Egograma

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Plan1
			PERGUNTAS DO EGOGRAMA:
		Escala de frequência: 0- muito raramente; 1 – às vezes; 2 – frequentemente; 3 – sempre. 								Os Estados de Ego
				PC	PA	A	CL	CA		Pai crítico	Pai nutritivo ou protetor	Adulto	Criança natural ou livre	Criança adaptada - submissa/rebelde 
		1	Tem movimentos firmes e ativos?			x				0	0	0	0	0
		2	É espontâneo e leve?				x
		3	Despreza os outros?	x						P.M.
		4	Procura harmonizar-se com os que o cercam?					x		0
		5	Valoriza as tradições?	x						0
		6	Percebe as qualidades alheias e as ressalta?		x
		7	Interessa-se pelas conversas alheias?		x
		8	Analisa bem a realidade e toma decisões?			x
		9	Expressa logo os sentimentos na fisionomia?				x			"A cada momento temos a opção de escolher o Estado de Ego que queremos ativar."
		10	É crítico às coisas e fatos?	x
		11	É cerimonioso e retraído?					x
		12	É extremamente atencioso com os outros?		x
		13	Protela as decisões referentes às questões desagradáveis?					x
		14	Valoriza o senso de responsabilidade?	x
		15	Conversa com o parceiro em postura correta, encarando-o?			x
		16	Vive se queixando e se lamentando?					x
		17	Gosta de ajudar os outros?		x
		18	Examina a reação alheia?					x
		19	Costuma perguntar "Por quê? Como?"			x
		20	É moralista?	x
		21	Julga corretamente os fatos?			x
		22	Manifesta expressões de espanto: "Não diga!"?				x
		23	É rigoroso com os fracassos e defeitos alheios?	x
		24	Cozinha, lava e limpa por iniciativa própria?		x
		25	É do tipo que não consegue dizer o que pensa?					x
		26	Sempre arranja boas desculpas? 					x
		27	Costumeiramente expressa-se dizendo "Deve fazer?"? 	x
		28	Tem dificuldade em ficar quieto e parado?				x
		29	Cumpre rigorosamente os regulamentos?	x
		30	Sabe lidar relativamente bem com as pessoas?					x
		31	Esforça-se para contentar os outros?					x
		32	Fala sem cerimônia o que pensa?				x
		33	Colhe várias informações(fatos) e os analisa bem?			x
		34	Você é egoísta?				x
		35	Diz: "Desculpe-me", "Sinto muito"?					x
		36	Julga os fatos sem interferência da sua opinião pessoal?			x
		37	É extremamente curioso?				x
		38	É indiferente aos assuntos alheios?				x
		39	Age sempre em busca do ideal?	x
		40	Sempre planeja conscientemente antes de agir?			x
		41	Não se torna emotivo numa conversa?			x
		42	Sempre que vê uma pessoa em dificuldade, consola-a?		x
		43	Assume a liderança do trabalho em atividades coletivas?		x
		44	Expressa com clareza e firmeza sua opinião pessoal?	x
		45	Decide pela intuição em lugar da razão?				x
		46	É maleável?		x
		47	É obstinado em relação a seus desejos?				x
		48	Perdoa com sinceridade as faltas alheias?		x
		49	Dialoga facilmente com qualquer pessoa?			x
		50	Não consegue recusar um pedido?		x
Plan2
Plan3
		O Egograma ideal é aquele que se passa no circuito positivo, tendo no Adulto o Estado do Ego maisfortalecido, representando o executivo da personalidade, seguido pela CriançaLivre, Pequeno Professor e Pai Protetor.
		LEENDA
		A = Adulto
		PC = Pai Critico
PP = Pai Protetor 
PB = Pai Bruxo
		CR = Criança Livre 
CL = Crianna Submissa 
CR = Criança Rebelde
Plan4
		SISTEMAS DE COMPORTAMENTOS NEGATIVOS E POSITIVOS
		Sistema negativo (NÃO OK)	Sistema positivo (OK)
		PAI CRÍTICO – (-)	PAI CRÍTICO – (+)
		Agressor, autoritário, preconceituoso, desvalorizador.	Firme, sério, justo, correto, ordenador.
		PAI PROTETOR – (-)	PAI PROTETOR – (+)
		Superprotetor, sentimental, impede o desenvolvimento dos outros.	Afetuoso, nutritivo. Permite viver e desfrutar.
		ADULTO – (-)	ADULTO – (+)
		Não informado ou mal informado, frio, calculista, impessoal. Robotizado.	Ético, informado, responsável, autônomo.
		CRIANÇA NATURAL (-)	CRIANÇA NATURAL (+)
		Egoísta, cruel, brutal, manipulador.	Alegre, afetuoso, emoções autênticas, criativo, curioso, intuitivo.
		CRIANÇA ADAPTADA SUBMISSA (-)	CRIANÇA ADAPTADA SUBMISSA (+)
		Desvalorizado, temeroso, ansioso.	Disciplinado.
		CRIANÇA ADAPTADA REBELDE (-)	CRIANÇA ADAPTADA REBELDE (+)
		Agressivo, rancoroso, desafiante.	Contesta injustiças e arbitrariedades.