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UNIVERSIDADE PAULISTA – UNIP ATIVIDADES: TAREFAS DE CASA DURANTE SUSPENSÃO DAS AULAS PRESENCIAIS Aluno: Nayara Patriarca Octaviano RA: F1949B-8 Turma: EF1A39 Turno: Matutino Campus: UNIP Anchieta São Paulo, 07 de Abril de 2020 Assinatura do Aluno: _____________________________ 1.QUAIS SÃO AS PRINCIPAIS CONSEQUÊNCIAS, EM RELAÇÃO À SAUDE, DA FALTA DE ATIVIDADE FÍSICA? Resposta: - A falta de exercícios físicos pode resultar em varias doenças,como por exemplo: Diabetes,obesidade,doenças cardíacas, doenças respiratórias, osteoporose, hipertensão ,doenças psicológicas, transtorno de alimentação e entre outras.... 2. COMO OS PROFISSIONAIS DA SAÚDE PODEM CONTRIBUIR PARA A MELHORIA DESTE QUADRO? Respostas: - Todos os profissionais da saúde tem que trabalhar junto com o profissional de educação física para mostrar e estimular a importância do exercício físico e os seus benefícios. 3. DE QUE MANEIRA A ATIVIDADE FÍSICA CONTRIBUI PARA A QUALIDADE DE VIDA, NAS DIFERENTES FASES DA VIDA DO SER HUMANO (INFANCIA, ADOLESCENCIA, FASE ADULTA E IDOSOS)? Respostas: - A importância da atividade física na infância: Ajuda no desenvolvimento motor,afetivo,cognitivo e social pois os movimentos para uma criança é fundamental para essa idade. - A importância da atividade física para um adolescente: Ajuda em determinado parte da estética, evitar algumas doenças, e entender a importância do exercício físico e levar para a vida adulta. - A importância da atividade física para os adultos: É uma junção do adolescente, se um adolescente entender a importância das atividades físicas, pois ajuda na redução de gorduras corporais e o aumento de massa magra, e ajuda nitidamente em prevenções de doenças pré existentes e as doenças que descobrem ao longo da vida. -A importância da atividade física para os idosos: As atividades físicas para os idosos são fundamentais pois o seu tempo de maturação já está em decadência, o organismo dos idosos estão mais frágeis e fazer os exercícios ajuda muito pra prevenções de doenças e também para aumentar a expectativa de vida.
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