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2º Simulado AV - COMPOSIÇÃO DOS ALIMENTOS 1a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 Carboidratos dividem-se em simples e complexos. Carboidratos simples são substâncias de baixo peso molecular, tais como monossacarídeos, dissacarídeos ou trissacarídeos. É classificado como um trissacarídeo a rafinose. glicose. frutose. maltose. lactose. Respondido em 13/05/2022 21:48:22 Explicação: A resposta correta é: rafinose. 2a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 As gorduras são componentes de estruturas de células e hormônios, servem de depósitos de reserva intracelulares. São componentes importantes na alimentação humana, sendo fonte de energia concentrada. De acordo com a classificação das gorduras, relacione a Coluna 1 à Coluna 2. Coluna 1 1. Gordura Saturada. 2. Gordura insaturada. 3. Ácido graxo ômega 4. Ácido graxo ômega 6. Coluna 2 ( ) Trata-se de uma família do ácido graxo poli-insaturado. Pertence ao grupo de lipídios essenciais e está associado à redução de doenças cardiovasculares e tratamento de doenças inflamatórias. ( ) São formados por triglicerídeos e são encontrados em estado sólido. ( ) São ácidos graxos monoinsaturados. ( ) É composta principalmente pelos ômegas 3, 6 e 9. A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é: 3 - 1 - 4 - 2. 1 - 4 - 2 - 3. 2 - 4 - 1 - 3. 3 - 2 - 4 - 1. 4 - 1 - 3 - 2. Respondido em 13/05/2022 21:49:02 Explicação: A resposta correta é: 3 - 1 - 4 - 2. 3a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 A avitaminose (ou hipovitaminose) é causada pela falta ou deficiência de importantes vitaminas no organismo humano. A sua carência pode ser devida a uma alimentação deficiente, mas também pode surgir em função de outros problemas de saúde. No combate à avitaminose, deve-se consumir a vitamina D, que é encontrada no óleo de peixe, fígado e gema de ovo, provocando a sua carência raquitismo e osteoporose. K, que atua no crescimento e na proteção celular, no metabolismo das gorduras e proteínas, e na produção de hormônios. C, que é encontrada no leite, nas carnes e em verduras, podendo a sua falta provocar fadiga, insônia e câimbras musculares. A ou retinol, que é encontrada na laranja, no limão e na acerola, podendo a sua carência provocar escorbuto. B12, abundante nas carnes, como, por exemplo, fígado, atuando na formação de hemácias e na multiplicação celular. Respondido em 13/05/2022 21:50:29 Explicação: A resposta correta é: D, que é encontrada no óleo de peixe, fígado e gema de ovo, provocando a sua carência raquitismo e osteoporose. 4a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 Leia o texto com atenção e assinale a alternativa CORRETA. A vitamina (X) é produzida pelo próprio organismo, com o auxílio da luz solar, e interage com hormônios que regulam a quantidade de cálcio no organismo. Quando uma pessoa se expõe ao sol, os raios ultravioletas são absorvidos e atuam com o colesterol, transformando-o num precursor da vitamina (X). Pode ser encontrada em alimentos como fígado, gema de ovos e óleos de peixe. Sua deficiência causa o raquitismo, tanto em crianças como em adultos. A vitamina (X) à qual o texto se refere é a Vitamina E Vitamina B12 Vitamina D Vitamina C Vitamina A Respondido em 13/05/2022 21:51:39 Explicação: A resposta correta é: Vitamina D 5a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 Em relação à biodisponibilidade dos nutrientes, analise as afirmações a seguir e assinale V, se verdadeiras, ou F, se falsas. ( ) A biodisponibilidade refere-se à fração de qualquer nutriente ingerido que tem o potencial para suprir demandas fisiológicas em tecidos alvos. ( ) Existem fatores relacionados tanto à dieta quanto ao indivíduo que podem interferir na biodisponibilidade de nutrientes. ( ) A presença de alguns inibidores de enzimas digestivas de proteínas podem aumentar a digestibilidade deste macronutriente. ( ) A fibra em excesso pode interferir na absorção de cálcio e zinco. ( ) A vitamina E aumenta a biodisponibilidade do ferro não-heme dos alimentos. A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é: F- V - V - V - V. F - F - V - F - V. V - F - F - F - V. F - V - V - V - F. V - V - F - V - F. Respondido em 13/05/2022 21:52:17 Explicação: A resposta correta é: V - V - F - V - F. 6a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 Um nutricionista prepara cardápio para uma mulher de 25 anos, que faz baixo consumo de frutas e hortaliças. Ao avaliar o consumo alimentar e propor a dieta, o nutricionista deverá utilizar, respectivamente, os valores de vitamina C de: EAR de 60 mg e RDA de 75 mg. AI de 90 mg e EAR de 75 mg. EAR de 75 mg e RDA de 90 mg. EAR 60 mg e RDA 90 mg. RDA de 60 mg e AI de 90 mg. Respondido em 13/05/2022 21:52:52 Explicação: A resposta correta é: EAR 60 mg e RDA 90 mg. 7a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 (Prefeitura Municipal de Pedra - Nutricionista - 2019- adaptada)Leia as afirmativas a seguir: I. A determinação da quantidade de frutas a ser ingerida varia de acordo com as necessidades de cada indivíduo. Porém, é indicado um consumo médio diário de 400g. II. As frutas apresentam grande quantidade de macro e micronutrientes. Apresentam em sua maioria alto teores de lipídios. III. As antocianinas são substâncias presentes em frutas com a função apenas de fornecer coloração arroxeada. Marque a alternativa CORRETA: Duas são verdadeiras e uma falsa. Apenas uma é verdadeira. Todas são falsas. As três afirmativas são verdadeiras. Apenas uma é falsa. Respondido em 13/05/2022 21:53:17 Explicação: A resposta certa é: Duas são verdadeiras e uma falsa. 8a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 (VUNESP -2020 -Prefeitura de Cananeia -SP - Nutricionista- adaptada) Em relação às características dos açúcares, é correto afirmar que: A cristalização dos açúcares pode ser acelerada com resfriamento A lactose, açúcar presente no leite, possui um poder edulcorante superior ao da sacarose. O açúcar refinado é obtido exclusivamente por meio de dissolução e acréscimo de corantes naturais. A extração do açúcar se dá pelo processo de prensagem da cana-de-açúcar. O açúcar de confeiteiro, mais grosso que o cristal, é obtido a partir do peneiramento ou da extração do pó do açúcar demerara. Respondido em 13/05/2022 21:53:45 Explicação: A resposta certa é: A extração do açúcar se dá pelo processo de prensagem da cana-de-açúcar. 9a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 O rótulo é uma importante comunicação entre a indústria de alimento e o consumidor. Algumas informação e termos são obrigatórios constar na embalagem enquanto outros são proibidos de estar nos rótulos. Assinale a alternativa de uma informação que é proibida de ser encontrada nos rótulos de alimentos. Prazo de validade Ação benéfica Lote Origem Modo de preparo Respondido em 13/05/2022 21:54:10 Explicação: A resposta certa é: Ação benéfica 10a Questão Acerto: 1,0 / 1,0 Nutricionista 2018 Fundação Carlos Chagas - No Brasil, de acordo com a Agência Nacional de Vigilância Sanitária para a rotulagem de alimentos, é obrigatório: Constar palavras que possam tornar a informação falsa ou induzir o consumidor ao erro. Atribuir propriedades que não possam ser demonstradas. Constar instruções de preparo, quando necessário. Indicar que o alimento possui propriedades terapêuticas ou medicinais. Destacar a presença ou ausência de componentes que sejam próprios de alimentos de igual natureza. Respondido em 13/05/2022 21:54:34 Explicação: A resposta certa é:Constar instruções de preparo, quando necessário.
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