Motivação: Conceitos Introdutórios

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Fonte:http://chargesdodenny.blogspot.com/2018/01/motivacao.h
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Definição 
 
O processo psicológico “Motivação”, que vem do latim 
Movere = movimento, ação, ato; pode ser definido 
como: os fatores/forças (internos e/ou externos) que 
energizam, estimulam, dirigem e sustentam os 
comportamentos 
• de sobrevivência: fome, sede, sono, sexo; 
• sociais à longo prazo: relações, realizações, 
lazer; 
 
Fonte: PNGEGG 
 
É importante ressaltar que: esse fenômeno é inerente 
aos indivíduos, ou seja, os comportamentos têm um 
mínimo de motivação interna, que condiz muito com os 
alinhamentos dos valores individuais. 
• as fontes da motivação podem ser variadas, 
determinando um processo multifacetado; 
• fatores = desejo + valores + ambiente; 
 
Fonte: PNGEGG 
 
(Gazzaniga & Heartherton, 2005). 
 
 
 
 
Aspectos importantes 
 
Os estados motivadores possuem 4 qualidades 
consideradas básicas e essenciais, sendo elas: 
• energização: é a quantidade de energia que o 
indivíduo dispõe na ação motivada; é o quanto 
se “doa” na realização; estimulação e ativação 
do comportamento; 
• direção: é o direcionamento da ação; saber 
para onde ir; é a orientação do objetivo; 
• persistência: continuar com a meta, não 
desistir; 
• força: o que motiva a realizar comportamento; 
podem ser internos (emoções, cognição, 
necessidades) e/ou externos (incentivo, 
punição, recompensa). 
 
 
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(Gazzaniga & Heartherton, 2005). 
 
No mais, sabe-se que a motivação tem funções muito 
importantes, tais como: 
• adaptação ao meio: te auxilia a se adaptar a 
situações distintas; 
• previsão: possibilita o controle sobre suas 
próprias escolhas; “já ocorreu assim na 
situação x ou y”; 
• qualidade de vida e bem-estar: podem 
determinar os dificultadores da sua vida; 
• saúde mental: é importante para o seu 
envolvimento social, para os seus 
pensamentos e estados psicológicos. 
 
 
 
 
(Gazzaniga & Heartherton, 2005).
Fenômenos e Processos Psicológicos C 
Motivação 
Motivação 
energia da ação persistência 
direcionamento força 
Em suma: a motivação é um processo dinâmico, com 
diferentes qualidades básicas que o compõem, além de 
ser desenvolvido individualmente pelo papel das metas 
e vontades. 
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Referências 
 
Gazzaniga, M. S. & Heatherton, T. F. (2005). Motivação. In: Ciência Psicológica: 
Mente, Cérebro e Comportamento (pp. 280-281). Porto Alegre: Artmed.