PSICOLOGIA APLICADA AO ESPORTE Teste_QUESTIONÁRIO UNIDADE I

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● Pergunta 1
● 0,5 em 0,5 pontos
●
Uma das consequências do processo de prática (sistemática e
prolongada) de qualquer esporte é o desenvolvimento de
intencionalidade; ou seja, como resultados almejados podem ser
previstos com base em registros sobre regularidades passadas, o
sistema nervoso pode (1) gerar ações que levem aos resultados
desejados e (2) atuar no sentido de selecionar determinados tipos de
informação para processamento adicional, isto é, direcionar sua
atenção. É indiscutível que esse processo de seleção atencional
depende não apenas da história prévia do sistema selecionador,
envolvendo suas memórias e, portanto, o significado pessoal e
emocional dos estímulos, mas também de expectativas geradas sobre
a pendência de eventos futuros com base (1) nas memórias sobre
regularidades passadas e (2) nos seus planos de ação, que
dependem também de memórias sobre os resultados de ações
anteriores e seu significado afetivo. Neste processo de
aperfeiçoamento técnico do praticante, espera-se que ele desenvolva
as seguintes habilidades:
I – Dependa de menor recurso cognitivo para o processamento de
informações durante a realização de jogadas que envolvam tomadas
de decisão, dado que eventualmente as circunstâncias perceptuais do
jogo induzem tomadas de decisão feitas pelo jogador, em uma
demanda menor de livre-arbítrio. Ou seja, as respostas em função do
ambiente tornam-se automáticas.
II – Que o praticante consiga focar sua atenção nos aspectos mais
importantes da tarefa, fazendo com que o praticante consiga prever
padrões comportamentais; situação esta, que lhe permite se antecipar
à jogada em questão.
III – Estas circunstâncias de identificação de padrões em função do
contexto esportivo especificam, se relaciona com o próprio Princípio
da Especificidade do Treinamento. Neste sentido, ofertar ao atleta
práticas físicas e técnicas que coincidem com o que ele fará em
condições de competição favorece a aquisição de detecção de
padrões de jogadas e condições ambientais específicas. As quais, por
meio de um melhor direcionamento da atenção, fazem com que o
desempenho do atleta em questão seja potencializado.
Desta forma, assinale a alternativa correta:
Resposta
Selecionada:
a. Todas as alternativas estão
corretas.
Respostas: a. Todas as alternativas estão corretas.
b. Apenas a alternativa II está correta.
c. Apenas as alternativas I e II estão
corretas.
d. Apenas as alternativas II e III estão
corretas.
e. Apenas as alternativas I e III estão
corretas.
Comentário
da
resposta
:
Resposta: A
Comentário: Com a atenção central nas
principais tarefas fica mais fácil a execução
e antecipação dos movimentos através da
aprendizagem de automatização dos
movimentos favorecida pelo princípio da
especificidade.
●
● Pergunta 2
● 0,5 em 0,5 pontos
●
A imagem corporal está relacionada com a autoestima, que significa amor
próprio, satisfação pessoal e, acima de tudo, estar bem consigo
mesmo. Se existe uma insatisfação, esta se refletirá na autoimagem.
A primeira manifestação da perda da autoconfiança é percebida
quando o corpo que se tem não está de acordo com o estereótipo
idealizado pela sociedade (BUCARETCHI, 2003). O profissional de
Educação Física possui estreita relação com esta temática, sendo
necessário, portanto, uma atuação coerente entre o desejo dos
alunos/clientes, influenciado pela sociedade doentia e a percepção do
profissional da área de saúde. Com isto, assinale a alternativa que
não corresponde com uma proposta de intervenção adequada pelo
profissional de Educação Física:
Resposta
Seleciona
da:
d. Propor como meta ao praticante o
alcance a corpos consagrados pela
sociedade, ressaltando o quão belo e
prestigioso é tal corpo. E sempre
atribuindo, nos resultados demonstrados,
a melhora da autoestima em função da
diminuição de medidas, ou aumento da
massa muscular.
Respostas: a. Promover encontros, palestras com
profissionais diversos (psicólogos,
nutricionistas...), e grupos de orientação.
b. Identificar padrões estereotipados e
comportamentos extremistas em relação ao
cliente/aluno em questão, a fim de identificar
fatores de risco para aquisição de distúrbios
de imagem.
c. Orientar e explicitar as condições impostas pela
sociedade a fim de que os clientes/alunos
entendam que o que lhes é imposto trata-se
de padrões quase inalcançáveis, e que
buscam o consumo através da alienação.
d. Propor como meta ao praticante o alcance a
corpos consagrados pela sociedade,
ressaltando o quão belo e prestigioso é tal
corpo. E sempre atribuindo, nos resultados
demonstrados, a melhora da autoestima em
função da diminuição de medidas, ou
aumento da massa muscular.
e. Propor a divulgação dos benefícios da atividade
física em um nível de satisfação pessoal ao
invés de satisfação do superego.
Comentário
da
respost
a:
Resposta: D
Comentário: Propor como meta ao praticante o
alcance a corpos consagrados pela
sociedade expõe o aluno a um movimento
onde se ignora a satisfação pessoal com o
corpo. Este corpo que será moldado aos
padrões estéticos apenas como forma de
exibição e não como formação de corpos
saudáveis.
●
● Pergunta 3
● 0,5 em 0,5 pontos
●
Os profissionais de educação física são frequentemente convocados a
intervir na estética corporal dos indivíduos, que são influenciados,
conscientemente ou não, pela cultura da sociedade em que vivem.
Pode-se afirmar que a sociedade brasileira está altamente impactada
pelas leis do consumo, o que contribui para as representações atuais
do que vem a ser um corpo belo e saudável. Na maioria das vezes,
esses profissionais privilegiam os conhecimentos da dimensão
biológica do ser humano para atender a tais demandas, em
detrimento de outros conhecimentos como o sociológico, o histórico e
o antropológico. Estudos têm revelado que aquilo que em
determinada época foi considerado belo e saudável, pode ser, em
outro contexto, considerado feio e doente, conforme os valores
sociais e culturais de cada época. O grande desafio é tornar o culto à
própria identidade em uma cultura coletiva e ética, na qual floresça
um tipo de afeto por si mesmo que, quanto mais se volte para o
próprio corpo, mais se dedique, ao mesmo tempo, aos cuidados com
os demais corpos.
SANT’ANNA, D. B. Identidade Corporal. In: Corpo, Prazer e Movimento.
São Paulo. SESC, 2002. p. 24-31 (adaptado).
O texto sugere que os profissionais de educação física intervenham de
forma a:
Resposta
Seleciona
da:
b. Acolher as demandas, porém
introduzindo uma intervenção que
questione os padrões midiáticos, com
vistas a criar um movimento cultural de
respeito às identidades.
Respostas: a. Acolher as demandas de pessoas que querem
ficar mais fortes ou magras, com vistas a criar
um movimento cultural de culto ao corpo.
b. Acolher as demandas, porém introduzindo
uma intervenção que questione os padrões
midiáticos, com vistas a criar um movimento
cultural de respeito às identidades.
c. Acolher as demandas, porém introduzindo a
noção de que não existem corpos feios ou
belos, mas, sim, corpos saudáveis ou não
saudáveis, com vistas a criar um movimento
cultural de culto ao corpo saudável.
d. Rejeitar as demandas, criticando os indivíduos
que procuram as academias para ações
pontuais, impactadas por modismos
midiáticos, criando, assim, um movimento
cultural de recusa às identidades.
e. Rejeitar as demandas, porém introduzindo uma
reflexão sobre as representações
diferenciadas do que vem a ser belo e
saudável, criando, assim, um movimento
cultural de busca pelo corpo belo e saudável.
Comentário
da
resposta:
Resposta: B
Comentário: O texto não infere em rejeitar as
demandas ou cultuar o corpo, mas acolher
as demandas e ao mesmo tempo cultuar à
própria identidade em respeito às
identidades.
●
● Pergunta 4
● 0,5 em 0,5 pontos
●
Quando se fala em inclusão na educação dos corpos, dos gêneros e das
sexualidades, afirma-se que os sujeitos são plurais e que essa
pluralidade deve ser valorizada e aceita nas suas singularidades.
Para tanto é necessário, de antemão, rejeitar os rótulos queaprisionam, engessam e fixam os sujeitos, enredando-os em
representações que os nomeiam como feio ou bonito, apto
ou inapto, saudável ou doente, normal ou desviante, masculino ou
feminino, heterossexual ou homossexual. Precisamos nos dar conta
de que práticas como essas reforçam discriminações e exclusões, em
vez de ampliar possibilidades de intervenção junto aos sujeitos,
possibilitando que, por meio das práticas corporais e esportivas,
possam exercer sua cidadania e liberdade constituindo-se como
sujeitos sociais.
GOELLNER, S. Cadernos de Formação. Revista Brasileira Ciências do
Esporte, p. 71-83, mar. 2010 (adaptado).
Considerando o texto, avalie as sugestões de condutas a serem
tomadas pelos profissionais de educação física.
I- O profissional de educação física deve planejar e incentivar
atividades próprias para meninas e outras para os meninos. Essa
conduta pode proporcionar atitudes positivas e protetivas, pois
atendem às necessidades naturais e culturais de cada gênero.
II- O respeito à diversidade cultural, social e sexual é o primeiro passo
para uma política inclusiva. Diferença não significa desigualdade, e
essa só pode ser minimizada se houver iniciativas que promovam
atividades coparticipativas, nas quais as diferenças não sejam
eliminadas, mas tratadas em suas especificidades.
III- O incentivo menor para as meninas praticarem atividades
esportivas se dá por questões naturais. Por essa razão, é necessário
incentivar as meninas a participarem dos esportes respeitando sua
condição física, seus desejos e seus afazeres. Isso pode ser feito por
meio da oferta de atividades que lhes sejam viáveis, criando
estratégias para que elas se sintam confortáveis.
É correto o que se afirma em:
Resposta Selecionada: a. II, apenas.
Respostas: a. II, apenas.
b. III, apenas.
c. I e II, apenas.
d. I e III, apenas.
e. I, II e III.
Comentário
da
resposta:
Resposta: A
Comentário: O profissional de educação física
não deve salientar as diferenças de
gêneros evocadas por meio da exclusão
cultural. Não se faz necessário o esporte
exclusivo.
●
● Pergunta 5
● 0,5 em 0,5 pontos
●
Considere o texto abaixo, analise as perguntas propostas e identifique a
alternativa correta:
Com referência à história da psicologia do esporte em 1897 o psicólogo
inglês Norman Triplett realizou o primeiro estudo oficial de psicologia,
sobre dinâmicas em grupo com atletas de ciclismo. Este foi
considerado um estudo essencial para a evolução e formação dos
paradigmas na área, onde muitos conceitos são baseados até nos
dias atuais. O estudo foi feito com objetivo de avaliar o desempenho
de ciclistas de acordo com três formas de treinamento:
(1) individual, (2) em duplas e (3) em equipe com aproximadamente
10 atletas. Os treinamentos individuais eram baseados na categoria
“contrarrelógio”, um estímulo de autossuperação. O segundo grupo de
treino com apenas dois atletas tinha como objetivo a competição
paralela, ou seja, sempre um dos atletas era extremamente superior
ao outro. E o terceiro grupo tinha como característica o treinamento
coletivo, porém com planilhas de treino individuais.
Neste estudo o autor observou um melhor rendimento (considerando
todas as peculiaridades da época), em qual das três formas de
treinamento? Qual o nome do período histórico que o texto se refere?
Resposta Selecionada: e. Grupo 3. Primórdios.
Respostas: a. Grupo 1. Construção de Bases.
b. Grupo 2. Era Griffith.
c. Grupo 3. Institucionalização.
d. Grupo 2. Psicologia Contemporânea.
e. Grupo 3. Primórdios.
Comentário
da
resposta:
Resposta: E
Comentário: O primeiro período da psicologia
esportiva é caracterizado por conter os
primeiros manuscritos de pesquisa
envolvendo atividades físicas e aspectos
emocionais.
●
● Pergunta 6
● 0,5 em 0,5 pontos
●
Motivação (do Latim movere, mover) designa a condição do organismo
que influencia a direção \(orientação para um objetivo) do
comportamento. Em outras palavras é o impulso interno que leva à
ação. Assim a principal questão da psicologia da motivação é “por
que o indivíduo se comporta da maneira como ele o faz?”. O estudo
da motivação comporta a busca de princípios (gerais) que nos
auxiliem a compreender, porque seres humanos e animais em
determinadas situações específicas escolhem, iniciam e mantém
determinadas ações. Sabemos que para isto ocorrer é necessário um
dos dois tipos essenciais de motivação, classificados como
intrínsecos e extrínsecos.
A respeito dos fatores extrínsecos e intrínsecos ligados aos aspectos
motivacionais, analise as alternativas e identifique a INCORRETA:
Resposta
Seleciona
da:
e. Comportamentos intrinsecamente motivados
são aqueles que a pessoa não determina sua
ação a uma satisfação interior de prazer.
Respostas: a. A ausência de recompensas extrínsecas é
frequentemente determinada a partir de
motivações intrínsecas, ou seja, a maioria
das pessoas usa uma atividade na qual as
recompensas extrínsecas não estão
presentes.
b. As pessoas empenham-se em
comportamentos motivados internamente,
mesmo quando não há recompensas ou
reforços externos evidentes.
c. Segundo Fortier, 1995 a motivação intrínseca
pode ser definida como fazer uma atividade
para si mesmo, ausente de interesse e para a
satisfação e prazer tirados simplesmente de
sua execução.
d. A motivação extrínseca pertence a uma ampla
variedade de comportamentos, onde as
metas de ação se estendem além do
interesse pelo esporte.
e. Comportamentos intrinsecamente motivados
são aqueles que a pessoa não determina sua
ação a uma satisfação interior de prazer.
Comentário da
resposta:
Resposta: E
Comentário: Toda motivação intrínseca é
baseada à uma satisfação interior de
prazer, onde se determina esta ação de
maneira voluntária.
●
● Pergunta 7
● 0,5 em 0,5 pontos
●
Leia a reportagem publicada no Jornal do Brasil, caderno de esportes em
31/03/2011 e assinale a alternativa correta.
Medalhista olímpica de 29 anos comete suicídio na Áustria
VIENA - A judoca austríaca Claudia Heill, 29 anos, cometeu suicídio
nesta quinta-feira, segundo informou a federação local. Heill foi
medalha de prata na Olimpíada de Atenas, em 2004, competindo nos
pesos meio-médios (63 kg). A morte ocorreu após a atleta saltar do
sexto andar de um prédio na região central de Viena. A federação
austríaca divulgou um comunicado dizendo que: "ninguém poderia
prever este ato de desespero". A nota não tinha maiores informações
sobre a morte. Segundo o presidente da instituição, Hans Paul
Kutschera, que concedeu entrevista à rede local ORF, Heill era uma
pessoa muito ativa. Kutschera acrescentou que todos que a
conheciam estão devastados. Uma das hipóteses apresentadas é o
excesso de treinamentos e a forte cobrança que causava grande
stress à atleta, segundo o delegado que investiga o caso.
Resposta
Selecion
ada:
b.
O treinamento excessivo está diretamente
relacionado ao que chamamos de
overtraining, podendo levar o atleta não só a
um stress físico como psicológico, podendo se
tornar crônico, levando o atleta a distúrbios do
comportamento (Estados de Humor. Ex.:
Depressão).
Respostas: a.
O stress aparece sempre quando há uma
homeostase entre a condição da ação
individual e situacional.
b.
O treinamento excessivo está diretamente
relacionado ao que chamamos de
overtraining, podendo levar o atleta não só a
um stress físico como psicológico, podendo se
tornar crônico, levando o atleta a distúrbios do
comportamento (Estados de Humor. Ex.:
Depressão).
c.
Com base no texto acima podemos citar a
presença do chamado stress físico na atleta,
ocasionado pela liberação de adrenalina e
noradrenalina, além de grande quantidade de
hormônio adrenocorticoide (ACTH).
d.
É possível determinar alto grau de stress
psicológico na atleta através apenas de
exames de sangue e/ou urina que comprovam
a presença de cortisol, um subproduto do
ACTH.
e.
O excesso de treinamento pode levar a um stress
psicológico que está diretamente relacionado
ao nosso sistema límbico, ocasionando
alterações na amígdala, fazendo com que a
pessoa percaa noção da realidade, o
chamado “surto psicótico”.
Comentário
da
resposta:
Resposta: B
Comentário: Fatores que nos tiram da
homesostase podem ser considerados
fatores estressores e o overtraining é um
deles. E isso se reflete no corpo, que por
sua vez apresenta um mal desempenho.
●
● Pergunta 8
● 0,5 em 0,5 pontos
●
Daniel Dias é um importante atleta paraolímpico da natação brasileira na
atualidade. O atleta, que nasceu com malformação congênita dos
membros superiores e da perna direita, descobriu o esporte aos
dezesseis anos, tendo como grande influência a boa performance do
também atleta Clodoaldo Silva nas Paraolimpíadas de 2004, em
Atenas. Daniel ministra palestras motivacionais nas quais define que
“Deficiente é uma palavra limitante e que classifica a pessoa.
Deficiências e limites todos nós temos. Portanto, não sou um atleta
deficiente, sou um atleta paraolímpico”. A capacidade de
enfrentamento das dificuldades e de superação dos obstáculos
apresentada por esse atleta é conhecida em psicologia como:
Resposta Selecionada: c.
Resiliência.
Respostas: a.
Autoeficácia.
b.
Empatia.
c.
Resiliência.
d.
Liderança autocrática.
e.
Ergonomia.
Comentário
da
resposta:
Resposta: C
Comentário: A capacidade de aprender com os
erros, o reconhecimento do mesmo e ser
flexível para enfrentar diferentes tarefas
enquadra-se no conceito de resiliência
exemplificado pelo texto.
●
● Pergunta 9
● 0,5 em 0,5 pontos
●
As principais variáveis psicológicas que interferem no desempenho dos
atletas são:
I- Ansiedade e fadiga muscular.
II- Atenção e Concentração.
III- Motivação e fadiga muscular.
IV- Coesão Grupal e a torcida.
Pode-se afirmar que:
Resposta Selecionada: c.
Somente II está correta.
Respostas: a.
Todas estão corretas.
b.
Somente I, II e III estão corretas.
c.
Somente II está correta.
d.
Somente III e IV estão corretas.
e.
Somente I e III estão corretas.
Comentário da
resposta:
Resposta: C
Comentário: Fadiga muscular e a torcida não
são variáveis psicológicas que interferem
no desempenho esportivo.
●
● Pergunta 10
● 0,5 em 0,5 pontos
●
Com relação à intervenção psicológica em contextos específicos assinale
a alternativa correta.
Resposta
Seleciona
da:
e. Todas as alternativas estão erradas.
Respostas: a. O principal foco de intervenção do psicólogo
do esporte é o diagnóstico e o tratamento de
transtornos psicológicos a fim de se garantir
o alto rendimento dos atletas.
b. O principal foco de intervenção do psicólogo
do esporte é garantir o alto rendimento dos
atletas considerando diferentes aspectos
comportamentais.
c. O psicólogo do esporte deve atuar em
diferentes áreas como alto rendimento,
escolar e lazer.
d. A psicologia moderna visa a atuação do
psicólogo no alto rendimento.
e. Todas as alternativas estão erradas.
Comentário
da
resposta:
Resposta: E
Comentário: O psicólogo esportivo não recebe a
formação para diagnósticos e não deve
trabalhar apenas com o alto rendimento.
Sua área de atuação é mais ampla e
objetiva.
●