QUESTÕES do Quadril

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QUESTÕES
1. A amplitude de movimento de flexão do quadril pode atingir até 125º, mas, para que isso ocorra, devemos realizá-la com o joelho fletido...
(A) em razão do alongamento excessivo do músculo glúteo máximo.
(B) reduzindo, assim, a tensão excessiva em alongamento, oferecida pelo músculo retofemoral ao nível de joelho, pois este é um músculo biarticular, trabalhando, diretamente, nas duas articulações. 
(C) reduzindo, assim, a tensão excessiva de retração, oferecida pelo músculo retofemoral ao nível de joelho, pois este é um músculo biarticular, trabalhando diretamente nas duas articulações.
(D) reduzindo, assim, a tensão excessiva em contração, oferecida pelos músculos isquiotibiais ao nível de joelho, pois este é um músculo biarticular, trabalhando diretamente nas duas articulações.
(E) reduzindo, assim, a tensão excessiva em alongamento, oferecida pelos músculos isquiotibiais ao nível de joelho, pois este é um músculo biarticular, trabalhando diretamente nas duas articulações.
2. Preencha as lacunas e assinale a alternativa correta.
O movimento associado que o quadril faz quando a pelve se inclina anteriormente denomina- se:____________, e posteriormente denomina- se:__________________. 
A) extensão do quadril / flexão do quadril
B) abdução do quadril / flexão do quadril
C) adução do quadril / extensão do quadril
D) rotação lateral do quadril direito / abdução do quadril
E) flexão do quadril / extensão do quadril
3. O paciente deve ficar em decúbito ventral, a pelve deve estar fixa e o fisioterapeuta coloca seu braço sobre a crista ilíaca, e a outra mão, coloca por baixo da coxa e eleva a perna, ele está querendo avaliar qual movimento?
A) Flexão do quadril.
B) Rotação do quadril.
C) Extensão do quadril.
D) Lateralização do quadril.
E) Elevação do quadril
4. Marque a alternativa que descreva o exercício ponte:
a) Deitado de lado, mantendo um dos joelhos esticado e o outro dobrado com pé apoiado, irá realizar a elevação da perna esticada.
b) Deitada de barriga para cima, com pernas levemente afastadas, joelhos dobrados e braços esticados ao lado do corpo, levante o quadril e mantenha a posição por alguns segundos.
C) deitado no chão, coloca-se em uma posição lateral com as pernas esticadas. Se preferir, pode colocar o cotovelo por baixo do corpo e levantar ligeiramente o tronco. 
D) Com as pernas bem separadas e os pés paralelos, desloque o peso do corpo para a perna esquerda, levando o quadril para trás. A coxa deve ficar quase paralela ao chão.
E) Apoiando-se no chão com os joelhos e os braços; movimente o quadril a partir da elevação da perna, em direção ao teto.