Guia de Prevenção de Quedas em Idosos

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MANTER OS EXAMES DE VISTA SEMPRE ATUALIZADOS
E TER UMA ROTINA ADEQUADA DE ATIVIDADES
FÍSICAS, COM ORIENTAÇÃO DE UM PROFISSIONAL.
MANTER SEMPRE UMA LUZ ACESA DURANTE A
NOITE, PARA CASO O IDOSO PRECISE CAMINHAR.
EVITAR O USO DE TAPETES QUE NÃO SÃO FIXOS NO
CHÃO, MÓVEIS E OBJETOS ESPALHADOS PELA CASA.
MANTER OBJETOS MAIS UTILIZADOS PELO IDOSO
EM LUGARES MAIS BAIXOS E DE FÁCIL ACESSO.
PISOS E FITAS ANTIDERRAPANTES, SÃO ALIADOS
PARA EVITAR QUE O IDOSO NÃO ESCORREGUE.
INSTALAR BARRAS DE APOIO E CORRIMÃO,
PRINCIPALMENTE EM ESCADAS E BANHEIROS.
CADEIRAS, ASSENTO SANITÁRIO E CAMA DEVEM
TER ALTURA CONFORTÁVEL PARA O IDOSO.
MANTER UMA ILUMINAÇÃO ADEQUADA NOS LOCAIS
QUE O IDOSO FREQUENTA.