AV1_PSICOLOGIADOESPORTE

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1.
	Ref.: 7630176
	
	
	Na prática esportiva, especialmente naquela que se refere ao esporte de alta performance, há alguns estados emocionais que tendem a favorecer o desempenho dos atletas em competições. Um deles se refere ao estado de fluência ou flow feeling, o qual apresenta as seguintes características.
I. Alta ansiedade.
II. Total controle da atenção.
III. Harmonia entre ação e consciência.
IV. Aumento de tolerância à dor.
V. Previsão de vitória.
Pode-se afirmar que:
		
	
	Somente I e IV estão incorretas
	
	Somente I e V estão corretas
	
	Somente II está correta
	
	Somente III e IV estão incorretas
	 
	Somente II, III, IV estão corretas
	Respondido em 07/10/2022 08:51:06
	
	
	 2.
	Ref.: 7630422
	
	
	¿O esporte de alto rendimento tem como objetivo extrair a melhor performance dos atletas, firmando-se como um espaço de realização e confirmação das competências pessoais e sociais. O atleta identificado na figura do atleta-herói busca potencializar seu corpo a qualquer custo em prol do rendimento e, com isso, aproxima-se das possibilidades de se lesionar e ter dor. Neste contexto é comum encontrar atletas que treinam e competem lesionados, e em constante estado de dor. [...] Apesar de frequentemente aparecer à margem do tratamento, a psicologia, em especial, a do esporte, encontra aí um campo fortuito de atuação, podendo auxiliar o atleta no processo de reabilitação. Ao oferecer sua escuta, o psicólogo poderá ouvir o que o atleta tem a dizer sobre seu sofrimento, reinserindo a lesão e a dor em sua história¿ (MEDEIROS, 2016, p. 355). O psicólogo, em seu trabalho, deve se comprometer com:
		
	
	com a saúde psicofisiológica do atleta
	
	com os dirigentes e profissionais da saúde que estão envolvidos com o atleta
	
	com a integridade social do atleta
	 
	com a saúde e a integridade psicofisiológica e social do atleta
	
	os interesses institucionais que envolvem a vida do atleta
	Respondido em 07/10/2022 09:01:21
	
	
	 3.
	Ref.: 7630233
	
	
	A Psicologia do Esporte aplicada ao alto rendimento tem como uma das suas principais funções o desenvolvimento de habilidades psicológicas específicas para o esporte. Este processo ocorre através da correta planificação do treinamento psicológico que busca ensinar aos atletas técnicas que auxiliarão no desenvolvimento tais habilidades. [...] Fonte: ____. Disponível em: cbj.com.br/blogs/42/a-import%C3%A2ncia-doestabelecimento-de-metas-no-esporte-de-altorendimento.htmll>.
A efetividade de um programa de treinamento de habilidades psicológicas depende de vários fatores, como:
		
	
	práticas de concentração e relaxamento diárias desenvolvidas a partir de um roteiro preestabelecido pelos pesquisadores da psicologia do esporte
	 
	observação e controle de situações de treinamento e competições
	
	habilidades mentais que o atleta do alto rendimento já apresenta, visto que se trata de uma condição inata do mesmo
	
	desenvolvimento de estratégias de autofala e autoescuta numa ¿prática de espelho¿
	
	imaginação ativa com a dramatização de cenas possíveis de ocorrer e controle mental
	Respondido em 07/10/2022 09:05:16
	
	
	 4.
	Ref.: 7640396
	
	
	Um estudo realizado com 36 atletas de futebol masculino da Copa Paraná Sub 18, 2010 e da 51ª Copa Tribuna de Futebol Sub 18, 2010 (CONDE et al., 2019) mostra que os atletas apresentam níveis de ansiedade que podem prejudicar seu desempenho na competição. Quanto aos fatores que impactam o resultado ou desempenho esportivo, o mais significativo no discurso de técnicos e atletas são:
		
	
	Fatores físicos
	
	Fatores familiares
	
	Fatores técnicos
	 
	Fatores psicológicos
	
	Fatores Táticos
	Respondido em 07/10/2022 09:07:03
	
	
	 5.
	Ref.: 7640570
	
	
	Em uma equipe de jogadores de futebol, alguns atletas estão apresentando dificuldades de chutes a gol. Complete as sentenças de acordo ao trabalho psicológico que poderia ser feito para melhorar essa deficiência (CADENAS, FREIRE, PUMARIEGA, 2017):
 
Um dos primeiros aspectos a serem trabalhados é a________________________________________, que se relaciona com a __________________________________.
		
	
	Desenvolvimento periférico; atividade dos membros inferiores.
	
	Controle dos hemisférios cerebrais; atividade cerebral.
	 
	Propriocepção; consciência dos movimentos produzidos pelos membros.
	
	Percepção visual; maior visualização espacial.
	
	Desenvolvimento da memória de trabalho; atividade cotidiana.
	Respondido em 07/10/2022 09:16:40
	
	
	 6.
	Ref.: 7640558
	
	
	O psicólogo do esporte pode utilizar várias ferramentas da psicologia geral, bem como se munir de várias abordagens da psicologia para compreender o fenômeno esportivo. De acordo com Conde et al. (2019), as técnicas mais utilizadas no Treinamento de Habilidades Psicológicas estão:
		
	
	Rituais, aquecimento e Mindfulness.
	
	Aquecimento
	 
	Relaxamento e Visualização.
	
	Desensibilização sistemática
	
	Autofala e Persuasão.
	Respondido em 07/10/2022 09:22:59
	
	
	 7.
	Ref.: 7630150
	
	
	¿Quantas vezes você ouviu atletas atribuírem seus maus desempenhos a fatores como perda de concentração ou a se sentirem tensos sob pressão, ou ao lado mental de seu jogo? Um erro que os técnicos e os atletas costumam cometer é tentar corrigir um mau desempenho simplesmente treinando mais. Muitas vezes a falta de habilidades físicas não é o problema real ¿ antes, a causa é uma falta de habilidades mentais¿ (WEINBERG; GOULD, 2008, p. 268). O Treinamento de Habilidades Psicológicas refere-se à prática sistemática e consistente de habilidades mentais ou psicológicas com o propósito de melhorar o desempenho, aumentar o prazer ou alcançar maior satisfação na atividade esportiva física. Sobre o THP, é incorreto dizer que:
		
	 
	Os métodos e técnicas usados nesse treinamento têm origem em muitas fontes, principalmente na psicologia
	 
	Técnicos e atletas sabem que esta é uma técnica rápida e eficaz para promoção e melhoria de desempenho
	
	O THP consiste em uma prática sistemática e consciente das habilidades psicológicas específicas que são importantes para o bom rendimento dos atletas
	
	Os programas de THP podem ser abrangentes e incluir várias habilidades ou apenas uma ou duas. (E) A resistência mental é um atributo fundamental para o sucesso no esporte
	
	É usado para manter e focalizar concentração, regular os níveis de ativação, aumentar a confiança e manter a motivação
	Respondido em 07/10/2022 09:34:51
	
	
	 8.
	Ref.: 7630109
	
	
	¿Quantas vezes você ouviu atletas atribuírem seus maus desempenhos a fatores como perda de concentração ou a se sentirem tensos sob pressão, ou ao lado mental de seu jogo? Um erro que os técnicos e os atletas costumam cometer é tentar corrigir um mau desempenho simplesmente treinando mais. Muitas vezes a falta de habilidades físicas não é o problema real ¿ antes, a causa é uma falta de habilidades mentais¿ (WEINBERG; GOULD, 2008, p. 268). Nesse trecho, Weinberg e Gould aludem à necessidade do treinamento de habilidades psicológicas (THP) aos atletas que costumam participar continuamente de competições esportivas. Leia as afirmativas abaixo e responda a questão que se segue.
I. O THP tem a finalidade de treinar a concentração, desenvolver o controle emocional, aumentar a confiança e fortalecer a motivação.
II. O THP refere-se à prática sistemática e disciplinada de exercícios e estratégias.
III. O THP oportuniza ao atleta a utilização de técnicas cognitivas que redirecionam a atenção para longe do foco da dor, em uma dada situação competitiva.
IV. O THP sempre traz resultados positivos para a performance psicológica do atleta.
Pode-se afirmar que:
		
	
	Todas as afirmativas são verdadeiras
	 
	Apenas uma afirmativa é falsa
	
	Nenhuma afirmativa é verdadeira
	 
	Apenas duas afirmativas são verdadeiras
	
	Apenas uma afirmativa é verdadeira
	Respondido em 07/10/2022 09:44:17
	
	
	 9.
	Ref.: 7630068
	
	
	Dentre as atividades adotadas por um treinador para controlarníveis de agressividade elevados de seus atletas, podemos considerar todas as alternativas com exceção de uma delas. Assinale, portanto, a alternativa que não deve ser adotada pelo treinador.
		
	
	Atletas devem participar de programas direcionados à redução das tendências comportamentais agressivas
	
	O treinador deve desenvolver boas relações interpessoais com seus atletas e criar um bom clima emocional no treino e na competição
	 
	O treinador deve se sentir livre para externar suas emoções positivas e negativas frente aos atletas, dirigentes, árbitros e torcida
	
	A comissão técnica e os atletas devem aprender a respeitar os princípios éticos e os valores humanos
	
	Treinadores, dirigentes e mídia deveriam encorajar os atletas a se ajustar ao comportamento social e punir aqueles que executassem atos de hostilidade
	Respondido em 07/10/2022 09:50:51
	
	
	 10.
	Ref.: 7640409
	
	
	Angelo e Noce(2019) trazem o quão necessário é a atuação do psicólogo no esporte, em conjunto com profissionais das demais  Ciências do Esporte. Geralmente, os psicólogos no esporte são procurados quando há falta de motivação, excesso de ansiedade e dificuldade na concentração, dentre outros. O Treinamento de Habilidades Psicológicas (THP) é uma das principais atuações do psicólogo com atletas de alto rendimento. Quanto a este treinamento, é correto afirmar:
 
		
	
	Há competências psicológicas que abrangem a família  dos atletas e o THP foca bastante nisso.
	
	Ao treinar as habilidades psicológicas dos atletas, trabalha-se essencialmente com memória e atenção.
	
	O THP é um treinamento focado nas emoções.
	
	O THP é delineado a partir da análise da personalidade do atleta desconsiderando os objetivos previstos no ciclo de treinamento esportivo.
	 
	O THP é uma das tarefas dos psicólogos, enfatizando o espectro da performance em busca do equilíbrio emocional e controle cognitivo necessários ao alto rendimento.
	Respondido em 07/10/2022 09:54:02