Aula 3 - Modalidades Competitivas da Ginástica

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Boa Noite Turma!
Iniciaremos em alguns minutos.
MODALIDADES COMPETITIVAS DA GINÁSTICA
Profª Ms. Maíra Souza
MODALIDADES COMPETITIVAS DA GINÁSTICA
Competitivas
Acrobática
Artística
Rítmica
De Trampolim
Para Todos
Feminina
Masculina
Aeróbica Esportiva
Também conhecida como Ginástica Olímpica;
As valências físicas se destacam.
GINÁSTICA ARTÍSTICA
FORÇA
FLEXIBILIDADE
EQUILÍBRIO
*Além da precisão, agilidade e coordenação.
Breve Histórico
A prática da ginástica artística como modalidade esportiva começou no século 19, em escolas fundadas com esse fim na Alemanha. 
Inicialmente, os alemães esperavam preparar fisicamente os mais jovens para servirem o exército. 
O alemão Friedrich Ludwig Christoph Jahn criou os aparelhos cavalo com alças, barras horizontais, trave e barras paralelas, além das modalidades de saltos. Ele é considerado o “pai da ginástica”.
Sua prática chegou a ser proibida sob alegação de que seria perigosa e revolucionária. 
Depois de décadas de proibição, em 1881, foi fundada a Federação Europeia de Ginástica (FEG), em Liege, na Bélgica. O esporte se difundiu com maior rapidez e ganhou mais adeptos.
Breve Histórico
Breve Histórico
	Em 1896 no primeiro Jogos Olímpicos da Era Moderna as provas da Ginástica Artística foram:
Paralelas assimétricas;
Barra fixa;
Salto sobre o cavalo
Subida na corda lisa (dez metros)
Atenas
BREVE HISTÓRICO
Duas apresentações a mãos livres
Exercícios nos aparelhos
Cavalo com alças;
Argolas;
Paralelas simétricas
Barra fixa
Salto sobre o cavalo
Já em 1900 em Paris, foram cinco tipos de prova:
BREVE HISTÓRICO
Provas de Atletismo
Salo em extensão com salto em altura combinado
Salto em extensão
Salto com vara
Subida na corda lisa (6m) no esquadro
Levantar uma pedra de 50kg com os dois braços, 10 vezes 
Em 1928, em Amsterdã, as mulheres começam a participar de algumas provas da Ginástica Artística, como:
Exercícios na paralela simétrica baixa em conjunto
Saltos
Apresentação livre com aparelhos portáteis
BREVE HISTÓRICO
	Na Olimpíada de Montreal 1976, a romena Nadia Comaneci recebeu a primeira nota máxima da história da ginástica.
https://www.youtube.com/watch?v=Yi_5xbd5xdE
Em 1936 foram definidos os seis aparelhos masculinos:
BREVE HISTÓRICO
* Nesse momento existia a modalidade salto sobre o cavalo, que posteriormente foi substituído pelo salto sobre a mesa.
Solo
Salto sobre a Mesa
Barras Paralelas
Barra Fixa
Argolas
Cavalo com alças
Em 1952 foram definidos os quatro aparelhos femininos:
BREVE HISTÓRICO
* Nesse momento existia a modalidade salto sobre o cavalo, que posteriormente foi substituído pelo salto sobre a mesa.
Solo
Salto sobre a Mesa
Trave
Barras Assimétricas
GINÁSTICA NA ATUALIDADE
Nas Olimpíada e nas principais competições, os oito melhores de cada aparelho avançam para a final. 
Há premiações por cada aparelho e também pelo individual, que é a soma de todos (seis no masculino e quatro no feminino).
Os ginastas que competem em todos os aparelhos entram na disputa também pelas medalhas do individual geral.
Julgamento
*D = DIFICULDADE
*E = EXECUÇÃO
GINÁSTICA NA ATUALIDADE
Competições Olímpicas e Campeonatos Mundiais
8 Árbitros
2 Banca D
6 Banca E
Competições Internacionais
6 Árbitros
2 Banca D
4 Banca E
Banca D
FUNÇÃO
Determina a nota de partida do ginasta a partir da dificuldade que a série apresentou.
Valores dos elementos:
Como é formada a nota de partida?
Valor de 8 elementos incluindo a saída
Valor de ligação entre os elementos
0,50 para cada exigência específica
(5 exigências em cada aparelho)
Banca D
Banca E
FUNÇÃO
Determinar os descontos (erros de execução) que a ginasta tem em sua série. 
Nota Final
NOTA FINAL
NOTA DE PARTIDA
MÉDIA DAS 4 NOTAS MEDIANAS
Simbologia
PROVAS MASCULINAS
Solo
TEMPO: 1’ 10”
Grupos de elementos:
Elementos não acrobáticos
Acrobacias para frente
Acrobacias para trás
Acrobacias para os lados e twists
É praticado em um estrado de 12x12m, feito com um material elástico que amortece eventuais quedas e ajuda o impulso nos saltos realizados durante suas séries. 
Os homens competem em apresentações de 50 a 70 segundos, em silêncio.
Cavalo com Alças
Grupos de elementos:
Impulso de pernas e tesouras
Círculos e flairs, com ou sem giros e paradas e mãos
Deslocamento lateral e transversal
Coroamentos diferentes e elementos combinados
Saídas
O aparelho tem dimensões de 1,15 m x 1,60 m x 35 cm. As alças possuem distância ajustável, com altura de 12 cm. 
Argolas
Grupos de elementos:
Kip e elementos de esforço
Impulso a parada de mão
Impulso para exercícios de força (2 seg.)
Elementos de força (2 seg.)
Saídas
O aparelho é constituído por uma estrutura de onde prendem-se duas argolas, a 2,75 metros do solo. A distância entre elas é de 50 cm e o seu diâmetro interno é de 18 cm. 
	Arthur Zanetti foi o primeiro atleta sul-americano a subir ao pódio da ginástica em Jogos Olímpicos, conquistando o ouro nas argolas em Londres 2012. 
	No mesmo aparelho, ele ficou com a prata no Rio de Janeiro, em 2016.
https://www.youtube.com/watch?v=veIo5X6OVM0
Salto
EXIGÊNCIA:
Os dois saltos realizados devem ser diferentes quanto a fase de repulsão;
Um deverá ser para frente e outro para trás
Essa é a prova mais rápida da ginástica artística, com duração aproximada de 50 segundos.
É composta por uma pista de 25 metros, que termina em um trampolim de impulso e finalmente na mesa, com dimensões de 120 x 95 cm. 
Paralelas Simétricas
Grupos de Elementos:
Elementos de apoio sobre as duas barras;
Elementos que começam no apoio braquial;
Elementos de impulso em suspensão
Balanços de peito que terminam para trás
Saídas
As medidas são de 1,95 x 3,5m, e as barras ficam distanciadas entre 42 e 52 cm. 
Barra Fixa
Grupos de Elementos:
Impulsos em suspensão com ou sem giro;
Elementos de voo
Elementos próximos a barra
Diferentes pegadas e elementos com a barra atrás do corpo
Saídas
Ela é presa sobre uma estrutura de metal a 2,75 m do solo e possui 2,40 m de comprimento. 
PROVAS FEMININAS
Salto
EXIGÊNCIA:
Os dois saltos realizados devem ser diferentes quanto a fase de repulsão;
Um deverá ser para frente e outro para trás
Paralelas Assimétricas
EXIGÊNCIA:
Elemento de vôo da barra alta para a barra baixa, e da barra baixa para a barra alta;
Elemento de voo na mesma barra
Elementos próximos a barra
Câmbio de no mínimo 360°
Saída no mínimo D
Este aparelho é fabricado com fibras sintéticas e material aderente. 
A barra mais alta fica a 2,36 metros do solo, enquanto a mais baixa tem 1,57 m de altura. 
Trave
TEMPO: 1’ 30”
EXIGÊNCIA:
Sequencia de saltos, sendo um deles um espacato 180°
Giro sobre um pé
Sequência acrobática, sendo um deles um mortal
Acrobacias em direções diferentes
Saída no mínimo D
A prova acontece em uma barra revestida com material aderente, com 5 metros de comprimento, 10 centímetros de largura e colocada a 1,25 metro do chão. 
https://youtu.be/IyzdDu7ZHz8 
Solo
TEMPO: 1’ 30”
EXIGÊNCIA:
Sequencia de saltos, sendo um deles um espacato 180°
Sequência acrobática com 2 mortais diferentes
Mortal para frente e para trás
Duplo mortal e piruetas (min. 360°)
Saída no mínimo D
é praticado em um estrado de 12x12m, feito com um material elástico que amortece eventuais quedas e ajuda o impulso nos saltos realizados durante suas séries. 
as mulheres têm séries de 70 a 90 segundos, executado com música.
ATIVIDADE!!!
Agora que você já conheceu um pouco sobre ginástica artística, vamos jogar?!
https://wordwall.net/play/14053/619/452
Dúvidas e Sugestões 
Obrigada!