Metodologia da Natação - AV1

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Avaliação On-Line 1 (AOL 1) - Questionário
Conteúdo do exercício
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1. Pergunta 1
 0/0,1	
Leia o excerto a seguir:
“Finalmente, a Concepção Sintética, que reúne atualmente o maior número de adeptos; centra-se numa corrente psicológica que aponta, como forma de transmissão de ensinamentos mais eficiente, a estruturação do todo para as partes. Trata, portanto, as sequências pedagógicas mais propícias à iniciação dos alunos na natação: adaptação ao meio líquido, flutuação, respiração, propulsão e mergulho elementar.”
Fonte: GALDI, E. H. G. (org.) Aprendendo a nadar com a extensão universitária. Campinas: Ipes Editorial, 2004.
Considerando essas informações e o conteúdo estudado sobre as etapas para o processo de adaptação, analise as afirmativas a seguir:
I. A primeira etapa do processo de aprendizagem no meio líquido é a respiração.
II. Se durante o processo o aluno realizar bolhinhas de ar na água, é sinal de que ele está fazendo a respiração corretamente.
III. A propulsão é a etapa para lapidar as técnicas das braçadas e das pernadas.
IV. A flutuação é a etapa para o aluno ficar relaxado e não gerar uma tensão muscular. Está correto apenas o que se afirma em:
Ocultar opções de resposta
 (
1.
Incorreta:
)
II, III e IV.
2.
II e III.
 3. 
II e IV.
 Resposta correta	
4.
I, II e III.
5.
I e IV.
2. Pergunta 2
 (
0,1/0,1
)
Os movimentos realizados dentro da água podem trazer vários benefícios para o aluno. A razão disso é
porque a água possui algumas propriedades físicas que são benéficas para o corpo humano. Sendo assim, é importante saber o conceito e as principais características dessas propriedades.
Considerando essas informações e o conteúdo estudado sobre as propriedades físicas da água, analise as ferramentas a seguir e associe-as com suas respectivas características:
1) Pressão hidrostática.
2) Temperatura.
3) Arrasto.
4) Empuxo.
( ) Força contrária da propulsão, causando resistência. ( ) Força contrária da gravidade.
( ) A água aplica uma força em toda superfície de um corpo ou de um objeto imerso na água. ( ) Serve como um estabilizador da temperatura do corpo e da pressão arterial.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: Ocultar opções de resposta
 (
1.
)
4, 2, 3, 1.
 (
2.
)
4, 3, 2, 1.
 (
3.
)
3, 4, 1, 2.
 (
Resposta
 
correta
)
 (
4.
)
3, 2, 4, 1.
 (
5.
)
1, 3, 4, 2.
3. Pergunta 3
 (
0,1/0,1
)
Para as primeiras aulas de natação, ainda mais para o aluno que nunca entrou na água, requer um processo metodológico para que ele possa realizar os movimentos em segurança, desenvolver a autonomia e se sentir confiante durante as aulas.
Considerando essas informações e o conteúdo estudado sobre as etapas para o processo de adaptação, ordene as etapas a seguir de acordo com a sequência em que o processo de adaptação ao meio líquido é desenvolvida:
( ) Flutuação. ( ) Propulsão.
( ) Familiarização. ( ) Respiração.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: Ocultar opções de resposta
 (
1.
)
3, 1, 2, 4.
 (
2.
)
3, 4, 2, 1.
 (
3.
)
3, 2, 4, 1.
 (
4.
)
3, 4, 1, 2.
 (
Resposta
 
correta
)
 (
5.
)
1, 3, 4, 2.
4. Pergunta 4
 (
0,1/0,1
)
Os nados (crawl, costas, peito e borboleta) que conhecemos hoje foram se adaptando ao longo dos anos,
pois antigamente não existia um padrão de nado e as pessoas podiam nadar de qualquer maneira. Entretanto, em meados do século XVII, algumas pessoas conseguiram elaborar técnicas e movimentos e, graças a elas, surgiram os nados oficiais.
Considerando essas informações e o conteúdo estudado sobre a definição dos nados oficiais da natação, analise as ferramentas a seguir e associe-as com suas respectivas características:
1) Peito.
2) Borboleta.
3) Costas.
4) Crawl.
( ) 1696 é o ano que o francês Thevenal criou esse nado.
( ) Na década de 1930, Maria Lenk foi uma das pioneiras desse nado. ( ) Desenvolvido pelo inglês John Truddgen em 1873.
( ) O italiano Bernardi elaborou esse nado em 1794.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: Ocultar opções de resposta
 (
1.
)
3, 2, 1, 4.
 (
2.
)
1, 2, 4, 3.
 (
Resposta
 
correta
)
 (
3.
)
3, 1, 2, 4.
 (
4.
)
1, 4, 3, 2.
 (
5.
)
4, 2, 1, 3.
5. Pergunta 5
 (
0,1/0,1
)
Leia o excerto a seguir:
“A natação é uma modalidade esportiva que envolve exercícios de força e resistência do tronco, ação da resistência e atrito da água e, por consequência, demanda cardiovascular elevada.”
Fonte: MARGARIDA, M.; DE ARAUJO, M. C. Avaliação do estado nutricional e consumo alimentar de atletas de natação da Grande Florianópolis – SC. Revista Brasileira de Nutrição Esportiva, v. 13, n. 83, p. 1150-1157, 2019.
Considerando essas informações e o conteúdo estudado sobre as características específicas da natação, podemos afirmar que:
Ocultar opções de resposta
 (
1.
)
é um esporte que trabalha todos os grandes grupos musculares.
 (
Resposta
 
correta
)
 (
2.
)
a natação possui habilidades motoras naturais do corpo.
 (
3.
)
é uma modalidade que só trabalha as articulações dos membros superiores.
 (
4.
)
a natação olímpica possui somente provas para homens.
 (
5.
)
é dos esportes menos populares quando se fala em modalidades aquáticas.
6. Pergunta 6
 (
0,1/0,1
)
O que difere a natação dos outros esportes é o fato de ela ser uma modalidade que realizada na água.
Essa possui propriedades físicas que trazem vários benefícios ao praticante. Por exemplo, pode ajudar no controle da pressão arterial.
Considerando essas informações e o conteúdo estudado sobre as propriedades da água e mecânica dos fluídos, analise as afirmativas a seguir:
I. Por causa da temperatura da água pode acontecer a vasodilatação ou a vasoconstrição, ajudando no controle da pressão sanguínea.
II. A água estimula respostas fisiológicas do corpo, como o controle da temperatura corporal.
III. Empuxo, arrasto e a pressão hidrostática são algumas das propriedades físicas da água.
IV. Realizar o mesmo movimento dentro e fora da água vai ter o mesmo esforço físico. Está correto apenas o que se afirma em:
Ocultar opções de resposta
 (
1.
)
I, II e III.
 (
Resposta
 
correta
)
 (
2.
)
II e III.
 (
3.
)
I, II e IV.
 (
4.
)
I, III e IV.
 (
5.
)
I e III.
7. Pergunta 7
 (
0,1/0,1
)
Leia o excerto a seguir:
“É nesse período que o principiante explora o novo meio buscando segurança, autonomia e também uma afinidade afetiva com o ambiente que se está inserindo, sendo que um bom processo de familiarização irá influenciar no sucesso e sequência da prática da natação.”
Fonte: DE VARGAS, J. L. B.; FRANKEN, M. Efeito das aulas de natação escolar na adaptação ao meio aquático em crianças. Arquivos de Ciências do Esporte, v. 7, n. 4, 2020.
Considerando essas informações e o conteúdo estudado sobre as principais regras das competições, analise as afirmativas a seguir:
I. O primeiro contato do indivíduo com a água é crucial para que ele possa aprender a nadar.
II. A familiarização pode ser desde molhar as mãos e os pés até uma caminhada na piscina.
III. O processo de familiarização deve durar somente alguns dia, independentemente da idade.
IV. A pessoa se sentir segura no ambiente aquático já significa que ela passou da etapa de familiarização. Está correto apenas o que se afirma em:
Ocultar opções de resposta
 (
1.
)
I, II e III.
 (
2.
)
I, III e IV.
 (
3.
)
I, II e IV.
 (
Resposta
 
correta
)
 (
4.
)
II e III.
 (
5.
)
II, III e IV.
8. Pergunta 8
 (
0,1/0,1
)
Leia o excerto a seguir:
“O conceito de ‘saber nadar’ é muito amplo, instigando em cada um, consoante a sua vivência, diferentes reações. Tradicionalmente, o conceito de ‘saber nadar’ sintetiza-se à forma de deslocamento no meio aquático, empregando as técnicas oficiais de nado (crawl, costas, bruços e mariposa).”
Fonte: ESTEVES, C. M. Adaptação ao meio aquático: determinar o grau de aquisição das competências de adaptação ao meio aquático de crianças na educação pré-escolar, em contextos de ensino com
diferentes profundidades da piscina. 2018. Tese (Doutorado em Educação) – Escola Superior de Educação, Instituto Politécnicode Coimbra, 2018.
Considerando essas informações e o conteúdo estudado sobre as características específicas da natação, analise as afirmativas a seguir:
I. A natação não apresenta movimentos naturais do corpo, como correr, saltar etc.
II. A natação é um dos esportes presentes desde a primeira Olimpíada da Era moderna, e atualmente conta com 34 provas.
III. A natação possui dois campeonatos mundiais, que são: Mundial em Piscina Curtas e Mundial em Piscina Longa.
IV. A natação é um esporte que restringe a prática para algumas idades. Está correto apenas o que se afirma em:
Ocultar opções de resposta
 (
1.
)
I, III e IV.
 (
2.
)
III e IV.
 (
3.
)
II, III e IV.
 (
4.
)
I, II e III.
 (
Resposta
 
correta
)
 (
5.
)
II e III.
9. Pergunta 9
 (
0,1/0,1
)
Medo, insegurança e ansiedade são algumas das sensações que as pessoas podem sentir nas primeiras
aulas de natação. O motivo disso é que o aluno vai entrar em um ambiente desconhecido. Sendo assim, é necessário aproximar o aluno com o meio líquido, ou seja, ele deve se familiarizar com o ambiente.
Considerando essas informações e o conteúdo estudado sobre a familiarização com a água, podemos afirmar que:
Ocultar opções de resposta
 (
1.
)
a familiarização só aconteceu a partir das primeiras competições no século XIX.
 (
2.
)
para acontecer a familiarização é necessário aprender primeiro os nados oficiais.
 (
3.
)
a natação para os bebês serve para eles aprenderem os nado oficiais.
 (
 
4.
 
)
os bebês têm facilidade para se familiarizar com a água por causa do reflexo natatório.
 (
Resposta
 
correta
)
 (
5.
)
a familiarização dos bebês com a água só acontece a partir dos 6 meses de vida.
10. Pergunta 10
 (
0,1/0,1
)
Vamos imaginar a seguinte situação: uma criança começou a apresentar sinais de bronquite, e uma
recomendação é ela praticar aulas de natação, tendo em vista que esse esporte pode ajudar a pessoa com esse problema respiratório.
Considerando essas informações e o conteúdo estudado sobre a pressão hidrostática, podemos afirmar que:
Ocultar opções de resposta
 (
1.
)
a água ajuda a controlar a temperatura corporal e promove relaxamento muscular.
 (
2.
)
acontece uma força para cima, fazendo com que os movimentos realizados dentro da
água gerem menos esforço físico.
 (
3.
)
a água faz os vasos sanguíneos dilatarem para melhorar a circulação sanguínea.
 (
4.
)
a água produz uma resistência quando o corpo se movimenta, e isso gera uma
sobrecarga.
 (
 
5.
 
)
a pressão que a água exerce no corpo imerso, principalmente no tórax, ajuda na troca de gases nos alvéolos pulmonares.
 (
Resposta
 
correta
)