Alimentação Cardioprotetora: Proteja seu coração com alimentos brasileiros

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ALIMENTAÇÃO CARDIOPROTETORA
NAYARA CANALS
ALIMENTAÇÃO CARDIOPROTETORA
FOI ELABORADA COM BASE EM ALIMENTOS TIPICAMENTE BRASILEIROS PARA PROTEGER A SAÚDE DO CORAÇÃO.
PODE SER FEITA POR QUALQUER PESSOA, MAIS É INDICADA ESPACIALMENTE PARA INDIVÍDUOS COM 
EXCESSO DE PESO OU OBESIDADE
DIABETES
COLESTEROL ALTO
HISTÓRICO DE INFARTO E CIRURGIAS DO CORAÇÃO (PONTOES DE SAFENA OU MAMÁRIA)
HISTÓRICO DE DERRAME CEREBRAL (AVC)
GRUPO VERDE CONSUMIR EM MAIOR QUANTIDADE 
GRUPO AZUL CONSUMIR EM MENOR QUANTIDADE
GRUPO AMARELO CONSUMIR COM MODERAÇÃO 
ESSE GRUPO E COMPOSTO COM ALIMENTOS CARDIOPROTETORA OU SEJA ALIMENTOS QUE DEVEM SER CONSUMIDA EM MAIOR QUANTIDADE QUE CONTÊM SUBSTÂNCIAS QUE PROTEGEM O CORAÇÃO COM VITAMINAS, MINERAIS, FIBRAS E ANTIOXIDANTE .
ALIMENTOS DO GRUPO AMARELO DEVEM SER CONSUMIDO COM MODERAÇÃO , PODEM SEM MAIS CALÓRICOS CONTER GORDURA E SAL SÃO ALIMENTOS QUE FORNECE ENERGIA PARA REALIZAR SUAS ATIVIDADES DO SEU DIA A DIA .
GRUPO AZUL DEVEM SER CONSUMIDO EM MENOR QUANTIDADE SÃO ALIMENTOS FONTE DE GORDURA SATURADA , SAL E COLESTEROL E NUTRIENTES QUE PODEM PREJUDICAR A SAÚDE DO CORAÇÃO.
GRUPO VERMELHO !
ALIMENTOS NÃO SAUDÁVEIS ALIMENTOS NÃO RECOMENDADO ULTRAPROCESSADOS ALIMENTOS COM CONSERVANTES CORANTE ADITIVOS QUÍMICOS ESTABILIZANTES COM GORDURA VEGETAL HIDROGENADA AÇÚCAR E SÓDIO .
REFEIÇÕES CARDIOPROTETORA
ALMOÇO
CAFÉ DA MANHÃ
OBRIGADA!