febre Amarela? É uma doença infecciosa febril aguda, que pode levar à morte em cerca de uma semana se não for tratada rapidamente. Em ambiente silvestre, os mosquitos dos gêneros Haemagogus e Sabethes transmitem o vírus, e os macacos são os principais hospedeiros. Os casos humanos ocorrem quando uma pessoa não vacinada entra em contato ou mora próximo às matas e é picada por um mosquito contaminado. No ciclo urbano, o vírus é transmitido ao homem pelos mosquitos Aedes aegypti. O Brasil não registra febre amarela urbana desde 1942. Sintomas: início súbito de febre, calafrios, dor de cabeça intensa, dores nas costas e no corpo, náuseas e vômitos, fraqueza e cansaço dor abdominal, icterícia (pele amarelada). A única forma de evitar a febre amarela é a vacinação. A vacina está disponível gratuitamente, durante todo o ano, nas 36 mil salas de vacinação distribuídas pelo país. http://www.dengue.sc.gov.br/ https://www.saude.gov.br/saude-de-a-z/dengue#:~:text=A%20melhor%20forma%20de%20preven%C3%A7%C3%A3o,recipientes%20pequenos%2C%20como%20tampas%20de https://www.saude.gov.br/saude-de-a-z/dengue#:~:text=A%20melhor%20forma%20de%20preven%C3%A7%C3%A3o,recipientes%20pequenos%2C%20como%20tampas%20de https://www.saude.gov.br/saude-de-a-z/dengue#:~:text=A%20melhor%20forma%20de%20preven%C3%A7%C3%A3o,recipientes%20pequenos%2C%20como%20tampas%20de https://www.msf.org.br/o-que-fazemos/atividades-medicas/dengue?utm_source=adwords_msf&utm_medium=&utm_campaign=dengue_comunicacao&utm_content=_exclusao-saude_brasil_39923&gclid=CjwKCAjwr7X4BRA4EiwAUXjbt0Em2-Vs9L-ueJq73kfgaUUUYCf7QH_VzyhoQ_TxoF6ZNP_B-4xohxoCvLYQAvD_BwE https://www.msf.org.br/o-que-fazemos/atividades-medicas/dengue?utm_source=adwords_msf&utm_medium=&utm_campaign=dengue_comunicacao&utm_content=_exclusao-saude_brasil_39923&gclid=CjwKCAjwr7X4BRA4EiwAUXjbt0Em2-Vs9L-ueJq73kfgaUUUYCf7QH_VzyhoQ_TxoF6ZNP_B-4xohxoCvLYQAvD_BwE https://www.msf.org.br/o-que-fazemos/atividades-medicas/dengue?utm_source=adwords_msf&utm_medium=&utm_campaign=dengue_comunicacao&utm_content=_exclusao-saude_brasil_39923&gclid=CjwKCAjwr7X4BRA4EiwAUXjbt0Em2-Vs9L-ueJq73kfgaUUUYCf7QH_VzyhoQ_TxoF6ZNP_B-4xohxoCvLYQAvD_BwE https://www.msf.org.br/o-que-fazemos/atividades-medicas/dengue?utm_source=adwords_msf&utm_medium=&utm_campaign=dengue_comunicacao&utm_content=_exclusao-saude_brasil_39923&gclid=CjwKCAjwr7X4BRA4EiwAUXjbt0Em2-Vs9L-ueJq73kfgaUUUYCf7QH_VzyhoQ_TxoF6ZNP_B-4xohxoCvLYQAvD_BwE https://www.msf.org.br/o-que-fazemos/atividades-medicas/dengue?utm_source=adwords_msf&utm_medium=&utm_campaign=dengue_comunicacao&utm_content=_exclusao-saude_brasil_39923&gclid=CjwKCAjwr7X4BRA4EiwAUXjbt0Em2-Vs9L-ueJq73kfgaUUUYCf7QH_VzyhoQ_TxoF6ZNP_B-4xohxoCvLYQAvD_BwE http://www.dengue.pr.gov.br/modules/conteudo/conteudo.php?conteudo=6 https://www.minhavida.com.br/saude/materias/11617-prevencao-da-dengue-10-dicas-para-se-cuidar https://www.minhavida.com.br/saude/materias/11617-prevencao-da-dengue-10-dicas-para-se-cuidar Macacos e Frebre Amarela: O macaco é importante, pois serve como indicador da presença do vírus em determinada região, como um sentinela. Os macacos não transmitem a Febre Amarela. O macaco também sofre com o vírus. Caso a população encontre macacos mortos ou doentes, deve informar o mais rapidamente o Serviço de Saúde do município ou do estado onde vive ou pelo número de telefone 136. Stories sobre mito e verdade sobre a febre amarela. Os Macacos Transmitem a Doença? Não Existe Vacina? Sim É um vírus? Sim É transmitido entre humanos? Não É transmitido através do mosquito? Sim É mais comum em áreas urbanas? Não Nesses stories, fizemos uma votação para que o público possa interagir, colocando se é verdade ou mentira, e no final do teste damos as respostas corretas. É uma maneira que achamos para incluir a gamificação. E no final podemos dizer se a pessoa que acertou mais é um expert em Febre amarela, médio ou precisa aprender mais sobre. Fonte: http://www.dive.sc.gov.br/febre-amarela/ https://www.bio.fiocruz.br/index.php/br/nao-matem-os-macacos-eles-sao-aliados-da-saude- no-combate-a-febre-amarela AVC Post- AVC hemorrágico x AVC isquêmico Isquêmico Ocorre quando há obstrução de uma artéria, impedindo a passagem de oxigênio para células cerebrais, que acabam morrendo. Sintomas: Desmaio e convulsão. É o mais comum e representa 85% de todos os casos. Hemorrágico Ocorre quando há rompimento de um vaso cerebral, provocando hemorragia. Sintomas: Perda de força de um dos lados do corpo e paralisia facial. É responsávelpor 15% de todos os casos de AVC, mas pode causar a morte com mais frequência do que o AVC isquêmico. Story- Principais sinais de alerta para qualquer tipo de AVC Fraqueza ou formigamento na face, no braço ou na perna, especialmente em um lado do corpo; Confusão mental; http://www.dive.sc.gov.br/febre-amarela/ https://www.bio.fiocruz.br/index.php/br/nao-matem-os-macacos-eles-sao-aliados-da-saude-no-combate-a-febre-amarela https://www.bio.fiocruz.br/index.php/br/nao-matem-os-macacos-eles-sao-aliados-da-saude-no-combate-a-febre-amarela Alteração da fala ou compreensão; Alteração na visão (em um ou ambos os olhos); Alteração do equilíbrio, coordenação, tontura ou alteração no andar; Dor de cabeça súbita, intensa, sem causa aparente. IMPORTANTE: Caso qualquer um desses sintomas apareçam, é fundamental ligar para o Serviço de Atendimento Médico de Urgência (SAMU - 192), Bombeiros (193) ou levar a pessoa imediatamente a um hospital para avaliação clínica detalhada. Quanto mais rápido for o atendimento, maiores serão as chances de sobrevivência e recuperação total. Fonte: https://saude.gov.br/saude-de-a-z/acidente-vascular-cerebral- avc#:~:text=O%20Acidente%20Vascular%20Cerebral%20(AVC,interna%C3%A7%C3%B5 es%20em%20todo%20o%20mundo. A IMPORTÂNCIA DA VACINAÇÃO: Stories sobre 5 mitos da vacinação Vacinas causam autismo? MITO Uma melhor higiene e saneamento farão as doenças desaparecerem – vacinas não são necessárias - MITO As vacinas têm vários efeitos colaterais prejudiciais e de longo prazo que ainda são desconhecidos. A vacinação pode ser até fatal – MITO As doenças evitáveis por vacinas estão quase erradicadas em meu país, por isso não há razão para me vacinar – MITO Aplicar mais de uma vacina ao mesmo tempo em uma criança pode aumentar o risco de eventos adversos prejudiciais, que podem sobrecarregar seu sistema imunológico – MITO Post sobre as principais vacinas e sua importância. As 10 Principais vacinas que todo adulto precisa tomar e a importância de se vacinar: A importância da vacina está no fato de que ela oferece proteção contra doenças infecciosas que vitimaram populações inteiras outras épocas. Assim, quando se fala em para que servem as vacinas, deve-se ter em mente tanto a proteção individual quanto a coletiva, pois altas taxas de imunização da população podem levar à extinção da doença. Atualmente, existem mais de 50 tipos de vacinas diferentes, como aquelas que protegem contra gripe, caxumba, coqueluche, difteria, febre amarela, HPV, paralisia infantil, rubéola, sarampo, tétano e tuberculose. Porém, nem todas são obrigatórias para todo mundo, pois a lista de vacinas varia conforme a região, a idade e as condições de saúde da pessoa. Dessa forma, além de seguir o calendário de vacinação nacional, é necessário se consultar com um especialista para descobrir quais delas são indicadas para cada caso específico. Difteria, Tétano e Coqueluche https://saude.gov.br/saude-de-a-z/acidente-vascular-cerebral-avc#:~:text=O%20Acidente%20Vascular%20Cerebral%20(AVC,interna%C3%A7%C3%B5es%20em%20todo%20o%20mundo. https://saude.gov.br/saude-de-a-z/acidente-vascular-cerebral-avc#:~:text=O%20Acidente%20Vascular%20Cerebral%20(AVC,interna%C3%A7%C3%B5es%20em%20todo%20o%20mundo. https://saude.gov.br/saude-de-a-z/acidente-vascular-cerebral-avc#:~:text=O%20Acidente%20Vascular%20Cerebral%20(AVC,interna%C3%A7%C3%B5es%20em%20todo%20o%20mundo. https://medprev.online/blog/vacinas-que-adultos-precisam-tomar.html HPV; Dengue; Febre Amarela; Hepatite B; Gripe; Pneumonia; Tetra viral: Caxumba, sarampo, rubéola e varicela (atenuada); Herpes-zóster; Poliomielite; Stories “gamificado” Criamos um game, no estilo quiz, nos stories para ver se as pessoas sabem um pouco sobre vacinação, colocaremos algumas informações citadas acima no quiz, como por exemplo com qual idade devo tomar a vacina A? Quantas doses? Mentiras e verdades sobre a vacinação, e outras coisas como uma maneira de engajar o nosso público, de uma maneira divertida para ensiná-lo. Fontes: https://medprev.online/blog/qual-a-importancia-da-vacina.html https://medprev.online/blog/vacinas-que-adultos-precisam-tomar.html http://www.blog.saude.gov.br/index.php/perguntas-e-respostas/53294-10-mitos-sobre- vacinacao http://www.saude.gov.br/saude-de-a-z/vacinacao/vacine-se SARAMPO Story- Principais sintomas do sarampo Febre acompanhada de tosse Irritação nos olhos Nariz escorrendo ou entupido Mal-estar intenso Manchas vermelhas Post- Quem deve se vacinar contra o sarampo? 12 meses a 4 anos: Uma dose da vacina tríplice viral e uma dose da tetra viral; 5 a 29 anos: Duas doses da vacina tríplice viral; 30 a 49 anos: Uma dose tríplice viral; As vacinas são ofertadas em unidades públicas e privadas de vacinação. No SUS, as vacinas são gratuitas, seguras e estão disponíveis nas mais de 36 mil salas de vacinação em postos de saúde em todo o Brasil. Fonte: http://www.saude.gov.br/saude-de-a-z/sarampo DOENÇAS CRÔNICAS https://medprev.online/blog/qual-a-importancia-da-vacina.html https://medprev.online/blog/vacinas-que-adultos-precisam-tomar.html http://www.blog.saude.gov.br/index.php/perguntas-e-respostas/53294-10-mitos-sobre-vacinacao http://www.blog.saude.gov.br/index.php/perguntas-e-respostas/53294-10-mitos-sobre-vacinacao http://www.saude.gov.br/saude-de-a-z/vacinacao/vacine-se http://www.saude.gov.br/saude-de-a-z/sarampo Post- Dicas para pessoas que vivem ou são afetadas por DCNTs Continue a tomar seus medicamentos e siga as orientações médicas; Garanta estoque de um mês ou mais de seus medicamentos, se possível; Mantenha distância de pelo menos um metro de pessoas com tosse, resfriado ou gripe; Lave as mãos frequentemente com água e sabão; Pare de fumar e evite usar estratégias de enfrentamento que envolvam consumo de álcool ou drogas; Proteja sua saúde mental. Fonte: https://www.forumdcnts.org/post/orientacoes-oms-sobre-covid-19-em-dcnts Story- Hábitos que ajudam na prevenção das doenças crônicas Alimentação saudável e variada, rica em frutas, vegetais e cereais e com consumo reduzido de industrializados, açúcar e sódio. Atividades físicas regulares, programada (academia, esportes) ou não programada (recreativa). Consumo reduzido de bebidas alcoólicas. Não fumar. Reservar um tempo para realizar atividades que tragam prazer, tranquilidade e relaxamento. Fonte: https://www.ladoaladopelavida.org.br/doencas-cronicas-o-que-e-doencas- autoadquiridas Considerações finais: Infere-se, pois, que atualmente os meios de comunicação foram tomados por assuntos relacionados a COVID-19, com certa razão e necessidade, mas é preciso enfatizar que em tempos de pandemia não podemos deixar de lado a prevenção e o tratamento de outras doenças. Dessa forma, a informação correta é muito importante para prevenir e evitar a disseminação de doenças. Diante disso, através das redes sociais, abordamos informações de fontes confiáveis sobre Dengue, Febre Amarela, Doenças Crônicas, Sarampo, AVC e a importância da vacinação. https://www.forumdcnts.org/post/orientacoes-oms-sobre-covid-19-em-dcnts https://www.ladoaladopelavida.org.br/doencas-cronicas-o-que-e-doencas-autoadquiridas https://www.ladoaladopelavida.org.br/doencas-cronicas-o-que-e-doencas-autoadquiridas
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