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Propriocepção 
Professor: Antonio Carlos Sodré
Propriocepção
1906, por Sherrington;
Amplamente utilizada no âmbito da reabilitação;
Observa-se entre os profissionais uma falta de conhecimento no que tange ao seu conceito;
Termos mais mal empregados dentre os componentes do sistema sensório-motor.
Propriocepção
Originalmente Sherrington;
Informações aferentes oriundas dos “proprioceptores”;
“Campo proprioceptivo”;
Contribui: regulação da postura global (equilíbrio postural), postura segmentar (estabilidade articular);
Descreveu 4 submodalidades de sensações musculares.
Submodalidades
POSTURA 
MOVIMENTO PASSIVO
MOVIMENTO ATIVO 
RESISTÊNCIA AO MOVIMENTO 
Correspondem hoje ao termo sentido de posição articular,cinestesia e
sentido de resistência.
Conceito 
Propriocepção é definida como o conjunto de informações aferentes oriundas das articulações, músculos, tendões e outros tecidos projetados para o sistema nervoso central (SNC) para processamento, influenciando as respostas reflexas e o controle motor voluntário.
SISTEMA SOMATOSSENSORIAL:
SOMA= CORPO 
SENSORIAL= OBTER INFORMAÇÃO
EXTEROCEPÇÃO: INTERAÇÃO DO CORPO C/ O MUNDO.
PROPRIOCEPÇÃO: POSIÇÃO DO CORPO NO ESPAÇO.
INTEROCEPÇÃO: PERCEPÇÃO DAS “MINHAS” VÍSCERAS *INCONSCIENTE* 
ESTADO GERAL DO CORPO 
SISTEMA SOMATOSSENSORIAL: MAPA 
TATO DISCRIMINATIVO: MECANORRECEPTORES 
PROPRIOCEPÇÃO: PROPRIOCEPTORES
NOCICEPÇÃO: DOR (NOCICEPTORES)
TERMOCEPÇÃO: TEMPERATURA (TÉRMICOS)
MECÂNICOS; QUÍMICOS; TÉRMICOS.
SISTEMA SOMATOSSENSORIAL
Engloba todas as informações mecânicas, originadas pelos mecanorreceptores, dolorosas, originadas pelos nociceptores e térmicas, originadas pelos termorreceptores.
SISTEMA SOMATOSSENSORIAL
As informações proprioceptivas são oriundas dos receptores musculares e tendíneos, denominados fuso muscular e órgão tendinoso de Golgi, e receptores localizados nos ligamentos, cápsula articular, meniscos e tecidos cutâneos.
Contribuição da propriocepção para a manutenção
da estabilidade articular dinâmica.
As informações proprioceptivas gerada pelos mecanorreceptores são levadas pelas vias aferentes até o SNC, onde serão processadas e programadas novas formas de ativação muscular para estabilizar as articulações.
Controle neuromuscular.
Contribuição da propriocepção para a manutenção
da estabilidade articular dinâmica.
Co-contração;
NÃO É O SUFICIENTE 
Ativação muscular
Diversas características sensório-motoras encontram-se alteradas após um processo lesivo.
PROCESSO INFLAMATÓRIO 
A diminuição na propriocepção gera indiretamente alterações no controle neuromuscular, que, associado a instabilidade mecânica leva a instabilidade funcional.
ENTÃO QUANDO EU DEVO PRESCREVER E EXECUTAR O TREINO PROPRIOCEPTIVO?
PREVENÇÃO, MELHOR DESEMPENHO, LESÕES (OSTEOMIOARTICULARES), PROCESSO INFLAMATÓRIO, EVITAR NOVAS LESÕES. 
A instabilidade funcional, consequentemente, predispõe a novas lesões e desta forma um ciclo de lesões se inicia.
Assim, o processo de reabilitação deve ser planejado de modo a reverter estas alterações.
4 ELEMENTOS DEVEM SER FOCADOS PARA RESTABELECER OS DÉFICITS SENSÓRIO MOTORES:
PROPRIOCEPÇÃO
ESTABILIZAÇÃO DINÂMICA
CONTROLE NEUROMUSCULAR REATIVO 
PADRÕES MOTORES FUNCIONAIS 
 
PROPRIOCEPÇÃO 
ESTABILIZAÇÃO DINÂMICA 
MÚSCULOS ABDOMINAIS;
GLÚTEO MÉDIO;
PILATES. 
CONTROLE NEUROMUSCULAR REATIVO 
EXERCÍCIOS PLIOMÉTRICOS *DE EXPLOSÃO*
PADRÕES MOTORES FUNCIONAIS 
Os exercícios prescritos devem conter tanto estímulos conscientes, para estimular a cognição, assim como alterações repentinas e inesperadas na posição articular, para iniciar a atividade reflexa da musculatura.
CONCLUINDO…
É indispensável a prescrição de exercícios adequadamente planejados que melhorem a acuidade proprioceptiva e o controle motor após lesões músculo-esqueléticas com o objetivo de restabelecer os déficits originados, que podem, a curto prazo, atenuar o sucesso do processo de reabilitação e, a longo prazo, levar a degenerações precoces e lesões com indicação de tratamento cirúrgico.

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