AP3_Trabalho_ Seguranca, Saude e Meio Ambiente Grupo

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UNIVERSIDADE UNIGRANRIO 
 
 
AMANDA DA SILVA - 1009629 
JOANA VITORIA OLIVEIRA DA SILVA DE SOUZA - 1009709 
LARISSA DA SILVA RIBEIRO PEREIRA - 1009772 
MATHEUS DA SILVA FERREIRA - 2038895 
QUELI CRISTINA DELGADO DA SILVA MARINHO - 1009760 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
Orientações para saúde e Qualidade de Vida no Trabalho. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
DUQUE DE CAXIAS, 2021 
 
 
 
 
SUMÁRIO 
1 INTRODUÇÃO ......................................................................................................... 2 
2 DESENVOLVIMENTO ............................................................................................. 3 
3 CONCLUSÃO .......................................................................................................... 6 
REFERÊNCIAS ........................................................................................................... 7 
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1 INTRODUÇÃO 
 
Qualidade de Vida no Trabalho – é basicamente, o nível de satisfação de um 
funcionário em seu ambiente corporativo. Trata-se do prazer que uma pessoa sente 
ao ir ou estar em seu local de trabalho. 
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2 DESENVOLVIMENTO 
 
A empresa escolhida para criação do programa de QVT é a SEREDE 
SERVIÇOS S.A. É uma empresa de telecomunicação construída por mais de 23.000 
mil, dividida com a parte operacional que fazem os serviços externos, e parte 
administrativa que fazem os serviços internos para que a operação possa atender 
seus clientes de forma adequada. 
 
Entre o setor interno temos o RH, no qual é o responsável para criação do 
programa de QVT, pois escolhe pessoas adequadas para cada função, acompanha a 
evolução dos colaboradores e se mantém a necessidade básica desses indivíduos.O 
RH na empresa SEREDE, busca com que os gestores conversem com seus 
colaboradores para que possa saber os pontos negativos e entender onde possa 
melhorar ainda mais na qualidade de vida desses colaboradores. 
 
Existem inúmeros tipos de programas de saúde e bem-estar emocional que 
podem beneficiar a equipe. Eles podem ter ações desde descontos em consultas 
psicológicas, até palestras com terapeutas, especialistas em meditação e coachings. 
Esses eventos quebram a rotina, reduzem a ansiedade, aumentam o foco e 
incentivam o profissional a se desenvolver. 
 
Vale lembrar que quem investe nesses programas e atividades é muito bem- 
visto pelas equipes. A empatia do pessoal para com seus chefes aumenta, assim 
como o inverso. 
 
 BENEFÍCIO DE ATIVIDADE FÍSICA 
 
Esse é um benefício corporativo que visa garantir uma maior qualidade de vida 
a partir de atividades físicas. Por meio dele, os seus funcionários têm acesso a 
exercícios físicos e uma vida mais saudável de maneira fácil e prática, a partir de uma 
única mensalidade. Essa é uma solução para que empresas possam melhorar e 
otimizar seus programas de qualidade de vida e políticas de benefícios, reduzir 
custos com saúde e aumentar a motivação dos seus funcionários
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É pensando em você que nós da SEREDE Serviços S.A, planejamos a Campanha 
Qualidade de Vida no Trabalho. 
 
Venha participar das atividades voltadas a prevenção de doenças osteomusculares e promoção de 
Saúde! 
Todas as terças e sextas-feiras às 08:00h no 5° andar. 
 CAMPANHA DE BEM COM A VIDA NO TRABALHO 
 
 
 NOME DO PROGRAMA QVT: SAÚDE FÍSICA E MENTAL 
 
Dados da OMS apontam que que o Brasil lidera o ranking mundial de pessoas 
com transtornos de ansiedade no mundo. O país ocupa o quinto lugar no índice de 
casos de depressão. A organização também lembra da importância das empresas e 
gestores adotarem iniciativas que combatam o problema. Visto que, um ambiente de 
trabalho negativo contribui muito para o desenvolvimento da doença. 
Este programa de qualidade de vida é voltado à saúde e inclui conhecimento e 
ações para melhoria do ambiente, treinamento para que a liderança e os colegas 
tenham uma convivência mais respeitosa, com incentivo à prática de exercícios e 
alimentação saudável, entre outros. 
A saúde mental é tão importante e precisa de tratamentos quanto a saúde 
física, com esse programa, visamos mostrar esse parâmetro aos funcionários e 
colaboradores. Um ambiente de trabalho onde existe harmonia, respeito, sonoridade 
desenvolve a capacidade dos indivíduos. 
 O conjunto de ações utilizada será o endomarketing é uma ação dirigida à 
empresa, que é um conjunto de ações que visa a criação de um bom ambiente de 
trabalho para os colaboradores. Desde então, vem sendo explorado e executado por 
diversas empresas que buscam se posicionar melhor no mercado. Endomarketing não 
é apenas estabelecer comunicação com os colaboradores, mas envolvê-los em 
https://saude.estadao.com.br/noticias/geral%2Cbrasil-tem-maior-taxa-de-transtorno-de-ansiedade-do-mundo-diz-oms%2C70001677247
https://xerpay.com.br/blog/treinamento-para-motivar-funcionarios/
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estratégias e ações voltadas para o alcance de resultados. Se bem preparado, o 
endomarketing pode não só trazer resultados expressivos para a empresa, mas 
também se tornar referência no mercado pela boa reputação entre os colaboradores. 
 
 
 
Como funciona o Endomarketing? 
Muitas empresas que compreenderam a importância dos funcionários são 
capazes de criar uma comunicação eficaz e um ambiente de trabalho mais 
participativo. Porém, para que o Endomarketing seja executado da melhor forma, é 
fundamental que o time de Marketing esteja aliado com o setor de RH. Como o RH é 
um setor estratégico, que está sempre em contato com os colaboradores, fica mais 
fácil entender quais são os principais desafios a serem enfrentados. Dessa forma, 
esses dois times precisam dialogar para traçar estratégias reais e encontrar soluções 
para os problemas encontrados. 
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 FERRAMENTA 5W2H E ESCOLHA DAS AÇÕES DO PROGRAMA 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
What Why How Where Who When How Much
O que Porque Como Onde Quem Quando Quanto?
Treinamento e 
promoção do 
desenvolvimento 
intelectual
 para atender as demandas da profissão e 
aprimorar as habilidades que não estão 
associadas diretamente ao cargo. Com 
ênfase no longo prazo (carreira)
identificando junto aos gestores as 
necessidades de treinamento para 
melhorar os setores da 
organização. A fim de descobrir os 
gaps de competência presentes 
entre os colaboradores.
Na 
Empresa
Gestor de 
RH
Médio 
prazo
(3 anos)
R$ 15.000,00 a R$ 
20.000,00
Atividade física 
(Ginástica laboral) 
no ambiente de 
trabalho
para assegurar a saúde dos colaboradores 
e proporcionar um bom ambiente de 
trabalho, pois ao praticar exercícios 
diminuem os problemas de saúde, sendo 
necessário que haja pelo menos 2 vezes na 
semana essa atividade
melhorar às condições da sala de 
ginastíca dentro do espaço da 
empresa para uso dos 
colaboradores, com o 
acompanhamento de personal 
trainers.
Na 
Empresa
Gestor 
Financeiro e 
Gestor de 
RH
Curto 
prazo
(6 meses)
Contratar um 
estagiário de Ed. 
Física (salário de R$ 
964,00) e aquisição 
de equipamentos R$ 
8.000 
Melhoria na 
Alimentação e 
atendimento com 
nutricionista
as práticas alimentares saudáveis trazem 
benefícios tanto para a instituição quanto 
para o colaborador, tais como: menores 
taxas de absenteísmo por adoecimento, 
mais disposição, melhor rendimento nas 
atividades ao longo do dia e melhora na 
qualidade de vida
o profissional de nutrição irá 
implementar variedades no 
cardápio diário, de acordo Código 
de Ética e de Conduta - Conselho 
Federal de Nutricionistas, também 
haverá consulta uma vez por 
semana para os colaboradores 
interessados
Na 
Empresa
Gestor 
Financeiro
e
Nutricionista
Médio 
prazo
(1 ano e 6 
meses)
Melhorias no 
serviços de nutrição 
e alimentação
(R$ 10.000,00)
5W2H - QVT
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3 CONCLUSÃO 
 
É papel de todo e qualquer tipode organização desenvolver mecanismo que 
ofereçam a seus colaboradores a motivação de que precisam para realizarem um 
trabalho de excelência. Entretanto, de nada adianta a empresa fazer todo um esforço 
neste sentido, se o próprio colaborador não investe em sua automotivação. 
 
Sendo assim, para garantir um ambiente corporativo com qualidade de vida 
para ele mesmo trabalhar, é fundamental que o indivíduo desenvolva o seu processo 
de autoconhecimento, no sentido de compreender o que lhe motiva profissionalmente. 
Fazendo esta análise, ele tem maiores possibilidades de se sentir feliz e 
satisfeito em seu trabalho, pois além da empresa investir em sua motivação, ele 
também se empenha para se auto motivar, o que, com o passar do tempo, só tende a 
gerar resultados positivos para ele e também para os negócios da organização. 
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REFERÊNCIAS 
 
QVT - Qualidade de Vida no Trabalho. Disponível em: Www.Serede.com.br. Acesso 
em: 21 out. 2021. 
 
ENDOMARKETING. Disponível em: https://www.rhportal.com.br/artigos- 
rh/endomarketing-nas-empresas/. Acesso em: 26 out. 2021. 
 
TRANSTORNO de ansiedade. Disponível em: 
https://saude.estadao.com.br/noticias/geral,brasil-tem-maior-taxa-de-transtorno-de- 
ansiedade-do-mundo-diz-oms,70001677247. Acesso em: 21 out. 2021. 
 
QUALIDADE de Vida no Trabalho. Disponível em: 
https://atitudeenegocios.com/qualidade-de-vida-no-trabalho-qvt/. Acesso em: 22 out. 
2021. 
http://www.rhportal.com.br/artigos-
http://www.rhportal.com.br/artigos-