Exercícios de adm

Prévia do material em texto

ADM ( Amplitude de movimento)
· Amplitude de Movimento (ADM) é o movimento completo possível de uma articulação. Quando um segmento se movimenta ao longo de sua ADM, afeta todas as estruturas nesta região como músculos, cápsula, ligamentos, fáscias, vasos e nervos.
· A amplitude de movimento de uma articulação é medida com um goniômetro e registrada em graus.
Fatores que podem causar diminuição da ADM: 
· Doenças sistêmicas.
· Doenças articulares.
· Doenças neurológicas ou musculares. 
· Agressões cirúrgicas ou traumáticas. 
· Inatividade ou imobilização. 
ADM passiva:
A ADM passiva consiste no movimento da articulação produzido inteiramente por uma força externa (outra pessoa, gravidade, dispositivo ou uma parte do corpo do próprio paciente). Ocorre pouca ou nenhuma contração muscular voluntária
Objetivos ADM passiva:
· Diminuir a dor.
· Evitar formação de contraturas. 
· Manter a elasticidade dos músculos. 
· Manter a integridade da articulação ou tecido mole. 
· Melhorar o movimento sinovial para nutrição da cartilagem. 
· Auxiliar o processo de cicatrização após lesão ou cirurgia.
Limitações ADM passiva;
· Não previne a atrofia muscular. 
· Não aumenta a força muscular.
· Não aumenta a resistência muscular. 
· Pode ser difícil de ser executada quando o paciente está consciente.
· Não aumenta a circulação na mesma proporção que a ADM ativa.
Exercícios de ADM ativa-assistida:
A ADM ativa-assistida é o movimento produzido pela contração ativa dos músculos que cruzam a articulação, mas com ajuda de uma força externa (manual ou mecânica), geralmente aparelhos ou o próprio terapeuta.
Exercícios de ADM ativa:
A ADM ativa consiste no movimento de um segmento produzido pela contração ativa dos músculos que cruzam a articulação, ou seja, é aquela realizada quando o próprio paciente usa os músculos para realizar o movimento, sem ajuda do terapeuta ou dispositivos mecânicos. 
 Exercícios de ADM ativa: 
· flexão
· extensão 
· rotação
· flexão lateral 
Exercícios de ADM ativa e ativa-assistida:
Objetivos:
· Favorecer a circulação e prevenir a formação de trombos. 
· Fornecer feedback sensorial dos músculos em contração. 
· Manter a elasticidade fisiológica e a contratilidade dos músculos. 
· Fornecer estímulos para a integridade dos ossos e dos tecidos articulares. 
· Desenvolver a coordenação e as habilidades motoras para atividades funcionais.
Limitações:
· Músculos menores: podem ajudar a manter a força muscular. 
· Músculos maiores: não aumentam a força muscular, nem a habilidade e a coordenação. 
· As atividades devem ser monitoradas de acordo com a capacidade e condição clínica do paciente. 
Importante: 
· Exercícios de ADM não devem ser feitos se forem prejudicar o reparo tecidual (ex: fratura, compressão nervosa ou articular). 
· Sinais de excesso de movimento incluem aumento da dor e inflamação. 
· ADM passiva pode ser iniciada com cautela nas principais articulações. 
· ADM ativa deve ser iniciada o mais rápido em tornozelos e pés para evitar trombose.