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Tema 1- energia para atividade física 1-Nas reações exergônicas, a energia é: A-Acumulada. B-Aumentada. C-Totalmente liberada como calor. D-Liberada. E-Destruída. 2-A taxa de troca respiratória é uma medida: A-Da quantidade total de proteína utilizada pelo organismo. B-Do porcentual de substratos utilizados com base exclusivamente no volume de oxigênio consumido. C-Do porcentual de substratos utilizados com base exclusivamente no volume de dióxido de carbono produzido. D-Do porcentual de substratos utilizados com base no volume de oxigênio consumido e na produção de dióxido de carbono. E-Da quantidade de calor produzido pelo consumo de carboidratos. Resposta correta: D A resposta correta é: Do porcentual de substratos utilizados com base no volume de oxigênio consumido e na produção de dióxido de carbono. 3-A energia térmica (na forma de calor) é um tipo de energia que os seres humanos... A-Podem converter em outras formas. B-Não podem converter em outras formas. C-Só podem converter em trabalho mecânico. D-Só podem converter em trabalho químico. E-Só podem converter em trabalho de transporte. Resposta correta: Não podem converter em outras formas. 4-O método que mensura o gasto energético humano por meio do calor é chamado de: A-Calorimetria direta B-Calorimetria indireta C-Calorimetria intermediária D-Razão de troca de calor E-Coeficiente respiratório Resposta correta: A A resposta correta é: Calorimetria direta 5-No anabolismo, a energia é: A-Liberada do componente formado. B-Colocada no composto formado. C-Liberada do componente quebrado. D-Colocada no componente quebrado. E-Colocada ou liberada dependendo do componente formado. 6-De acordo com o papel das plantas na fotossíntese e os macronutrientes, é correto afirmar que: A-As plantas só produzem glicose. B-As plantas produzem glicose e lipídios e os animais, as proteínas. C-As plantas só produzem glicose e proteína D-As plantas produzem carboidratos, lipídios e proteínas. E-As plantas só produzem carboidratos, enquanto os lipídios e as proteínas são produzidos pelos animais. Resposta correta: D A resposta correta é: As plantas produzem carboidratos, lipídios e proteínas. 7-São exemplos de polissacarídeos: A-Amilose e amilopectina B-Rafinose e estaquiose C-Dextrina e maltodextrina D-Maltodextrina e amilose E-Amilopectina e rafinose Resposta correta: Amilose e amilopectina 8-O mineral que forma ligações de alta energia em compostos biológicos é o... A-Cálcio B-Ferro C-Sódio D-Sulfato E-Fosfato Resposta correta: Fosfato 9-De acordo com a Segunda Lei da Termodinâmica: A-A energia do universo não pode ser conservada. B-A energia vai sendo criada nas reações endergônicas. C-A energia não pode ser criada, só transformada. D-A energia do universo ruma para a desorganização. E-A energia não pode ser destruída, só transformada. Resposta correta:A energia do universo ruma para a desorganização. 10-Uma vez digeridos e absorvidos, os carboidratos se encontram, em sua maioria, na forma de: A-Sacarose B-Galactose C-Glicose D-Frutose E-Lactose Resposta correta:Glicose Tema 2-vias de produção anaeróbia de energia no corpo 1-Para o lactato ser formado, ele precisa: A-Que o O2 esteja em altíssima concentração na fibra. B-Que não haja O2 na fibra. C-Que o O2 esteja em baixa concentração na fibra. D-Que o piruvato seja transferido para a mitocôndria. E-Que o ritmo da via glicolítica seja maior que a capacidade da mitocôndria de receber piruvato e H+. Resposta correta:A resposta certa é: Que o ritmo da via glicolítica seja maior que a capacidade da mitocôndria de receber piruvato e H+. 2-O termo glicólise rápida gera confusão pois: A-Todo o processo ocorre numa mesma velocidade não havendo fases mais lentas ou mais rápidas. B-A glicólise só ocorre em leveduras. C-A glicólise só ocorre em tubo de ensaio. D-Acredita-se que ela ocorra quando não há presença de O2. E-Porque essa via não ocorre no exercício, e sim no repouso. 3- formação de lactato depende da enzima lactato desidrogenase que: A-Não produz lactato em repouso. B-Produz mais lactato em repouso que no exercício intenso. C-Produz mais lactato quando falta O2. D-Tem atividade mais baixa em fibras tipo II X. E-Tem sua funcionalidade aumentada no exercício com aumento da intensidade. Resposta correta: Tem sua funcionalidade aumentada no exercício com aumento da intensidade. 4-Enzimas do metabolismo energético precisam ter um pH ótimo para funcionar. Por exemplo, esse pH pode mudar de 7,0 para < 6,5. Isso significa que: A-O pH estava ácido e ficou mais ácido. B-O pH estava neutro e ficou ácido. C-O pH estava neutro e continuou neutro. D-O pH estava básico e ficou ácido. E-Nenhuma das opções. 5-As fibras musculares que usam o metabolismo anaeróbio aláctico com maior ênfase são: A-As do tipo II X por terem mais mitocôndrias. B-As do tipo II A por terem mais mitocôndrias. C-As do tipo I por terem menos mitocôndrias. D-As do tipo II X que têm poucas mitocôndrias. E-Nenhuma das opções. Resposta correta:A resposta certa é: As do tipo II X que têm poucas mitocôndrias. 6-O baixo conteúdo de ATP na fibra muscular permite: A- Ter uma baixa sensibilidade quanto às alterações no uso de ATP. B-Ter uma alta sensibilidade quanto às alterações no uso de ATP. C- Que a glicose seja o metabólito mais rápido a ser utilizado. D- Estocar muita gordura no corpo. E-Que o estoque de creatina fosfato também seja baixo. Resposta correta: Ter uma alta sensibilidade quanto às alterações no uso de ATP. 7-O limiar de lactato representa: A-Ponto de desequilíbrio entre produção e remoção de lactato. B-Ponto de equilíbrio entre produção e remoção de lactato. C-Ponto no qual a remoção predomina em relação à produção. D-Ponto em que o lactato aumenta por falta de O2. E-Ponto no qual o lactato para de ser produzido. 8-A quantidade (número) de reações que os substratos energéticos precisam ''sofrer'' para liberar sua energia determina: A-O tipo de substrato utilizado. B-O tipo de fibra muscular que será utilizado. C-O tipo de enzima que será utilizada. D-A rapidez com que a enzima se tornará disponível. E-O tipo de exercício que será realizado. Resposta correta:A rapidez com que a enzima se tornará disponível. 9-A potência do sistema anaeróbio aláctico (ATPP-CP ou sistema dos fosfagênios) provém: A-Da concentração da glicose dentro da fibra muscular. B-Da concentração de ácidos graxos dentro da fibra. C-Da quantidade de lactato removido de dentro da fibra muscular. D-Da concentração intramuscular de glicogênio. E-Da concentração intramuscular da creatina antes do início da contração muscular. Gabarito comentado Resposta correta:A resposta certa é: Da concentração intramuscular da creatina antes do início da contração muscular. 10-A enzima que atua no metabolismo anaeróbio aláctico é: A-Creatina quinase B-Creatina fosforilase C-Creatina lipase D-Lactato desidrogenase E-Fosforilase Tema 3 - Sistema Neuromuscular e exercício 1-As extremidades do fuso muscular contém fibras intrafusais que são inervadas pelo: A-Motoneurônio alfa. B-Neurônio pseudounipolar. C-Neurônio aferente. D-Interneurônio. E-Motoneurônio gama. Resposta correta:Motoneurônio gama. 2-Na classificação de Brodmann, o córtex motor primário encontra-se na área: A-4 B-5 C-6 D-7 E-3 3-Na célula pós-sináptica, o sarcolema apresenta uma invaginação denominada de: A-Vesícula. B-Acetilcolina. C-Placa motora. D-Fenda sináptica. E-Neurotransmissores. Resposta correta:A resposta certa é: Placa motora. 4-Cada músculo tem um comprimento ''ótimo'' para geração de força. Esse comprimento irá determinar: A-Uma maior liberação de cálcio pelas tríades sarcoplasmáticas. B-Um maior número de conexões entre a actina e a miosina. C-Uma maior atividade da enzima miosina ATPase. D-Uma maior quantidade de proteínas contráteis. E-Uma maior liberação do hormônio testosterona. Resposta correta:A resposta certa é: Um maior número de conexões entre a actina e a miosina. 5-Foram identificados diferentes tipos de fibra muscular que, por sua característica, apresenta diferentes respostas aoexercício físico. Assinale a alternativa que apresenta o tipo de fibra com maior atividade da enzima miosina ATPase: A-Fibras sem mielina. B-Fibras do tipo I. C-Fibras do tipo IIa. D-Fibras do tipo IIx. E-Fibras do tipo C. Resposta correta: Fibras do tipo IIx. 6-Atletas de atividades de longa distância ou duração e resistência, em geral, têm uma predominância percentual de fibras: A-Do tipo IIx. B-Do tipo IIa. C-Do tipo III. D-Do tipo I. E-Do tipo C. Resposta correta:Do tipo I. 7-O fuso muscular é ativado por um estiramento excessivo do músculo e, como resposta, produz uma contração involuntária desse mesmo músculo num ato reflexo denominado: A-Reflexo de retirada. B-Reflexo de sucção. C-Reflexo miotático inverso. D-Inibição recíproca. E-Reflexo miotático. Resposta correta:Reflexo miotático. 8-O músculo estriado esquelético pode ser subdividido em epimísio, que envolve o músculo completamente; perimísio, que envolve um feixe de fibras que pode ter até 150 fibras e é denominado de fascículo; e endomísio, que: A-Envolve vários músculos. B-Envolve de três a quatro fibras musculares. C-Envolve cada miofibrila. D-Envolve cada fibra muscular. E-Envolve o sarcômero. Resposta correta:Envolve cada fibra muscular. 9-O sistema nervoso central é constituído de diversas estruturas. Assinale a alternativa que apresenta aquela que ajuda a planejar e controlar movimentos musculares complexos: A-Cerebelo. B-Núcleos da base. C-Lobo parietal. D-Córtex motor primário. E-Sistema límbico. Resposta correta: Núcleos da base. 10-Pelo princípio do tamanho, as fibras musculares que serão ativadas primeiro, por terem um axônio de menor calibre, são as: A-Fibras sem mielina. B-Fibras do tipo IIx. C-Fibras do tipo IIa. D-Fibras do tipo I. E-Fibras do tipo C. Resposta correta:Fibras do tipo I Tema 4: Regulação do Sistema Cardiovascular no Exercício 1-São repostas hemodinâmicas esperadas durante a sessão de treinamento físico: A-Aumento da pressão arterial, porém o comportamento da frequência cardíaca é variável. B-Aumento da frequência cardíaca, porém o comportamento da pressão arterial é variável. C-Aumento da frequência cardíaca paralelamente à pressão arterial. D-Aumento da pressão arterial sem alteração na frequência cardíaca. E-Aumento da frequência cardíaca, com redução da pressão arterial. Resposta correta:Aumento da frequência cardíaca paralelamente à pressão arterial. 2-Sobre as circulações pulmonar e sistêmica, é correto afirmar que: A-O sangue venoso possui menor conteúdo de CO2 que o sangue art-erial. B-O sangue que retorna pelo sistema venoso chaga ao átrio direito pela veia pulmonar. C-O sangue bombeado aos pulmões é proveniente do ventrículo direito e passa pelas artérias pulmonares. D-O sangue arterial chega ao átrio esquerdo pelas artérias pulmonares. E-O sangue bombeado aos pulmões é proveniente do ventrículo direito que passam pelas veias pulmonares. Resposta correta: : O sangue bombeado aos pulmões é proveniente do ventrículo direito e passa pelas artérias pulmonares. 3-O sistema de condução é formado por um conjunto de células especializadas na gênese do impulso nervoso. Sabendo disso, marque a opção correta para a estrutura do sistema de condução responsável pelo marcapasso do coração em condições normais: A-Nó atrioventricular B-Fibras intermodais C-Fibras de Purkinje D-Nó Sinusal E-Feixe de His Resposta correta:Nó Sinusal 4-A regulação da pressão arterial é mantida por diversos fatores, no entanto ela pode ser calculada pelo produto de duas variáveis: A-Frequência Cardíaca x Volume Sistólico B-Frequência Cardíaca x Pressão Arterial Diastólica C-Frequência Cardíaca x Pressão Arterial Sistólica D-Débito Cardíaco x Resistência Vascular Periférica E-Débito Cardíaco x Pressão Arterial Sistólica Resposta correta: Débito Cardíaco x Resistência Vascular Periférica 5-Sobre a Lei de Starling, podemos afirmar que: A-O aumento no volume diastólico final resulta em um alongamento das fibras cardíacas, o que aumenta a energia elástica do órgão melhora a força de contração. B-O aumento do retorno venoso resulta em um alongamento das fibras cardíacas, acarretando a redução da força de contração. C-Quanto maior for o volume diastólico final maior será o volume sistólico final. D-O aumento do retorno venoso promove o aumento do volume sistólico final, mas reduz o volume diastólico final. E-Quanto mais elevada for a pressão arterial, maior será o débito cardíaco pela Lei de Starling. Resposta correta:O aumento no volume diastólico final resulta em um alongamento das fibras cardíacas, o que aumenta a energia elástica do órgão melhora a força de contração. 6-A pós-carga é considerara a força atuante nas artérias que promove o aumento da resistência à ejeção. Nesse sentido, marque corretamente a que possui efeito no aumento da pós-carga: A-Redução do débito cardíaco B-Aumento da frequência cardíaca C-Aumento da pressão arterial média D-Redução da frequência cardíaca E-Aumento do retorno venoso Resposta correta: Aumento da pressão arterial média 7-Durante o exercício, ocorrem alterações significativas na distribuição de sangue para os tecidos. A esse respeito podemos assumir que: A-Ocorre a aumento do fluxo sanguíneo para órgãos mais ativos, como fígado, rins e trato gastrointestinal. B-Ocorre a redução do fluxo sanguíneo para órgãos menos ativos, como músculo esquelético, coração e cérebro. C-Ocorre a redução do fluxo sanguíneo para órgãos menos ativos, como fígado, rins e trato gastrointestinal. D-Ocorre a aumento do fluxo sanguíneo para órgãos menos ativos, como fígado, rins e trato gastrointestinal. E-Ocorre vasoconstrição nos órgãos mais ativos, como músculo esquelético, coração e cérebro. Resposta correta:Ocorre a redução do fluxo sanguíneo para órgãos menos ativos, como fígado, rins e trato gastrointestinal. 8-Qual parâmetro pode ser utilizado como um índice de sobrecarga miocárdica: A-Duplo produto B-Débito cardíaco C-Resistência vascular periférica D-Volume sistólico E-Volume corrente Gabarito comentado Resposta correta: A A resposta certa é: Duplo produto 9-Durante os exercícios dinâmicos, observa-se o aumento da pressão arterial sistólica e a estabilização ou ligeira redução da pressão arterial diastólica com o aumento da intensidade. Dentre as opções apresentadas, marque aquela responsável pela redução da pressão arterial diastólica: A-Aumento do débito cardíaco B-Redução da frequência cardíaca C-Aumento da frequência cardíaca D-Redução da resistência vascular periférica E-Aumento da resistência vascular periférica Resposta correta: Redução da resistência vascular periférica 10-Durante um teste ergométrico com monitoramento contínuo do eletrocardiograma, é possível identificar padrões associados à isquemia miocárdica induzida pelo exercício, que pode ser representada como: A-Aumento dos intervalos RR B-Aumento do intervalo Q-T C-Depressão do segmento S-T D-Supradesnivelamento do segmento P-R E-Depressão da onda R Resposta correta: Depressão do segmento S-T Tema 5 - Respostas adaptativas do sistema respiratório ao exercício 1-A pressão transpulmonar pode ser definida como: A-Diferença entre a pressão intrapleural e intra-alveolar, sendo normalmente positiva. B-Pressão na cavidade pleural, entre a superfície pulmonar e o a porção parietal da pleura. C-Diferença entre a pressão intra-alveolar e intrapleural, sendo normalmente negativa. D-Pressão parcial do O2 por meio das membranas pulmonares. E-Pressão parcial do CO2 por meio das membranas pulmonares. Resposta correta: Diferença entre a pressão intra-alveolar e intrapleural, sendo normalmente negativa. 2-A facilidade com que um gás consegue difundir para um outro meio em virtude de diferença de pressões parciais define o que se conhece por: A-Hematose B-Coeficiente de solubilidade C-Coeficiente de saturação D-Coeficiente de difusão E-Coeficiente de perfusão 3- São fatores determinantes da capacidade de difusão do O2 e CO2 através das membras dos alvéolos: A-Espessura e área da membrana respiratória, capilarização dos alvéolos, coeficiente de difusãodos gases e diferença das pressões parciais dos gases B-Efeito Bohr e efeito Haldene C-Pressão intrapleural, pressão de difusão, curva de dissociação da hemoglobina e volume residual D-Pressão tampão de CO2, pressão tampão de O2, pressão transpulmonar e efeito Haldene E-Efeito Bohr, pressão transpulmonar, coeficiente de difusão e pressões parciais dos gases 4-Define-se como complacência e elastância pulmonares, respectivamente: A-Variações de volume alveolar em função da pressão ne-gativa do espaço pleural. B-Forças resistivas e elásticas da caixa torácica e pulmões. C-Variações de volume relacionadas às variações de pressão nos pulmões e vice-versa. D-São sinônimos de pressão alveolar e pressão transmural. E-Redução da tensão superficial devida ao líquido surfactante e tendência de retração pulmonar devido às fibras elásticas em sua composição. 5-É verdadeiro afirmar em relação aos volumes e capacidades pulmonares que: A-O volume corrente é sinônimo de ventilação pulmonar. B-A capacidade pulmonar total corresponde ao máximo volume do ar que pode ser mobilizado para dentro e fora dos pulmões em inspiração e expiração máximas. C-Durante exercícios físicos, fazemos uso dos volumes de reserva inspiratório e expiratório. D-A capacidade inspiratória não influencia a capacidade vital. E-O volume de reserva expiratório é pouco importante, já que a expiração é passiva. 6-Em relação aos mecanismos de transporte de dióxido de carbono, é correto afirmar: A-É quase que totalmente transportado em dissolução no sangue, o que facilita as trocas gasosas nos capilares pulmonares. B-É transformado em anidrase carbônica e assim transportado, evitando a hipercania. C-É transportado em grande proporção sob a forma de íons bicarbonato. D-Após reagir com a anidrase carbônica, transforma-se em carbaminoemoglobina. E-Após ser transformado em íons bicarbonato, torna-se água endógena nos capilares pulmonares. 7-São forças que agem para determinar o influxo de ar para dentro e fora dos pulmões: A-pO2, pCO2, pH e pressão arterial B-Pressão de difusão, pressão traqueal, pressão capilar e pressão de saturação C-Pressão atmosférica, pressão intra-alveolar, pressão intrapleural e elasticidade pulmonar D-Pressão atmosférica, pressão arterial, pressão capilar e pressão atrial E-Pressão intra-alveolar, pressão de saturação, pressão atrial e elasticidade do tórax Resposta correta:Pressão atmosférica, pressão intra-alveolar, pressão intrapleural e elasticidade pulmonar 8-Quanto ao transporte de O2 e CO2 no sangue, pode-se afirmar: A-O O2 é transportado livremente no sangue, enquanto do transporte do CO2 é feito pela porção heme da hemoglobina. B-Se a utilização do O2 pelos tecidos aumenta, há deslocamento de sua curva de dissociação para a esquerda. C-Se a produção de CO2 pelos tecidos aumenta, há maior produção de íons bicarbonato para transportá-lo aos alvéolos. D-Uma maior produção de CO2 implica em hipoventilação para prevenir a hipocapnia. E-O transporte de O2 como carbaminoemoglobina evita o efeito Bohr nos capilares pulmonares. A resposta certa é: Se a produção de CO2 pelos tecidos aumenta, há maior produção de íons bicarbonato para transportá-lo aos alvéolos. 9-A concentração de gases nos alvéolos não é modificada completamente a cada incursão respiratória para que: A-O processo de hematose seja constante. B-A curva de dissociação da hemoglobina seja constante. C-O coeficiente de solubilidade do O2 seja constante. D-O coeficiente de solubilidade do CO2 seja constante. E-O bicarbonato sanguíneo seja constante. Resposta correta:O processo de hematose seja constante. 10-É verdadeiro afirmar em relação ao controle da respiração: A-Os neurônios expiratórios são autoexcitáveis. B-A estimulação dos músculos inspiratórios é progressiva e se dá de acordo com um sinal em rampa proveniente do centro respiratório. C-O centro pneumotáxico limita a amplitude, mas não a duração do sinal em rampa inspiratório. D-O centro apnêustico envia sinais inibitórios ao centro pneumotáxico. E-Estimulação intensa do centro pneumotáxico provoca inspirações profundas e prolongadas. Gabarito comentado Resposta correta: A estimulação dos músculos inspiratórios é progressiva e se dá de acordo com um sinal em rampa proveniente do centro respiratório. Tema 6: SISTEMA ENDÓCRINO E AS RESPOSTAS AGUDAS E CRÔNICAS AO EXERCÍCIO 1-Vários fatores podem influenciar a concentração plasmática de um hormônio. Escolha a alternativa que NÃO representa um fator que influencie a quantidade de hormônios na corrente sanguínea. A-A quantidade de hormônios produzidos na glândula secretora. B-A taxa de secreção do hormônio. C-A taxa de depuração hormonal. D-A quantidade de proteínas transportadoras. E-O número de receptores nas células-alvo. A resposta certa é: O número de receptores nas células-alvo. 2-(Concurso: Polícia Científica do Paraná - Toxicologia - IBFC- 2017). Esteroides anabólicos androgênicos são hormônios naturais, como testosterona, diidrotestosterona e androstenodiona e substâncias sintéticas relacionadas a esses hormônios sexuais masculinos. Referente aos esteroides anabólicos, analise as afirmações. I. Os esteroides anabólicos podem causar alterações comportamentais, dependência e síndrome de abstinência. II. Os esteroides anabólicos mostram-se úteis para o tratamento de osteoporose, não trazendo prejuízos adversos pela retenção de cálcio. III. Nas mulheres, os esteroides anabólicos androgênicos causam masculinização, com a supressão da menstruação, diminuição do tamanho dos seios e de gorduras, espessamento da pele, aumento do clitóris, engrossamento da voz, crescimento de pelos no corpo e calvície típica do sexo masculino. Assinale a alternativa correta: A-Estão corretas todas as afirmativas. B-Estão corretas apenas as afirmativas I e II. C-Estão corretas apenas as afirmativas I e III. D-Estão corretas apenas as afirmativas II e III. E-Está correta apenas a afirmativa I. Resposta correta: A resposta certa é: Estão corretas apenas as afirmativas I e III. 3-Uma das respostas agudas mais importantes ao exercício físico é o aumento na liberação das catecolaminas que apresentam várias funções fisiológicas, EXCETO. A-Aumento do número de mitocôndrias no músculo. B-Aumento da força de contração do miocárdio. C-Aumento da taxa de contração do músculo esquelético. D-Provoca a quebra do glicogênio hepático e muscular. E-Estimula a mobilização de ácidos graxos no tecido adiposo. 4-(IDECAN - 2014 - EBSERH - Médico - Ortopedia e Traumatologia). Conforme consta em diretriz da Sociedade Brasileira de Medicina do Exercício e do Esporte (SBME), tem-se observado o uso inadequado de suplementos alimentares e outros produtos com esteroides androgênicos anabolizantes, com finalidade ergogênica e/ou estética, associada à prática de fisiculturismo e exercícios para ganho de força muscular. Assinale a alternativa que apresenta um dos efeitos colaterais do uso de esteroides anabolizantes em crianças e adolescentes. A-Osteopenia B-Necrose óssea C-Déficit de crescimento D-Fechamento tardio das epífises E-Risco aumentado de tumores ósseos malignos Resposta correta: Risco aumentado de tumores ósseos malignos 5-As _________ são representadas pelos hormônios folículo estimulante e hormônio __________, são secretados pela ___________ em resposta ao controle mediado pelo hipotálamo e regulam as _________ a produzir hormônios androgênicos. O exercício físico crônico pode por um lado _________ a liberação desses hormônios e por outro aumentar o número de ____________, aumentando a sensibilidade hormonal. A-Gonadotrofinas, luteinizante, adeno-hipofise, gônadas, reduzir, receptores. B-Somatotrofinas, do crescimento, adeno-hipófise, glândulas, aumentar, membranas. C-Corticotrofinas, esteroide, gônada, suprarrenais, estimular, enzimas. D-Tireotrofinas, Tireoestimulante, tireoide, gônadas, aumentar, transportadores. E-Catecolaminas, hipotalâmico, neuro-hipofise, adrenais, diminuir, potenciais de ação. 6-Podemos dizer que os hormônios atuam sobre as célulasalvo, após a interação com receptores específicos e provocam respostas também específicas ao controlar o metabolismo celular. Acerca do controle sobre o metabolismo, escolha a única alternativa incorreta: A-Os hormônios controlam enzimas chave nas células alvo. B-Os hormônios são capazes de ativar ou inibir as reações químicas. C-Os hormônios atuam aumentando a expressão gênica de novas proteínas. D-A ação hormonal é limitada ao controle de um único processo metabólico. E-O sinal dos hormônios é capaz de controlar a permeabilidade das membranas. 7-A atividade física é reconhecida como um hábito que promove a saúde, incluindo aspectos do bem estar relacionadas ao controle do estado de humor. Hoje a ciência conhece várias alterações fisiológicas que podem explicar esses efeitos. Dentre as alternativas abaixo, apenas uma não é verdadeira, marque essa alternativa. A-As endorfinas podem atuar melhorando o estado de humor. B-Os opioides que regulam o estado de humor são produzidos pelos músculos. C-A endorfina é classificada como um peptídeo opioide endógeno. D-Esses sistemas fisiológicos podem aumentar a tolerância a dor. E-O controle do apetite é um efeito atribuído à ação de opioides endógenos. 8-O exercício físico aumenta a demanda bioenergética, principalmente para os músculos ativos que são expostos a essa situação de estresse. Portanto, requer uma série de respostas fisiológicas que incluem o aumento da liberação de insulina para provocar a captação de glicose para os músculos ativos. A-Ambas as afirmativas são falsas. B-Ambas as afirmativas são verdadeiras e a segunda justifica a primeira. C-Ambas as afirmativas são verdadeiras, mas a segunda não justifica a primeira. D-A primeira afirmativa é verdadeira e a segunda é falsa. E-A primeira afirmativa é falsa e a segunda é verdadeira. 9-Os hormônios peptídicos são estruturalmente semelhantes às proteínas, pode-se dizer que são pequenas proteínas, uma vez que são compostos de sequências de aminoácidos que são determinadas geneticamente. Outra semelhança entre os hormônios peptídicos e as proteínas é o mecanismo biológico de síntese. Identifique nas alternativas, qual são os nomes das etapas de síntese dos hormônios peptídicos. A-Mutação e enovelamento proteico B-Mitose e meiose C-Transcrição e tradução D-Decodificação e divisão celular E-Síntese biológica e exocitose 10-Escolha a alternativa que completa adequadamente a sentença abaixo: ''Os hormônios são agentes de comunicação do sistema endócrino e são classificados de acordo com as moléculas precursoras. Os hormônios ________ são derivados do colesterol, um ______ de origem animal, incluindo o ________. Enquanto que os hormônios peptídicos são sequencias de _________, ou seja, pequenas ________ e assim são sintetizados através da __________ e tradução gênica.'' A-Esteroides, lipídeo, cortisol, aminoácidos, proteínas, transcrição B-Peptídicos, aminoácido, glucagon, monossacarídeos, moléculas, cópia C-Tireoideanos, açúcar, T3, proteínas, estruturas, transcrição D-Hipotalâmicos, lipídeo, GH, aminoácidos, gorduras, decodificação E-Esteroides, aminoácido, estrogênio, glicose, proteínas, transcrição Tema 7 - Via de produção aeróbia de energia no corpo 1-Considerando a metabolismo dos aminoácidos no ciclo de Krebs, pode-se dizer que: A-Todos os aminoácidos entram no ciclo de Krebs como piruvato. B-Só aminoácidos de cadeia ramificada entram no ciclo como piruvato. C-Nenhum aminoácido tem acesso ao ciclo na forma de Acetil-CoA. D-Todos os aminoácidos entram como citrato no ciclo de Krebs. E-Diferentes aminoácidos entram por diferentes pontos neste ciclo. 2-Após ser liberado do tecido pela lipólise, o glicerol: A-Converte-se no principal substrato energético para o tecido muscular. B- Pode ser utilizado no fígado para produzir glicose. C-É utilizado integralmente pelo cérebro. D-É convertido a Acetil-Coa no fígado. E-É usado como combustível para o próprio tecido adiposo. 3-Os carboidratos têm seu uso porcentual maior: A-Em exercícios que atingem o estado estável. B-No repouso. C-Em exercícios aeróbios de alta intensidade. D-Em caminhadas. E-No jogging. 4-O consumo de ácidos graxos da dieta: A-Não altera o tipo de lipídios presentes no tecido adiposo. B-Aumenta o conteúdo de glicerol da massa muscular. C-É 90% na forma de colesterol. D-É 70% na forma de triacilglicerol. E-Determina o tipo de lipídios presente no tecido adiposo. 5-Em comparação com a via anaeróbia, a via aeróbia de produção de energia do corpo tem por vantagem: A-Produzir mais energia a partir dos substratos energéticos metabolizados. B-Produzir energia mais rapidamente a partir dos substratos energéticos. C-Produzir menos calor no processo de metabolização dos substratos. D-Usar apenas carboidratos e lipídios como fontes de energia. E-Poder extrair mais energia por meio do uso de aminoácidos. 6-Em termos evolutivos, a via aeróbia de produção de energia permitiu: A-A sobrevivência pelo aumento de nossos ancestrais. B-Ter uma capacidade de se deslocar por longas distâncias. C-Permitir que o homem atual tenha poucas doenças crônicas. D-Otimizar o uso de proteínas em exercícios aeróbicos. E-Que nossos antepassados tivessem uma sobrevida estendida. 7-A fonte direta de energia para a contração muscular é: A-NAD B-ADP C-FAD D-ATP E-Glicose 8-Considerando os objetivos da alimentação pós-exercício, pode-se dizer que o principal substrato energético utilizado em exercícios aeróbicos de alta intensidade e longa duração são: A-Os ácidos graxos B-As proteínas C-Os carboidratos D-O triacilglicerol E-O glicerol 9-São exemplos de corpos cetônicos: A-Acetoacetato e acetona B-Beta-hidroxibutirato e fumarato C-Acetona e citrato D-Acetoacetato e alfa-cetoglutarato E-Acetona e glutamato 10-São exemplos de aminoácidos utilizados pela musculatura esquelética no momento do exercício: A-Valina e glutamina B-Leucina e valina C-Alanina e isoleucina D-Alanina e glutamina E-Glutamina e glutamato Gabarito comentado Tema 8 - Desempenho no exercício em diversidades 1-É correto afirmar: A-Em grandes altitudes, a pO2 atmosférica diminui, mas não a alveolar. B-Em grandes altitudes, a pO2 alveolar diminui, mas não a atmosférica. C-Em grandes altitudes, a pO2 alveolar aumenta, mas a pO2 atmosférica diminui. D-Em grandes altitudes, a pO2 atmosférica e alveolar diminuem. E-Em grandes altitudes, a pO2 atmosférica e alveolar não se alteram. 2-Pode-se afirmar em relação à prática de exercícios em água fria: A-Um aquecimento adequado pode prevenir a hipotermia. B-A perda de calor por convecção é maior que em terra. C-Os calafrios contribuem com a retenção de calor. D-O aumento da frequência cardíaca aumenta o metabolismo, razão pela qual deve-se fazer movimentos vigorosos para evitar a hipotermia. E-A perda de calor por radiação é menor que em terra. 3-São riscos de uma ascensão muito rápida durante mergulho autônomo: A-Redução da pO2 alveolar em consonância à Lei de Boyle. B-Doença descompressiva em consonância à Lei de Dalton. C-Pneumotórax em consonância à Lei de Boyle. D-Embolia gasosa em consonância à Lei de Boyle. E-Apagamento em consonância à Lei de Dalton. 4-É correto afirmar em relação aos mecanismos de termorregulação: A-Os receptores da área pré-ótica hipotalâmica são principalmente sensíveis ao frio. B-Os receptores cutâneos são eminentemente sensíveis ao calor. C-É mediada por centros nervosos localizados no hipotálamo, que recebe informações de receptores periféricos e centrais. D-Para aumentar a dissipação de calor, o hipotálamo induz vasoconstrição cutânea e aumento da sudorese. E-Os calafrios não têm influência sobre a taxa metabólica basal, sendo apenas uma reação reflexa a baixas temperaturas. 5-A hipóxia consiste em: A-Diminuição da pO2 nos pulmões, ainda que a saturação da hemoglobina mantenha-se normal. B-Saturação insuficiente da hemoglobina com oxigênio, em virtude da reduzida pO2 alveolar. C-Diminuição da pO2 ambiente para níveis abaixo de 760mmHg. D-Dessaturação da oxihemoglobina em virtudedo excesso de dióxido de carbono. E-Dimuinição do VO2máx tipicamente observada em altitude. 6-A lei de Henry relaciona-se à seguinte condição durante mergulho em profundidade: A-Hiperventilação. B-Narcose por nitrogênio. C-Intoxicação por oxigênio. D-Doença descompressiva. E-Apagamento ou ''blackout''. Gabarito comentado 7-A pO2 reduzida em grandes altitudes constitui um problema porque: A-A pO2 reduzida causa danos às vias aéreas superiores. B-A pO2 reduzida implica em menor concentração relativa de O2 no ar, em comparação com outros gases como o nitrogênio. C-Inibe os quimiorreceptores periféricos, diminuindo a oxigenação arterial. D-Reduz a pO2 alveolar e, portanto, o seu gradiente de difusão para o sangue. E-Reduz o coeficiente de solubilidade do O2, dificultando, assim, o carregamento da hemoglobina. 8-É correto afirmar em relação à hipoidratação: A-É decorrente da a perda hídrica durante exercício em ambientes quentes. B-Causa aumento do volume plasmático, elevando a sobrecarga cardiovascular. C-Não têm relação com as cãibras, cuja origem é eminentemente neuronal. D-Está na origem de condição aguda denominada hiponatremia do exercício. E-Aumenta a sudorese para facilitar a dissipação do calor. 9-O mecanismo físico de troca de calor que se relaciona à influência do vento é: A-Radiação. B-Evaporação. C-Transpiração. D-Convecção. E-Condução. 10-É correto afirmar em relação ao mal das montanhas: A-Acontece apenas em altitudes superiores a 4.000m B-É uma condição benigna, que pode ser revertida com repouso e hidratação adequados. C-É prevenido quando se ascende rapidamente à altitude desejada, ao invés de se dividir a subida em etapas. D-Trata-se de uma condição aguda que não é passível de reversão por aclimatação. E-É sinônimo de edema cerebral agudo. Gabarito comentado
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