Avaliação - Treinamento Aplicado aos Esportes Coletivos

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GABARITO | Avaliação da Disciplina (Cod.:645463)
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Prova 48560507
Qtd. de Questões 20
Nota 10,00
 Para que o iniciante tenha sucesso em alto rendimento, alguns pontos devem ser respeitados. Ehret,
et al. (2002) descrevem que a evolução do jogador deve seguir uma sequência pedagógica para a
iniciação esportiva.
 
EHRET, Arno. et al. Manual de Handebol. Treinamento de base para crianças e adolescentes. São
Paulo: Phorte Editora. 2002. (Adaptado).
 Baseado nisso, ordene os itens que seguem de acordo com o ideal para a iniciação esportiva: 
I. Promoção do jogo livre e criativo.II. Introdução de várias modalidades esportivas.
III. Desenvolvimento das capacidades coordenativas.
IV. Oferta de um ensino-aprendizagem multidisciplinar e variado. 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta de respostas:
A III – IV – I – II
B II – III – IV – I. 
C I – II – III – IV. 
D IV – I – II – III.
QUESTÃO – Para melhorar a condição tática da equipe e dos jogadores, os treinadores devem criar
situações similares às encontradas em partidas oficiais. Assim, sobre a função do treinador, assinale V
para verdadeiro e F para falso nos itens que seguem:
 ( ) Modificar as alternativas do jogo.( ) Desenvolver a autonomia do jogador.
( ) Utilizar exercícios e atividades que promovam eficiência com menor esforço.
( ) Desenvolver a interação do jogador.( ) Controlar as certezas dos jogadores.
( ) Utilizar apenas exercícios complexos com oponentes. 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta de respostas: 
A F – V – F – V – F – F.
B F – F – F – V – V – V. 
C V - V – V – F – F – F. 
D V – F – V – F – V – V.
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 Os métodos a serem utilizados na preparação das equipes devem levar em consideração as
características de cada esporte. De acordo com Casagrande e Campos (2014), existem características
principais dos esportes coletivos e que devemos seguir na elaboração dos métodos de treinamento.
 
CASAGRANDE, C.G.; CAMPOS, L.A.S.; Esportes coletivos: análise na utilização dos métodos de
ensino e treinamento no contexto da prática da educação física. Coleção Pesquisa em Educação
Física, Várzea Paulista, v. 13, n. 1, p. 77-86, 2014. (Adaptado).
 
Sobre as principais características propostas pelos autores, assinale V para verdadeiro e F para falso
nos itens que seguem:
 
( ) Os esportes coletivos se caracterizam pela falta de interação entre companheiros de time e
adversários, e são marcados pela previsibilidade das ações no momento do jogo.
( ) Os treinamentos de esportes coletivos devem ter características peculiares da realidade do jogo.
( ) O professor e/ou técnico não deve possuir um referencial metodológico.
( ) Há um único método de ensino eficaz que sobreponha a outro método.
( ) Uma metodologia eficaz é aquela que conjuga uma somatória de métodos de ensino. 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta de respostas: 
A V – V – F – V – F.
B F – F – V – F – V.
C F – V – F – F – V. 
D V – F – V – V – F. 
 A inteligência tática tem grande importância não só em situações específicas do jogo, como também
na evolução dos jogadores. De acordo com o Bunker e Thorpe (1986), existem seis etapas de
aprendizado do currículo do jogo que envolvem aspectos cruciais na formação de atletas taticamente
preparados.
 
BUNKER, B.; THORPE, R. Rethinking games teaching. University of Technology, Loughborough,
1986. (Adaptado)
 
Assim, ordene a sequência correta das etapas sugeridas para o desenvolvimento da inteligência tática:
 I. Apreciação pelo Jogo.II. Tomada de Decisão.III. Habilidade Técnica.IV. Consciência Tática.
V. Performance.VI. Jogo. Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta de respostas: 
A I – II – IV – III – V – VI. 
B V – VI – I – III – II – IV. 
C III – I – II – V – IV – VI.
D VI - I - IV - II - III - V.
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 O planejamento do treino para equipes difere do planejamento individual, pois possui características
próprias. Weineck (1999), descreve que o planejamento para equipes deve compreender vários
aspectos.
 
WEINECK, J. Treinamento ideal. Tradução de Beatriz Maria Romano Carvalho. São Paulo:
Manole, 1999. (Adaptado).
 
Sobre os aspectos que compreendem um bom planejamento, assinale V para verdadeiro e F para falso
nos itens que seguem:
 ( ) Informações sobre o grupo e período de treinamento.
( ) Apresentação dos objetivos apenas no final da periodização.
( ) Objetivos imediatos a serem controlados após um determinado número de sessões de treinos ou
período de tempo.
( ) Informações sobre a periodização e o seu acompanhamento.
( ) Dificuldades da formação esportiva caracterizada pela intensidade do estímulo e processos de
ensino-aprendizagem.
( ) Procedimentos de treino e seus programas, métodos e organização. 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta de respostas:
A V - F - F - V - V - F. 
B V – V – F – F – F – F.
C F – V – F – V – F – V.
D V – F – V – F – V – F.
Levando em consideração a Análise do tempo-movimento sugerida por Bompa (2005), que analisa as
características predominantes do esporte, podemos entender quais são as exigências maiores em
relação ao consumo energético.
 BOMPA. Tudor. Treinando atletas de desporto coletivo. São Paulo: Phorte, 2005. (Adaptado) 
Assim, analisando o quadro abaixo, qual o sistema energético predominante no basquetebol? 
Sistema Energético Sistema Alático Sistema
Lático
Sistema Aeróbico
Basquetebol 20% 40% 40%
A Esporte de predominância e características anaeróbicas. 
B Esporte de predominância aeróbica e características anaeróbicas láticas. 
C Esporte de predominância energética aeróbica lática.
D Esporte de predominância e características aeróbicas.
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 No modelo de capacidade física, os componentes relacionados ao treinamento físico devem ser
treinados de acordo com os sistemas de energia exigidos pelo modelo tático e o plano de jogo.
 
Em relação modelo de capacidade física e ao que ele deve considerar, assinale V para verdadeiro e F
para falso nos itens que seguem:
 ( ) A constituição física, as particularidades do desenvolvimento físico do jogador.
( ) A demanda fisiológica, os sistemas de energia e as habilidades motoras exigidas para a execução
do modelo de jogo e os sistemas táticos escolhidos.
( ) As capacidades físicas devem ser treinadas de acordo com as características do jogador e não do
desporto.
( ) Quando decidido o sistema de jogo, o modelo de capacidade física deve ser treinado
posteriormente e arduamente para que dê suporte físico aos modelos escolhidos.
 Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta de respostas: 
A V – V – F – F.
B F – V –F – V.
C F – F – V – V. 
D V – F – V – F. 
A preparação psicológica é tão importante quanto a preparação física, técnica ou tática dos jogadores.
Para os jogadores, alguns aspectos são fundamentais para a formação psicossocial e contribuirão na
construção de um atleta preparado para o esporte. Sabendo disso, associe os aspectos psicossociais
com as suas devidas definições:
 I. Motivação.II. Percepção.III. Concentração.IV. Imaginação. 
( ) Capacidade da qual o indivíduo foca e seleciona estímulos.
( ) Ato de recepção, pelos centros nervosos, de impressões colhidas pelos sentidos.
( ) Tem utilização construtiva, embora não necessariamente de feição criadora, de experiências
perceptivas anteriores.
( ) Espécie de energia psicológica ou tensão que põe em movimento o organismo humano,
determinando um dado comportamento.
 Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta de respostas: 
A I – IV – III – II.
B III – II – IV – I.
C IV – III – II – I.
D II – I – III – IV.
 O livro “Escola da Bola” recomenda que todos os iniciantes devem seguir princípios básicos para a
aprendizagem e evolução nos esportes; e estão apoiados em três pilares.Assim, associe os itens que seguem: I. - Jogos orientados para a situação
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II. - Orientação para as capacidades coordenativasIII. - Orientação para as habilidades 
( ) promoção de várias técnicas.( ) utilização das experiências dos iniciantes.
( ) desenvolvimento das capacidades coordenativas. 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência apropriada de respostas: 
A I – III – II.
B II – I – III. 
C I – II – III. 
D III – I – II.
Atualmente muitos países têm os programas de desenvolvimento de talentos em longo prazo,
chamados de Treinamento em Longo Prazo (TLP) e que indica o uso da atividade apropriada de
acordo com a idade, maturidade e a sua relação sobre a prática e competição.
 Em relação ao modelo de TLP, assinale V para verdadeiro e F para falso nos itens que seguem: 
( ) O desenvolvimento característico de acordo com a idade;
( ) Não deve ir de encontro com as necessidades individuais;( ) Programação sazonal;
( ) O planejamento a curto prazo, periodização;( ) Processo progressivo;
( ) Desconhecer as principais fases;( ) Minimizar o potencial;
( ) Aumento da oportunidade de prática com qualidade do esporte; 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta de respostas:
A V – V – F – F – V – F – F – F.
B V – F – V – F – V – F – F – V. 
C F – F – V – V – F – F – V – V.
D F – V – F – V – F – V – V – F.
Greco (1997) sugere nove fases de desenvolvimento esportivo para os esportes coletivos. Estas fases
seguem um “tempo” em relação a idade do praticante e na duração, por isso são chamadas de
Estrutura Temporal e que o caderno de estudos apresenta sete fases.
 
GRECO. J. P. Metodologia da iniciação tática aos jogos esportivos coletivos. In:GRECO, P.J et al.
Temas Atuais em Educação Física e Esportes. ed. 11. Belo Horizonte: Editora Health, 1997.
(Adaptado).
 Assim, ordene a sequencia de fases para a iniciação esportiva: I. Pré-escolar
II. Aproximação/IntegraçãoIII. UniversalIV. EspecializaçãoV. OrientaçãoVI. Alto nívelVII. Direção 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta de respostas: 
A II – I - V – VI – III – VII – IV.
B I – IV – II – III – VI – V – VII. 
C I – II – III – IV – V – VI – VII. 
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D I – III – V – VII – IV – II – VI. 
As capacidades físicas são características que possuímos naturalmente em maior ou menor grau e
com o treinamento são aprimoradas. Tais capacidades são divididas em Metabólicas e
Neuromusculares.
 
Sabendo disso, assinale a alternativa que apresenta as capacidades consideradas de caráter
neuromuscular:
A Potencia Anaeróbica e Aeróbica. 
B Força, e Resistencia Aeróbica.
C Agilidade, Flexibilidade e Resistencia Anaeróbica Lática.
D Força, Equilíbrio, Agilidade, Ritmo, Velocidade, Coordenação. 
No voleibol, para cada fundamento do jogo existem elementos táticos que são perceptíveis e
absolutamente treináveis. Estes elementos devem ser observados na aplicação da tática individual no
voleibol. Em relação aos itens a serem observados pelo treinador em relação ao treinamento do
bloqueio, assinale V para verdadeiro e F para falso nos itens a seguir:
 ( ) Características dos passadores (tendências e pistas).
( ) Opções de ataque de rede e de fundo de quadra.( ) Posição do levantador.
( ) Características do levantador (tendências e pistas).
( ) Movimentação do levantador (corrida de aproximação e posição do corpo).
( ) Tipos de passes efetuados (altura e distância da bola). 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta de respostas: 
A F – F – F – F – F – F.
B F – V – V – V – F – F. 
C V – V – V – V – V – V.
D V – F – F – F – V – V. 
 Bauer (1994), sugere que no futebol se treine as técnicas especificas, com e sem bola. 
BAUER, Gerhard. Futbol. Entrenamiento de la técnica, la táctica y la condición física. Barcelona:
Editorial Hispano Europea, 1994.
 Assim, associe as técnicas com as suas devidas definições: I. Recuperação de bola.
II. Condução, drible e progressão.III. Recepção.IV. Passes e finalizações.V. Fintas. 
( ) Básica, com carga, desde do campo de defesa, com bloqueio da trajetória da bola, com “carrinho”,
com uma perna à frente.
( ) Com passe, com chute, de passagem, com mudança de ritmo ou mudança de direção.
( ) Controle da bola: Com a cabeça, peito, planta do pé, peito do pé, coxa, parte interna e externa do
pé.
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( ) Com a planta do pé, peito do pé, parte interna e externa do pé.
( ) Com a cabeça, planta do pé, peito do pé, calcanhar, parte interna e externa do pé e com as mãos
(lateral).
 Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta de respostas: 
A III – V – I – II – IV. 
B II – III – IV – V – I. 
C IV – II – I – III – V.
D I – V – III – II – IV.
Bompa (2005) explica que as fases de aperfeiçoamento do treinamento técnico-tático dividem-se em
3 partes principais.
 BOMPA. Tudor. Treinando atletas de desporto coletivo. São Paulo: Phorte, 2005. (Adaptado). 
Assim, associe os itens que seguem: I. Aperfeiçoamento dos elementos e componentes técnicos...
II. Aperfeiçoamento do sistema...III. Estabilização e adaptação do sistema... 
( ) onde se busca o refinamento progressivo destes em todos os fundamentos de jogo.
( ) inclui todas as habilidades, que deve buscar se aproximar ao máximo dos padrões da competição.
( ) para diferentes características de jogo. 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta de respostas: 
A III – I – II.
B II – I – III.
C I – II – III.
D I – III – II.
O modelo tático é tão importante quanto os modelos físicos e técnicos e deve ser baseado nas
habilidades, capacidades técnicas e táticas dos seus jogadores. Este modelo considera os elementos de
ataque e de defesa.
 Em relação aos elementos a considerar do modelo tático, associe os itens que seguem: I – Ataque.
II – Defesa. ( ) Cooperação entre os jogadores por posição/função.
( ) Respeitar e seguir uma combinação até o fim e com a participação de todos.
( ) Marcação especial aos principais jogadores ou aos responsáveis pela armação.
( ) Elementos técnicos e táticos usados na estratégia como marcação individual, por zona, pressão,
etc.
( ) Empregar ritmos diferentes de jogo, todas devidamente treinadas.
( ) Elementos táticos individuais para neutralizar o ataque adversário.
( ) Aumentar o tempo de posse de bola (futsal, handebol), quanto maior o tempo de posse da bola
maiores as chances de combinações e de pontuação.
 Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta de respostas: 
A I – II – I – I – I – I – I.
B II – I – II – I – II – II – II. 
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C I – II – I – II – I – I – II. 
D II – I – II – II – I – II – I.
 A gestão do tempo de treinamento é parte fundamental ao treinador, uma vez que determina a
utilização ideal do tempo disponível na obtenção dos objetivos pretendidos. Algumas estratégias são
sugeridas para o melhor aproveitamento do tempo de treino. Assim, associe os itens às suas
estratégias:
 I. Aumentar o tempo útil de treino.II. Aumentar o tempo disponível para a prática.
III. Aumentar o tempo potencial de aprendizagem. ( ) Reduzir as interrupções.
( ) Disponibilizar o material de forma rápida e de fácil acesso.
( ) Formar grupos de aprendizagem de acordo com os objetivos e características dos exercícios. 
Assinale a alternativa que completa corretamente a sentença:
A I – II – III. 
B II – I – III. 
C I – III – II. 
D III – I – II.
Mesquita (2005) apresenta os diferentes elementos que devem ser percebidos na avaliação do
processo de ensino-aprendizagem, contextualizada no processo de treino. Entre eles está o momento
ideal de avaliação que devemos respeitar.
 
MESQUITA, I. A pedagogia do treino: a formação em jogos desportivos colectivos. Lisboa: Livros
Horizonte, 2005. (Adaptado).
 
Em relação ao momento da avaliação do processo de ensino-aprendizagem no treino, assinale V para
verdadeiro e F para falso nos itens que seguem:
 ( ) No iníciode cada treino.( ) No início de cada bloco de trabalho.( ) Após a conclusão do treino.
( ) No final de cada jogo.( ) No inicio da temporada. 
Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta de respostas: 
A V – V – F – F – V.
B F – V – V – V – F. 
C F – F – V – F – F. 
D V – F – F – V – V.
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Gonzalez (2004) expõe um sistema de classificação dos esportes, desenvolvido de acordo a interação
ou não com o(s) companheiro(s) e a relação de oposição com o adversário.
 
GONZALEZ, Fernando J. Sistema de classificação de esportes com base nos critérios: cooperação,
interação com o adversário, ambiente, desempenho comparado e objetivos táticos da ação.
Efdeportes. Revista Digital, Buenos Aires, ano 10, n. 71, abril de 2004. Disponível em:
<http://www.efdeportes.com/efd71/esportes.htm>. 
 Sobre as categorias de esportes, associe os itens a seguir: 
I. Esportes individuais em que não há interação com o oponente.
II. Esportes coletivos em que não há interação com o oponente.
III. Esportes individuais em que há interação com o oponente.
IV. Esportes coletivos em que há interação com o oponente. 
( ) São atividades nas quais os sujeitos, colaborando com seus companheiros de equipe de forma
combinada, se enfrentam diretamente com a equipe adversária, tentando em cada ato atingir os
objetivos do jogo, evitando ao mesmo tempo que os adversários o façam.
( ) São atividades motoras em que a atuação do sujeito não é condicionada diretamente pela
necessidade de colaboração do colega nem pela ação direta do oponente.
( ) São atividades que requerem a colaboração de dois ou mais atletas, mas que não implicam a
interferência do adversário na atuação motora.
( ) São aqueles em que os sujeitos se enfrentam diretamente, tentando em cada ato alcançar os
objetivos do jogo evitando concomitantemente que o adversário o faça, porém sem a colaboração de
um companheiro.
 
A II – III – IV – I.
B I – II – III – IV.
C IV – III – II – I.
D IV- I – II – III.
 Durante o treino, o treinador deve promover uma condição ideal de aprendizagem para que a
transferência do conhecimento ou a intenção de aprimoramento do treinador para o jogador aconteça.
Mesquita (2005) propõe que o processo de ensino-aprendizagem nos esportes siga uma sequência de
três fases de evolução progressiva de aprendizagem da técnica.
 
MESQUITA, I. A pedagogia do treino: a formação em jogos desportivos colectivos. Lisboa: Livros
Horizonte, 2005. (Adaptado).
 De acordo com a proposta do autor, associe os itens que seguem: I. 1ª. Fase.II. 2ª. Fase.III. 3ª. Fase. 
( ) O jogador adquire a compreensão e coordenação grossa do movimento.
( ) O jogador tem amplo domínio da técnica.
( ) O jogador aperfeiçoa o movimento com a coordenação fina do gesto. 
Assinale a alternativa que completa corretamente a sentença: 
A III – II – I.
B I – III – II.
C II – III – I.
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