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1. O lema olímpico foi proposto por Pierre de Coubertin durante a criação do Comitê Olímpico Internacional, em 1894. As palavras Citius , Altius, e Fortius, em latim, têm grande significado para os jogos olímpicos e para os profissionais de Educação Física. Analise as traduções a seguir e assinale a correta com relação ao lema. D. O mais rápido, o mais alto e o mais forte. 2. Na origem dos jogos na Grécia, Olímpia já era um centro político e religioso, o que facilitou a participação de vários povos em seus jogos, sendo a ideia uma homenagem a: B. Zeus. 3. Fair play é um conceito amplo e difícil de ser trabalhado, pois, em sua maioria, a sociedade somente entende o fair play como um conceito esportivo. É importante reconhecer que, por trás das regras escritas, estão regras implícitas, o espírito ou intenção correta ou leal, nas quais estão envolvidos os competidores esportivos. Os comportamentos segundo o espírito do Fair Play serão reconhecidos pelas ações de: E. Respeito aos colegas da sua própria equipe. Os requisitos do fair play são claros e objetivos quanto ao respeito a todos, inclusive aos companheiros da própria equipe. 4. Sobre a Trégua Olímpica, é correto afirmar que: A. Foi estabelecida na Grécia antiga, no século IX a.C., pela assinatura de um tratado entre três reis. Durante o período de trégua, os atletas, os artistas e suas famílias, bem como os peregrinos comuns, poderiam viajar em total segurança para participar ou assistir aos Jogos Olímpicos e, após, voltar para os seus respetivos locais de origem. 5. Qual era a premiação concedida aos atletas vencedores dos Jogos Olímpicos da Antiguidade? A. Ramo de Oliveira. A principal missão do Movimento Olímpico é fomentar e expandir a ética esportiva conhecida como espírito olímpico, sendo este representado por diversos símbolos, emblemas e rituais olímpicos: anéis olímpicos, o lema "Citius, Altius, Fortius", os mascotes, a bandeira olímpica, os juramentos, entre outros símbolos e representações olímpicas. Este é o juramento olímpico feito pelos atletas em comprometimento com os jogos: "Em nome de todos os competidores, eu prometo que tomaremos parte dos Jogos Olímpicos, respeitando as regras que os regulam, nos comprometendo com um esporte sem doping ou drogas, no verdadeiro espírito esportivo, pela glória dos esportes e de honrar as nossas equipes.". Com base no que você já viu até aqui, responda o Desafio a seguir. Padrão de resposta esperado Os jogos olímpicos apresentam um contexto de símbolos que refletem o desporto como meio de união e conscientização do ato humano de conviver e ser. Assim, é possível compreender que os dizeres olímpicos, conduzidos pelo movimento olímpico, se apresentam como norteadores das relações de igualdade e equidade, relações estas que devem retratar o dia a dia do ser humano em sociedade. A sociedade, por sua vez, deve ter pensamento crítico quanto aos seus comportamentos mesquinhos, orgulhosos e egoístas, para que possa se aproximar do outro e entender as diferenças dentro da própria igualdade. Por fim, é imprescindível ressaltar que os valores apresentados nos jogos sejam transpostos para a vida de cada um, pois esse evento não tem como ênfase o esporte, mas o desporto como ferramenta social. Presente desde o princípio dos Jogos Olímpicos, a luta é uma das modalidades estudanas na Educação Física. Segundo os Parâmetros Curriculares Nacionais, elas integram um bloco de conteúdos junto dos jogos, das ginásticas e dos esportes. No entanto, na Educação Física escolar, nota-se que não há preferência pelo conteúdo nas aulas. Geralmente, o aluno, para aprender alguma modalidade de luta, precisa se matricular em escola especializada ou academia. Porém, na escola, a luta deve ser trabalhada como uma cultura corporal de movimento, junto aos demais elementos dessa categoria. Pensando nisso, como você elaboraria uma aula sobre a prática? Padrão de resposta esperado Na primeira aula, é sempre importante explicar aos alunos a diferença entre briga e luta. A luta é uma técnica corporal disputada entre dois oponentes. Na segunda aula, pode-se pode-se ressaltar brincadeiras lúdicas, como, por exemplo, queda de braço e cabo de guerra – sendo esta última uma modalidade olímpica na Era Moderna –, a fim de familiarizar os alunos. Na sequência, é possível mostrar a posição das pernas e dos braços, para, após, demonstrar os golpes. Cabe ressaltar que cada tipo luta tem sua especificidade, e o professor deve estar atento a isso – o ensino da capoeira é diferente do ensino do judô, por exemplo. Por fim, podem ser abordadas as especificidades de cada modalidade de luta trabalhada. O Discóbolo de Mirón, símbolo da Educação Física, representa um atleta participando de qual modalidade esportiva? E. Lançamento de disco. 2. Os Jogos Pan-Helênicos eram divididos em quatro grandes competições. Quais são elas? D. Jogos Olímpicos, Jogos Píticos, Jogos Ístmicos e Jogos Nemeus. As quatro grandes competições eram os Jogos Olímpicos, os Jogos Píticos, os Jogos Ístmicos e os Jogos Nemeus. Os Jogos Heranos não faziam parte dos Jogos Pan-Helênicos. 3. Os Jogos Heranos e as panateneias eram disputados apenas por: mulheres. As mulheres participavam dos Jogos Heranos e das panateneias. Os cidadãos livres, os gregos e os homens participam dos Jogos Pan-Helênicos. Os escravos não podiam participar dos jogos. . A partir de qual edição os jogos da Antiguidade passaram a ser realizados por mais de um dia? B. 472 a.C. . Em qual modalidade esportiva da Grécia Antiga competia-se revezando uma tocha acesa na mão? A. Lampadedromía. 1. Qual símbolo olímpico que percorre o mundo, a partir da Grécia, até chegar ao país-sede dos Jogos? E. Tocha olímpica. O atletismo é a única modalidade presente em todas edições das Olimpíadas desde a Antiguidade. Na Grécia, os destaques eram as corridas de 192 m e a maratona. Ao contrário desse esporte, tivemos outros que fizeram parte da lista de modalidades olímpicas e hoje não estão mais, mas podem ser trabalhados na aula de Educação Física. Pensando sobre Jogos Olímpicos do começo do século passado, elabore uma aula envolvendo no mínimo três modalidades que estavam presentes nos Jogos dessa época. Explique cada uma delas. Padrão de resposta esperado Para começar, o professor pode fazer o cabo de guerra, que foi uma modalidade olímpica entre 1900 e 1920. A atividade consiste em montar duas equipes e cada uma ficar em um lado puxando a corda. Vence a equipe que trouxer primeiro a corda até o ponto delimitado. Outra modalidade que pode ser ensinada é o croquet, disputada em 1900 e 1904. Esse esporte consiste em fazer passar bolas por arcos utlizando um bastão. Pode-se utilizar bambolês e madeiras comuns. Por fim, temos a modalidade do malabarismo, que foi precursora da ginástica rítmica. Essa modalidade consiste em não deixar cair os objetos, como na atividade circense. 2. Quais esportes serão incluídos a partir das Olimpíadas de Tóquio em 2020? D. Caratê, surfe, skate, basquete 3x3, softbol, beisebol e escalada. 3. Qual esporte coletivo estreou nos Jogos de Berlim em 1936 e permanece até os dias atuais ininterruptamente? C. Basquete. 4. A fase de conflito dos Jogos Olímpicos é marcada por qual guerra? B. Guerra Fria. Quem deve fazer o juramento na abertura dos Jogos Olímpicos? A. Os atletas e os árbitros. A história das lutas/combates é datada do princípio da humanidade, mais precisamente na Antiguidade, estando presente nos Jogos Olímpicos da época. As lutas, também conhecidas como modalidades de combate, partem do pressuposto de embate direto com um oponente, buscando subjulgá-lo. Conforme a humanidade se desenvolveu, o homem também aprimorou técnicas que, inicialmente, foram usadas em combate e brigas, até o momento em que foram entendidas como um esporte, com regrase construção histórica e social. Imagine que você é professor de Educação Física em uma escola em um momento em que estão acontecendo os Jogos Olímpicos. Por conta desse cenário, você, juntamente com os professores de História e Geografia, resolveu abordar um pouco do histórico de algumas modalidades olímpicas e paralímpicas. Portanto, sabendo que o surgimento de cada uma das modalidades de lutas está pautado em tempo e espaço geográfico diferentes, construa uma única linha do tempo que contemple as modalidades trabalhadas nesta Unidade de Aprendizagem (boxe, esgrima, judô, luta olímpica e taekwondo), respeitando as seguintes orientações: a) Listar o período e o local de surgimento de cada modalidade. b) Listar o ano e o local da primeira aparição em Olimpíadas de cada modalidade. c) Listar o ano e o local da primeira aparição em Paralimpíadas de cada modalidade (quando houver). d) Listar o ano e o local da primeira medalha brasileira em Olimpíadas de cada modalidade (quando houver). e) Listar o ano e o local da primeira medalha brasileira em Paralimpíadas de cada modalidade (quando houver). 1. As lutas estão presentes desde os primórdios das Olimpíadas, configurando-se como um dos esportes mais antigos ao lado do atletismo. Observe as afirmativas acerca da prática das lutas nos jogos olímpicos da Antiguidade. A) A modalidade "luta" evoluiu para o que hoje se conhece como wrestling/luta olímpica. B) O Pancrácio é considerado o "pai do boxe". C) O Pugilato era uma luta extremamente violenta, que lembrava muito os combates em guerras tamanha era a sua brutalidade. D) Na modalidade da luta, não existia contagem do tempo; os competidores seguiam até que um deles saísse campeão. Assinale a alternativa que apresenta apenas as corretas: C. A - D. A modalidade da "luta" evoluiu para o que hoje se conhece como wrestling/luta olímpica e suas variações. Vale lembrar que o objetivo dessa modalidade era derrubar o oponente de costas no solo, não importando quando tempo isso demorava. Isso porque não havia uma estimativa de tempo, ou seja, o combate durava até que alguém saísse campeão. O Pugilato é considerado o "pai do boxe" por conta de suas técnicas com os braços que evoluíram até o formato que se conhece hoje. Já o Pancrácio era uma luta extremamente violenta, sendo comparada com as primeiras lutas de "vale tudo" da história. A brutalidade era tamanha que parecia que os competidores estavam participando de uma guerra, o que acarretou a morte de diversos competidores. 2. Com a queda do Império Grego, veio também o fim dos jogos olímpicos, que só passaram a ser realizados novamente em 1896, constando em seu cronograma a luta olímpica. Julgue V (verdadeiro) ou F (falso) em relação à luta olímpica. ( ) A luta olímpica esteve presente em todas as edições dos Jogos Olímpicos da Era Moderna. ( ) A luta olímpica pode ser dividida em duas categorias diferenciadas: A luta greco-romana e o estilo livre. ( ) A luta olímpica permanece com algumas regras que remontam ao passado, não tendo previsão de duração do combate. ( ) A luta olímpica na categoria de luta greco-romana não permite a participação de mulher em competições olímpicas. Assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas: A. F - V - F - V. 3. O Pugilato foi a modalidade que influenciou o surgimento do boxe, que está presente nas Olimpíadas desde 1904. Todavia, é importante reconhecer que existem diferenças entre o boxe olímpico e o profissional. Observe as seguintes afirmativas: A) Atualmente, as normas determinam que, no boxe olímpico, seja utilizado um capacete de proteção. B) O boxe olímpico é considerado amador. C) No boxe profissional, as lutas são mais longas, tendo sempre 10 assaltos. D) O boxe profissional é um esporte extremamente lucrativo. Assinale a alternativa que contém apenas as verdadeiras: C. B - D. Desde 2016, o capacete de proteção foi abolido do boxe olímpico, buscando torná-lo mais similar ao boxe profissional, visto que o boxe olímpico é considerado amador, quando comparado ao profissional, que tem lutas mais longas, podendo alcançar até 10 rounds. Além disso, o boxe profissional é um esporte extremamente lucrativo, girando milhões de dólares anualmente. 4. A esgrima é um estilo de esporte de combate que remete à luta com espadas e está presente desde a primeira edição dos Jogos Olímpicos da Era Moderna, em 1896. A esgrima em cadeira de rodas também é tradicional, sendo um dos poucos esportes presentes desde a primeira edição dos jogos paralímpicos, em 1960. Relacione corretamente as lacunas, ligando a modalidade esportiva a suas respectivas regras, história e característica: A) Esgrima. B) Esgrima em cadeira de rodas. ( ) Pista tem 14 metros de comprimento. ( ) Os atletas são separados em classificações denominadas "A, B e C". ( ) Os atletas se deslocam pela pista. ( ) A pista tem 4 metros de comprimento. Assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas: E. A - B - A - B. Ainda que as duas modalidades tenham regras muito similares, existem algumas diferenças entre elas. Na esgrima, a pista mede 14 metros por conta dos deslocamentos (para frente e para trás) que fazem os atletas. Já na esgrima em cadeira de rodas, como as cadeiras ficam paradas no chão, a pistá é reduzida, medindo apenas 4 metros de comprimento. Os atletas são classificados quanto a suas deficiências, sendo elas as categorias "A, B e C". . O judô é uma luta marcial natural do Japão, que passa a fazer parte do Calendário Olímpico em 1972. Com o advento dos Jogos Paralímpicos, ele passou a ser disputado por pessoas com deficiência visual. Julgue V (verdadeiro) ou F (falso) sobre a o judô: ( ) O judô paralímpico é a única luta que está prevista para ser disputada por deficientes visuais. ( ) Em ambas as modalidades, são previstas punições para os atletas que saírem da área de combate. ( ) No judô olímpico, os atletas iniciam o combate sem nenhum tipo de contato físico entre eles. ( ) No judô paralímpico, sempre que os atletas perdem o contato com o oponente, a luta é pausada e eles são guiados para voltarem a segurar o judoji do adversário. Assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas: a D. V - F - V - V. 1. O basquetebol está presente nas Olimpíadas desde 1936, sendo que sua primeira participação foi nos Jogos Olímpicos de Berlim. Desde então, o número de equipes só aumentou. Além disso, é um dos esportes coletivos com maior número de espectadores do mundo. Em relação ao basquetebol nos Jogos Olímpicos, assinale alternativa correta: E. Os Estados Unidos mantêm supremacia na modalidade, com maior número de medalhas e participações nos jogos, tanto femininos quanto masculinos. 2. O basquetebol olímpico passou por mudanças significativas na forma de seleção dos países participantes e também dos sistemas de disputa, sempre respeitando princípios de participação e excelência desportiva. Em relação à participação do Brasil nos Jogos Olímpicos, assinale a afirmação correta: A. Apesar de ser considerado uma equipe forte, o Brasil nunca conquistou uma medalha de ouro olímpica. 3. Os Jogos Olímpicos são um cenário marcante nos aspectos esportivo, cultural, político e social. No entanto, eles não aconteceriam se não tivessem as estrelas maiores: os atletas. Assinale a alternativa que corresponde corretamente a um atleta destaque da modalidade de basquete nos Jogos Olímpicos: C. LeBron James foi o primeiro homem da história olímpica a marcar um triplo duplo. A NBA é a maior liga de basquetebol do mundo, tanto pelo nível profissional dos atletas, quanto pelo número de espectadores e pelo dinheiro que movimenta. Em relação à NBA, assinale a alternativa correta: B. Uma das características da NBA é que ela tem algumas regras próprias, diferentes da FIBA. O NBB é a principal liga de basquete brasileira, a qual reúne grandestimes da modalidade com o intuito de tornar a competição uma das mais populares do Brasil. Em relação ao NBB, assinale a alternativa correta: A. O NBB veio tentar reestabelecer a tradição do basquete brasileiro, principalmente depois de ter ficado fora das Olimpíadas de 2000, 2004 e 2008. De acordo com as regras visualizadas, o que você indicaria para utilização nesse torneio de basquete: a) Qual é o regulamento escolhido? b) Justifique a regra escolhida e suas vantagens em relação à outra. c) Quais são as desvantagens de utilizar as outras regras? Cite as regras que trazem essa desvantagem. Padrão de resposta esperado a) O regulamento escolhido é o da FIBA. b) Devido ao fato de a quadra ter o tamanho oficial (FIBA), com tempo menor, como estabelecido pela regra da FIBA, é possível realizar mais partidas, dando, assim, tempo para todo o campeonato ocorrer. c) Regra sobre a questão do tamanho da quadra: com essa regra, seria necessário reformular a linha de lançamento de 3 metros, gastando mais dinheiro e tempo para realizar o campeonato. Partidas de 12 minutos da NBA: com esse tempo, haveria menos jogos em determinado espaço de tempo, podendo ocasionar demora para encerrar o campeonato. Conseguir identificar os padrões defensivos e ofensivos empregados pelas equipes é muito importante no basquete. Imagine que você assumiu o cargo de treinador de uma equipe juvenil da modalidade e, buscando se preparar para o primeiro jogo de um campeonato local, foi assistir um amistoso da equipe que será sua adversária. Após assistir ao jogo, reconheceu que vai enfrentar uma equipe de jogadores muito rápidos, de bom dribles, de baixa estatura e com pouca habilidade nos arremessos de longa e média distância. Sendo assim, responda as seguintes perguntas: a) Considerando que a equipe tem jogadores rápidos, mas pouco efetivos nos arremessos de longa distância, qual seria a melhor opção de tática defensiva a ser empregada? b) Considerando que a equipe adversária sinaliza uma marcação por zona e tem jogadores menores que os seus, principalmente em relação aos dois pivôs que dispõe, qual seria a tática ofensiva a ser empregada? c) Ao receber novas informações da equipe adversária, descobriu que possivelmente um jogador armador de excelentes passes e dribles pode integrar a equipe. Caso a informação se concretize, que tipo de alteração defensiva você poderia realizar para neutralizar esse jogador? Padrão de resposta esperado a) Em uma situação na qual a equipe adversária apresenta jogadores rápidos, baixos e pouco eficientes nos arremessos de longa distância, o ideal seria montar um esquema defensivo em que as disputas individuais não sejam muito frequentes e que os espaços próximos à cesta sejam reduzidos, forçando os arremessos de média e longa distância. Assim, uma das principais alternativas nessas ocasiões é a defesa por zona. b) Considerando que a equipe adversária tem jogadores baixos e realiza uma marcação por zona, pode-se utilizar um esquema ofensivo com dois pivôs disputando os passes por cima, além de rebotes ofensivos. Por se tratar de uma equipe adversária rápida, o ideal é jogar com alas e armadores rápidos, de modo a conter os contra-ataques. c) Considerando o ingresso do novo jogador e a manutenção das outras características da equipe, pode-se optar por uma marcação mista, na qual um jogador marca, de forma individual, o armador adversário, evitando ou dificultando seus passes e dribles; e os outros quatro defensores em uma marcação por zona, forçando os demais atacantes a realizarem arremessos de média e longa distância. 1. Os fundamentos técnicos coletivos são os movimentos e os gestos que envolvem dois ou mais jogadores de uma mesma equipe. Entre esses fundamentos encontra-se o rebote. Assinale a alternativa que apresenta uma informação correta sobre esse fundamento técnico . Nos rebotes de defesa, o jogador de posse da bola pode passá-la, driblá-la ou arremessá-la em direção à cesta adversária; embora essa última possibilidade seja menos comum em decorrência da distância entre o jogador e a meta adversária. Algumas jogadas combinadas podem ser realizadas entre dois jogadores da mesma equipe. Entre essas jogadas, encontra-se o denominado corta-luz. Assinale a alternativa que apresenta a definição desse fundamento. A. No corta-luz, um jogador atacante sem a posse de bola se movimenta, dificultando ou retardando a ação dos defensores, de modo a facilitar a jogada de ataque de um companheiro de equipe. os sistemas táticos têm vantagens e desvantagens, não havendo, portanto, um que seja perfeito. Dentre as alternativas a seguir, assinale a que apresenta uma das desvantagens de um sistema defensivo individual no basquete. B. O sistema defensivo individual possibilita que a equipe adversária realize muitos passes, infiltrando-se facilmente na defesa e realizando arremessos de curta distância. 4. A concepção defensiva mista pode assumir várias formações. Assinale a alternativa que apresenta a formação box and one. Na formação box and one, os jogadores formam duas linhas de dois jogadores cada, com marcação por zona, e um jogador mais adiantado realiza a marcação individual. Os sistemas ofensivos devem se adaptar às formações defensivas adversárias, de modo a superá-las. Assinale a alternativa que apresenta as soluções adequadas para os atacantes superarem defensores que marcam por zona. B. Para superar uma defesa por zona, é fundamental que os jogadores de melhores arremessos de longa distância se posicionem em locais privilegiados para receberem os passes. 1. Segundo as leis nacionais, o esporte pode ser classificado a partir de quatro grandes manifestações. A manifestação que tem como objetivo fomentar a prática desportiva na busca por novos talentos é conhecida como: Formativa 2. O futsal e o futebol são esportes bastante populares no Brasil e estão presentes em todas as formas de manifestação. Na concepção participativa, esses esportes buscam desenvolver: A. a saúde e o lazer. Dentro do cunho educacional, o futebol e o futsal podem ser trabalhados a partir de inúmeras possibilidades. Uma dessas dimensões é a cultura popular. O que o professor trabalharia nessa abordagem? Os jogos criados na comunidade . Na concepção participativa, o futebol e o futsal podem ser disputados nos chamados jogos abertos e fechados. Por esses conceitos, entende-se que: jogo aberto é quando não existe time previamente montado e fechado quando já há uma organização maior. 5. A dimensão formativa do futebol e do futsal vai ter dois grandes núcleos: as escolinhas e as categorias de base. Sobre as categorias de base, é correto afirmar que: C. é uma fase em que o atleta pode abandonar a carreira por especialização precoce. 1. O voleibol surgiu no ano de 1895, na cidade de Holyoke, nos Estados Unidos. Assim como o basquete, esse esporte surgiu para suprir uma necessidade específica. Analise as alternativas a seguir e marque a que apresenta o principal motivo para a criação do voleibol. D. O professor Morgan inventou o voleibol como uma alternativa de prática para os senhores de negócios, os quais não se adaptaram ao basquetebol por, entre outras características, ser muito violento. A popularização do voleibol ocorreu de forma muito rápida. Em poucas décadas, a partir de sua criação, ele já havia chegado a diversos continentes. Assinale a alternativa que apresenta o motivo pelo qual esse esporte expandiu seu número de praticantes em poucos anos após a sua origem. B. Além da participação da ACM em diversos países, as ações militares também contribuíram para que o esporte se expandisse rapidamente. 3. De forma recorrente, os esportes apresentam diferenças significativas quanto à participação de homens e mulheres em competições oficiais. Nas alternativas a seguir, analise as assertivas e assinale aquela que apresentaa informação correta em relação às competições de homens e mulheres no voleibol. B. Ainda que competições nacionais femininas fossem desenvolvidas em alguns países, o primeiro campeonato mundial de voleibol foi realizado apenas por atletas masculinos. Na década de 1980, o voleibol se tornou um esporte muito praticado e de grande interesse da população. Muitos títulos foram conquistados pela seleção brasileira, o que contribuiu ainda mais para a ufania do público. Além disso, um dos jogadores brasileiros inventou uma forma de saque que era um espetáculo à parte: ele lançava a bola próxima à cobertura dos ginásios durante os jogos. Analise as alternativas a seguir e assinale aquela que apresenta o nome pelo qual o saque criado por Bernard, um jogador brasileiro, ficou conhecido. C. Jornada nas estrelas. 5. No Brasil, o voleibol chegou entre os anos de 1915 e 1916. Apesar de sua inserção no início do século XX, sua popularização ocorreu algumas décadas depois. Analise as alternativas a seguir e assinale aquela que apresenta os fatores que fizeram o esporte se popularizar somente a partir da década de 1980. A. Somente no ano de 1975, a CBV passou a promover o marketing esportivo, facilitando o envolvimento de empresas e de televisionamento do voleibol, contribuindo para o conhecimento do esporte por toda a população. O professor de Educação Física deve ter, além de muita criatividade, conhecimento sobre o público com o qual irá atuar. A escola municipal de ensino fundamental Fidalgos do Capoeirão, localizada em Capoeirão, no interior do Rio Grande do Sul, tem um dos melhores ensinos públicos de sua região, pois por meio de esforços do corpo diretivo da escola, pais de alunos e prefeitura, conseguiu construir a escola como um local efetivo de ensino-aprendizagem. Padrão de resposta esperado Entre os diferentes tipos de fundamentos existentes dentro do voleibol, os três que poderão ser escolhidos são: toque, manchete e saque. Toque: é o fundamento mais característico do voleibol, sendo responsável, em grande parte das vezes, pela preparação da bola para que o ataque possa ser executado. O posicionamento das mãos é de suma importância para a realização do toque: os dedos devem estar quase totalmente estendidos, mas com uma forma arredondada, pois, dessa maneira, acomodarão melhor a curvatura da bola — além disso, os dedos polegares e indicadores devem formar uma figura que deverá aproximar-se de um triângulo. Manchete: é o fundamento técnico mais utilizado para a recepção dos saques e para a defesa das bolas cortadas pelos ataques, pois o contato da bola é feito com o antebraço, o qual consegue suportar melhor o impacto da bola quando comparado com os dedos, por exemplo. A manchete é aplicada para não deixar a bola tocar na quadra da equipe que o atleta defende, com o posicionamento inicial feito de maneira que as pernas deverão estar semiflexionadas e afastadas lateralmente em distanciamento igual à largura dos ombros e com um pé ligeiramente à frente do outro. Os braços deverão estar estendidos e unidos à frente do corpo; os dedos unidos de uma mão devem estar sobrepostos aos da outra, de forma que os polegares fiquem estendidos e tocando-se paralelamente. Já o movimento que chamam de ataque à bola é o momento exato de contato dos antebraços com a bola, no qual as pernas deverão ser estendidas, o peso do corpo será transferido para a perna da frente e os braços permanecerão sem movimento, com musculatura enrijecida. O impacto da bola se dará no antebraço, como já mencionado, pois tal movimento será facilitado se os punhos estiverem bem estendidos em direção ao solo. Saque por baixo: na fase preparatória o atleta deverá estar posicionado em pé, de frente para a quadra adversária, com o tronco ligeiramente inclinado para a frente e as pernas em afastamento ântero-posterior — a perna contrária ao braço de ataque na bola deverá ficar à frente, em um distanciamento lateral mais ou menos igual à largura dos ombros. O peso do corpo estará recaindo mais sobre a perna de trás, e a bola deverá estar na mão que não a golpeará; nesse movimento, o braço que segura a bola deverá estar totalmente estendido, e o braço que irá executar o golpe na bola deverá estar estendido para trás. Na fase de execução a bola deverá ser lançada para cima e para a frente do corpo, com uma altura de aproximadamente 30cm, e deverá ser golpeada com o braço contrário ao do lançamento, realizando, assim, o movimento em direção à bola — nesse momento, o braço do golpe deverá ficar estendido. O peso do corpo deverá ser transferido para a perna da frente. Na fase de término do movimento, haverá a transferência de peso do corpo para a perna da frente. A escolha desses três fundamentos, toque, manchete e saque por baixo, fazem com que uma partida possa ser realizada, mesmo que não se tenha a cortada ou ainda o bloqueio, os quais podem ser incluídos aos poucos conforme a evolução dos alunos. Para aprender um esporte é preciso conhecer os seus fundamentos básicos, ou seja, os movimentos que fazem com que uma pessoa consiga praticar determinado esporte. O voleibol tem fundamentos muito peculiares dentro dos quais é correto afirmar que o fundamento técnico que melhor prepara a bola para os atacantes é o de: A. toque 2. Toda jogada do voleibol visa a conquista de um ponto de uma equipe para outra, ou seja, a ideia principal é colocar a bola na quadra do adversário ou fazer com que a bola bata em algum adversário, não retornando mais ao jogo. Um dos fundamentos com maior valor nesse sentido é a cortada, pois é por meio dela que são feitos os principais ataques de uma equipe. É correto afirmar que as cinco etapas que compõem a cortada acontecem, respectivamente, na seguinte ordem: C. Deslocamento, chamada, salto, fase aérea e queda. Uma equipe de voleibol é composta por diferentes atletas em diferentes posições. A partir das diferenças que cada um oferece para a equipe é que será definido o sistema de jogo. Dentre os diferentes sistemas apresentados, é correto afirmar que o mais utilizado pelas equipes de alto rendimento nos dias de hoje é o: E. 5x1. . No voleibol, primeiro se aprende a defender para depois atacar. Sendo assim, o sistema de defesa se torna muito importante no aprendizado de um futuro atleta, pois esse conhecimento irá impactar diretamente suas ações dentro da equipe. É correto afirmar que o bloqueio e os atletas que estão no fundo de quadra realizando a cobertura do bloqueio precisam estar alinhados em relação à parte da quadra que deverão defender. Sendo assim, qual é a melhor formação defensiva quando uma bola for atacada pelo adversário na posição 3 da quadra? A. Formação de bloqueio fechado e defesa em semicírculo. 5. Após aprender a defender, segue o que os atletas mais gostam de fazer: atacar. Todo o esforço empenhado em não deixar a bola cair, agora é transferido para o empenho de colocar a bola no chão do adversário. Sendo assim, é correto afirmar que bolas do tipo alta, preparadas pelo levantador para os seus atacantes, se caracteriza por ser: A. uma bola mais lenta que forma uma parábola mais alta. Uma das características diferenciadas do handebol em comparação a outros esportes coletivos refere-se às probabilidades reais de participação de todos os jogadores na maior parte do jogo. Isso faz com que o handebol seja um esporte que desenvolve a cooperação, a socialização e a inclusão dos indivíduos. Sabendo disso, imagine que você é professor em uma instituição de ensino e tem que elaborar duas atividades cooperativas relacionadas ao handebol para incluir no seu plano de aula, que atividades seriam essas? Explique. Padrão de resposta esperado Atividade 1: para que uma equipe possa fazer gol, é necessário que todos os atletas recebam a bola e executem um passe, caso contrário, o gol não é válido. Atividade 2: os gols das equipes não podemser realizados de forma consecutiva por um mesmo atleta, portanto, o time deve trabalhar de forma que todos os componentes tenham a chance de marcar um gol. Atividade 3: a turma é dividida em dois grupos (A e B) e em cada extremidade da quadra estarão alguns cones. O grupo que estiver com a posse da bola realizará passes até a zona próxima aos cones e, ao atingi-la, tentará equilibrar a bola sobre ele. Vence o grupo que conseguir o maior número de bolas equilibradas dentro do tempo permitido. De acordo com as características do handebol e os aspectos que ele desenvolve, qual das alternativas a seguir está correta? A. O handebol desenvolve as habilidades motoras básicas de correr, saltar e arremessar. 2. Qual fator foi preponderante para a inserção do handebol no contexto brasileiro? Imigração alemã 3. O handebol é uma prática esportiva que foi se estabelecendo ao longo dos últimos anos. Entretanto, existem relatos da prática de atividades semelhantes ao handebol em civilizações antigas. Uma dessas práticas era conhecida como “urânia”, na qual os indivíduos manipulavam uma bola com as mãos. Em que civilização essa atividade era praticada? Grécia 4. Qual alternativa contempla habilidades motoras que são comumente trabalhadas no handebol? Correr e arremessar Um dos episódios mais importantes na consolidação do handebol no Brasil foi a criação da Confederação Brasileira de Handebol (CBHb). Em que ano isso ocorreu? 1979. Uma apresentação de nado sindronizado causa espanto em função do alto nivel de complexidade das habilidades. No entanto, há também, movimentos básicos nas coreografias, que podem ser desenvolvidos nas primeiras etapas de ensino do nado sincronizado. Giovana tem 11 anos e iniciou as aulas de nado sincronizado preocupada com o alto nível de dificuldade das coreografias. No clube em que Giovana realiza suas aulas, haverá uma apresentação da dupla brasileira de nado sincronizado, as irmãs gêmeas Bia e Branca, medalhistas de bronze nos Jogos Pan- Americanos de 2007. A professora solicitou, então, que Giovana analisasse com cautela a apresentação, apontando os movimentos básicos que envolvessem, em sua execução, a manutenção do corpo em flutuação horizontal, com alguns movimentos de pernas, já que essas serão as primeiras posições que Giovana irá aprender após passar pelo fundamento de flutuação. 1. Liste o nome das posições básicas que Giovana deverá descrever à professora. 2. Explique por que a professora solicitou que a aluna analisasse o movimento da atleta como forma de tarefa para o processo de ensino-aprendizagem a ocorrer nas próximas aulas. Padrão de resposta esperado 1. Posição de costas/frente, cancã, cancã duplo e flamingo. 2. Para compreender o objetivo da professora, devemos considerar a máxima “uma imagem fala mas que mil palavras”. Na teoria da aprendizagem motora, é sabido que a instrução verbal e a demonstração são os meios mais frequentes e utilizados na transmissão da informação acerca da meta a ser alcançada. No nado sincronizado, é comum demonstrar a tarefa tendo como modelo um praticante mais experiente, geralmente, um atleta de alto nível. Além disso, conforme destacado na pesquisa de Fugita (2010), considera-se que, para a eficácia no processo de aprendizagem motora, a utilização de vídeo de demonstração de movimentos e a análise do modelo humano são muito importantes. . Inicialmente, o nado sincronizado era conhecido como balé aquático. Atualmente, a modalidade foi renomeada, oficialmente, para nado artístico pela Federação Internacional de Natação (FINA). Em relação à sua origem histórica, assinale V (verdadeiro) ou F (falso) nas afirmativas a seguir. I. ( ) Sua participação oficial nos Jogos Olímpicos se deu, somente, em 1984. II. ( ) Sua estreia se deu nos Jogos Olímpicos de Londres, em 1948. III. ( ) Esteve presente desde a primeira edição dos Jogos Olímpicos da Era Moderna. IV. ( ) No Brasil, sua primeira apresentação ocorreu em 1943. V. ( ) Sua origem é incerta. Há rumores de que a prática surgiu na Europa, no século XIX, e, também, no Canadá, no século XX. D. V - V - F - V - V. Os pés estão em ponta; as pernas, o tronco e o pescoço, totalmente estendidos. Uma perna estendida perpendicular à superfície. A outra perna em direção ao peito. Rosto na superfície. Essa posição básica é definida como: A. flamingo. 3. Na alçada de abertura, as seguintes posições são combinadas: I. Posição de abertura logo após o impulso. II. Posição vertical logo após o impulso. III. Posição de abertura áerea e retorno à posição vertical. IV. A descida vertical é precedida de uma posição vertical. Quais? Apenas 2 3 e 4 As habilidades que compõem o nado sincronizado apresentam um alto nível de complexidade; no entanto, as posições e os movimentos básicos são mais simples, podendo ser desenvolvidos nas primeiras etapas do ensino das habilidades aquáticas, juntamente com alguns fundamentos considerados essenciais. Dentro desse contexto, o eggbeater e o palmateio são técnicas utilizadas tanto no nado sincronizado quanto no polo aquático, permitindo aos atletas: A. sustentação e deslocamentos. 5. As habilidades que compõem o nado sincronizado apresentam um alto nível de complexidade, sendo necessário tempo e prática para executá-las com sucesso e consistentemente. Quais das asservivas a seguir são consideradas características do seu processo de ensino? I. Por apresentar alto nível de complexidade desde os primeiros estágios da aprendizagem, aconselha-se a sua prática apenas para quem busca ser atleta de alto nível. II. As figuras são os fundamentos da modalidade e precisam ser aprendidas. III. Acredita-se que o ensino do nado sincronizado ainda seja baseado na tradição acumulada pelos instrutores, e não orientada por conhecimentos técnicos-científicos IV. Segundo estudos, na aprendizagem motora, o vídeo de demonstração parece ser tão eficaz quanto o modelo humano. 2 3 e 4 Existe uma arbitragem perfeita no polo aquático? O árbitro tem, talvez, alguns milésimos de segundo entre observar, perceber e decidir o fato, portanto, pode-se pressupor que a eficácia da arbitragem vai depender do conhecimento das regras de quem analisa os lances, da experiência e do bom senso do contexto de jogo em que se está inserido. É um dilema que ocorre em todos os esportes, porém no polo aquático parece passar dos limites. Comumente, atletas se queixam da interpretação dos árbitros quanto às regras. Analise as informações a seguir para responder ao Desafio. Padrão de resposta esperado 1- Primeiramente, o que essa ação deveria representar é a expulsão da atleta, por ter saído da piscina durante o jogo. De acordo com as regras, é considerado falta de expulsão sair da água ou sentar ou ficar de pé nas escadas ou na borda da piscina durante a partida, exceto em caso de acidente, lesão, doença ou com autorização do árbitro. A decisão final e a interpretação das regras dependem do árbitro. Neste caso, a queixa da atleta foi descartada, a decisão já havia sido tomada, e o fato de ela sair da água lhe ocasionou "falta de expulsão", deixando-a fora de jogo por 20 segundos. Este posicionamento não pretende defender a arbitragem caso não tenha visto o lance. Mas, apenas salientar que fica bem mais difícil assinalar esse tipo de agressão quando ocorre debaixo d'água ou quando um jogador tenta fazê-la agindo de má fé. 2- Quanto à queixa da atleta e, de acordo com as regras oficiais (2017-2021), se a ação ocorresse acima da água, e se o árbitro visse, de fato, a mão da adversária puxando o maiô e dando um soco, obviamente isso acarretaria em expulsão, pois a regra diz que “cometer um ato de brutalidade, como agredir um jogador, desrespeitar o árbitro, pode provocar a expulsão com a substituição do jogador já na primeira ocorrência”. No entanto, a ação ocorreu debaixo d´água, e isso impossibilitao julgamento e a punição do árbitro. Por isso nada pode ser feito neste caso (o árbitro desenvolve um certo “feeling” sobre essas situações, além disso, a água cristalina facilita a visualização de muitas ações do jogo). Um fato que respalda a tomada de decisão do árbitro é que, em uma ação de má fé, a atleta poderia mergulhar e puxar o seu próprio maiô, para simular um puxão, desse modo, se o árbitro não visualizar a mão da adversária cometendo o ato, nada pode ser feito! Faz parte da cultura do polo aquático os lances violentos. Como em algumas artes marciais, é um esporte bruto, mas nobre; acabou o jogo, acaba a briga, os atletas se encontram fora da piscina e são companheiros. O técnico deve agir como educador e, por isso, coibir esse tipo de atitude e não apenas comemorar vitórias valendo-se de qualquer artifício para consegui-las. 1. O polo aquático foi criado no século XIX, por volta de 1870, em Londres, na Inglaterra. Alguns relatos indicam que a modalidade era praticada desde o século XVIII, na Inglaterra e Escócia. Era conhecido como Rugby aquático e, juntamente ao futebol, foi o primeiro esporte coletivo oficial das olímpiadas. Sua estreia foi nos Jogos Olímpicos de Paris, em 1900. Em relação à sua origem histórica no Brasil, assinale a sequência correta com V (verdadeiro) ou F (falso): I. ( ) O Brasil participou de edições dos jogos olímpicos e pan-americanos, mas nunca levou ouro. II. ( ) O Brasil não teve uma significativa adesão de participantes, ou de espectadores no cenário brasileiro, pelo fato de nunca ter conquistado títulos importantes. III. ( ) O brasileiro Aladar Szabo foi considerado o ícone do polo aquático no Brasil. IV. ( ) O Brasil conquistou bronze na Liga Mundial de polo aquático, vencendo os Estados Unidos. V. ( ) Em 2019, o Brasil conquistou Copa Uana, vencendo os Estados Unidos. FFFVV O movimento do arremesso/chute é um dos principais fundamentos da modalidade, considerado posição básica, sendo decisivo no resultado das partidas, pois o gol sempre sairá de um arremesso/chute. Em relação à posição básica, é considerado um erro comum: C. Inclinar as costas para trás. De acordo com as regras oficiais da Federação Internacional de Natação - FINA (2017-2021), a disposição e as marcações do campo de jogo para uma partida oficial de polo aquático contemplam: I. O campo de jogo deve medir 50 ou 25 m, com uma tolerância máxima de 0,03 m e a profundidade de 1,35 m. II. A distância entre as linhas de gol deve medir de 20 a 30 metros, com largura entre 10 e 20 m. III. Uma equipe deve usar toucas brancas, e a outra equipe, toucas vermelhas. IV. A bola deverá pesar entre 400-450 g e as circunferências são diferentes para homens e mulheres. É CORRETO o que se afirma em: B. II e IV. Ocorre quando a bola tiver passado por inteiro pela linha de gol, excluindo a área entre as traves laterais e abaixo do travessão superior, ou também quando tiver sido tocada por último por qualquer jogador que não seja o goleiro da equipe defensora. Além disso, deverá ser cobrada por qualquer jogador da equipe em qualquer local dentro da área de 2 m. Tal ação diz respeito ao: A. Tiro de meta. Apesar da fama de ser um esporte violento, suas normas não preveem qualquer tipo de violência. Dentro deste contexto, é considerado falta de expulsão as seguintes assertivas: I. Interferir na cobrança de falta. II. Agredir um jogador, desrespeitar o árbitro. III. Segurar a bola para evitar a progresso normal do jogo. IV. Manusear a bola com as duas mãos. Verifica-se que estão CORRETAS: E. Somente I, II e III.
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