biomecanica ossea

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SISTEMA
 DE 
ALAVANCA
S
HASTE RÍGIDA QUE GIRA 
EM TORNO DE UM 
FULCRO PARA 
EXECUTAR E EFETIVAR 
O MOVIMENTO 
DESEJADO.
 ALAVANCA: Haste Rígida 
(ossos)
 EIXO: ponto de fixação mas 
que permite mobilidade 
(parafuso – articulação).
 RESISTÊNCIA: peso do 
próprio segmento, peso 
extra e força gravitacional.
 FORÇA: trabalho muscular.
 TIPO I – 1 CLASSE – 
INTERFIXA
 TIPO II – 2 CLASSE – 
INTER-RESISTENTE
 TIPO III – 3 CLASSE - 
INTERPOTENTE
 Alavanca de Equilíbrio
 Apresenta ponto de apoio entre a 
força e a resistência
 Alavanca de Força ou de Esforço
 Apresenta a resistência entre a força e 
o eixo
 Alavanca de Velocidade
 Apresenta a força entre o eixo e a 
resistência.
 Refere-se à vantagem que se obtém 
ao usar uma alavanca; 
 Permitindo que uma resistência possa 
ser vencida com menor esforço; 
 A Vantagem Mecânica é a proporção 
da Resistência ao Esforço, sendo 
expressa assim: V.M. = BF / BR
 Um sistema de alavancas é o meio pelo qual o corpo 
humano consegue movimento e elasticidade.
 O conhecimento dos princípios das alavancas 
também é necessário para que se compreenda o 
método de progressão no fortalecimento de 
músculos.
 Conforme a força do músculo aumenta, a 
resistência ou peso que devem ser superados 
também devem ser aumentados, até o momento que 
nenhuma progressão posterior seja possível ou 
desejada.
 Como as inserções de músculos que constituem 
fatores de esforços estão situadas em pontos fixos em 
relação às articulações, os únicos fatores capazes de 
variação são o peso e sua distância do ponto de 
apoio. Pode-se, portanto, aplicar resistência adicional 
à ação muscular, tanto pelo aumento do peso a ser 
superado quanto pelo aumento do comprimento do 
braço da resistência ou peso. Refere-se, geralmente, 
ao aumento do comprimento do braço da resistência 
como aumento da força mecânica.
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