BIOMECÂNICA CINESIOLOGIA

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BIOMECÂNICA / CINESIOLOGIA
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gem, que norteará você na experiência de uma leitura guiada para sua aprendizagem.
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que possa aprender os conteúdos e conseguir sucesso nessa disciplina.
Não esqueça! O estudo guiado exige a autorresponsabilidade do estudante pelo seu percurso de 
aprendizagem, mas você será acompanhado, permanente por professores e tutores para colaborar 
no seu percurso de aprendizagem.
Unidades: 
CONCEITOS SOBRE A BIOMECÂNICA
BIOMECÂNICA: FORMAS DE MOVIMENTO
MOVIMENTO E FORÇAS INFLUENTES
INTRODUÇÃO À CINESIOLOGIA
 COLUNA VERTEBRAL
 MEMBROS SUPERIORES
MEMBROS INFERIORES
Orientações para Avaliação: 
AP 1 - UNIDADES 1 - 2
AP 2 - UNIDADES 3 - 4
AP 3 - TODO O CONTEÚDO
CONCEITOS SOBRE A BIOMECÂNICA
Referência BibliográUca
PORTELA, Joana Paula; SOARES, Stela Lopes; ALVES, Sheila Moreira; AGUIAR, Viviany Cae-
tano Freire. Biomecânica-Cinesiologia. 1. ed. Sobral, 2017. unid. 1, p. 15-20. Disponível em: 
https://dirin.s3.amazonaws.com/drive_materias/1649357273.pdf Acesso em: 4 jun. 2021.
Neste tópico, propõe-se o conteúdo do documento recomendado pelo professor. É essencial, 
iniciar a leitura considerando o resumo, onde estão as principais ideias do documento proposto 
para estudo.
RESDMO uA DNIuAuE
Nesta unidade estudaremos alguns aspectos históricos e as diferentes contribuições da Bio-
mecânica, por meio da apresentação dos seus percursores como: Galeno, Aristóteles, Leonardo 
da Vinci, Galileu Galilei, dentre outros que desenvolveram pesquisas sobre essa área, alguns com 
opiniões divergentes, outros complementares. 
Como toda ciência, a Biomecânica apresentou uma evolução. No decorrer dos anos ocorreram 
encontros internacionais importantes para dialogar sobre o seu papel na análise dos movimentos 
esportivos e vários seminários, na tentativa de construir novo saberes. A nível nacional, no Brasil 
também ocorreu vários encontros e congressos trazendo essa discussão.
No decorrer dessa unidade as autoras fazem uma breve explanação sobre o conceito de 
Biomecânica e salientam sobre a importância de compreender e executar a sequência exata do 
movimento por meio dos variados segmentos corpóreos com uma postura adequada e eficaz. É 
apresentado no material indicado um gráfico, na qual é demonstrado como a Biomecânica e a 
Cinesiologia se entrelaçam para a análise do movimento.
Veremos que elas interacionam-se, pois a Biomecânica é à base do conhecimento, e a Cinesi-
ologia é a aplicação de maneira prática, para aperfeiçoar o entendimento do movimento humano na 
melhoria do desempenho, da técnica desportiva, do equipamento, na educação, e até mesmo na 
prevenção de lesões e por fim na reabilitação. 
Compreende-se também que a Biomecânica, possui diferentes campos de aplicação e objetos 
de estudo, como campos de aplicação temos: Biomecânica do Desenvolvimento Biomecânica Ocu-
pacional, Biomecânica da reabilitação, Biomecânica do Desporto e Biomecânica nas artes. Por fim, 
as autoras ainda abordam que no campo de atuação da Biomecânica, bem como no seu campo de 
estudo tem-se os objetivos de diminuir a sobrecarga, aperfeiçoar o rendimento e prevenir possíveis 
lesões.
Recsrdod pe AzrenpimageG
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tsia pe Edhspod A
Tendo por base o exposto na unidade, defina o conceito de Biomecânica.
tsia pe Edhspod B
No material indicado as autoras mencionam que a Biomecânica possui diferentes campos de 
aplicação e objetos de estudo. Diante do enunciado, descreva quais são esses campos de aplicação 
e seus respectivos objetos de estudo.
tsia pe Edhspod C
Segundo as autoras Galeno, Aristóteles, Leonardo da Vinci, Galileu Galilei, dentre outros desen-
volveram pesquisas sobre a Biomecânica. Discorra sobre como esses pensadores contribuíram com 
suas pesquisas na Biomecânica.
Azrofsnpanpo Con:eciGenho
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BIOMECÂNICAF VORMAS uE MOÇIMENTO
Referência BibliográUca
PORTELA, Joana Paula; SOARES, Stela Lopes; ALVES, Sheila Moreira; AGUIAR, Viviany 
Caetano Freire. Biomecânica-Cinesiologia. 1. ed. Sobral, 2017. unid. 2, p. 21-30. Disponível 
em:https://dirin.s3.amazonaws.com/drive_materias/1649336227.pdf Acesso em: 4 jun. 2021.
Neste tópico, propõe-se o conteúdo do documento recomendado pelo professor. É essencial, 
iniciar a leitura considerando o resumo, onde estão as principais ideias do documento proposto 
para estudo.
RESDMO uA DNIuAuE
Nesta unidade estudaremos os tipos de movimentos da Biomecânica. Classificamos os movi-
mentos realizados, em: lineares (translação), angulares (rotação), e gerais (mistos). O movimento 
linear ou de translação irá ocorrer quando os pontos do corpo se movimentam na mesma direção, ao 
mesmo tempo. Já os movimentos angulares, que podem ser chamados também de movimentos de 
rotação, são aqueles nos quais os pontos se movem em linhas circulares ao redor de um eixo. Por 
último, os movimentos gerais, também chamados de mistos, são executados como o próprio nome 
diz, diferentes tipos de movimentos juntos. 
As autoras ainda explanam que os movimentos do nosso corpo são realizados pelas articulações, 
e por meio dessas articulações são possíveis movimentos diferenciados. Algumas permitem apenas 
flexão e extensão, outras permitem uma variedade de movimentos, dependendo de sua estrutura.-
 Assim, no decorrer da unidade de estudo é abordado pelas autoras formas de análise de movimento, 
tais como: cinemetria, dinamometria, antropometria e eletromiografia. 
A forma mais elementar de análise do movimento é a cinemetria ou uso da filmagem. Com a 
dinamometria obtém-se o valor da externa de contato. A maneira mais tradicional para verificar esse 
tipo de força é a plataforma de força. A eletromiografia (EMG) é o estudo da função muscular por meio 
do registro do sinal elétrico do músculo. Através de modelos antropométricos, faz-se as medidas 
como peso e altura do indivíduo, verifica-se o comprimento, a massa, o centro de gravidade dos 
segmentos e o centro de gravidade do corpo completo. 
Por fim, nesta unidade você compreenderá o movimento humano e entenderá as formas de 
análise do movimento e sua importância na práxis profissional e identificará o movimento do corpo, 
diante do exercício físico.
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tsia pe Edhspod A
Tendo por base sua leitura, descreva sobre os movimentos lineares, angulares e gerais.
tsia pe Edhspod B
De acordo com os autores, os métodos utilizados pela Biomecânica para abordar as diversas formas 
de movimentos é cinemetria, dinamometria, Descreva sobre cada uma delas.
tsia pe Edhspod C
Considerando o material de apoio, os métodos utilizados pela Biomecânica para abordar as diversas 
formas de movimentos é antropometria e eletromiografia. Descreva sobre cada uma delas.
MOÇIMENTO E VORLAS INVÃDENTES
Referência BibliográUca
PORTELA, Joana Paula; SOARES, Stela Lopes; ALVES, Sheila Moreira; AGUIAR, Viviany Cae-
tano Freire. Biomecânica-Cinesiologia. 1. ed. Sobral, 2017. unid. 3, p. 31-42. Disponível em: 
https://dirin.s3.amazonaws.com/drive_materias/1649336884.pdf Acesso em: 4 jun. 2021.
Neste tópico, propõe-se o conteúdo do documento recomendado pelo professor. É essencial, 
iniciar a leitura considerando o resumo, onde estão as principais ideias do documento proposto 
para estudo.
RESDMO uA DNIuAuE
Nesta unidade de estudo você compreenderá as forças que atuam na realização dos movimentos 
do corpo e identificará as características que essas forças exercem sobre o corpo durante o exercício. 
Veremos que o corpo humano é compreendidode modo geral como um sistema composto por elos 
rígidos (ossos) conectados uns aos outros (articulações), que agregam músculos capazes de gerar 
força. 
Mais adiante as autoras apresentam informações importantes sobre essas forças que atuam para 
que os movimentos humanos possam acontecer como: torque, atrito e força da gravidade. As forças 
mais comuns envolvidas com a Biomecânica são: a força muscular, gravitacional, inércia, de flutuação 
e força de contato. Veremos que a força produzida por músculos depende de vários fatores. 
No decorrer da unidade ainda estudaremos as leis de Newton, mais precisamente o conceito 
de inércia, no qual afirma que um corpo permanece em repouso ou em movimento uniforme até o 
momento em que recebe a ação de uma força externa. A força motora é classificada como dinâmica 
ou estática, sendo conceituada por quatro elementos básicos: direção, magnitude de força, sentido 
e quantidade de tração. 
Por fim, no material indicado entenderemos as três Leis de Newton, pois elas procuram apontar 
os três comportamentos de um corpo em movimento, de que forma o estado de agitação pode ser 
alterado e como se dá a culminância da interação de dois corpos que se tocam durante a realização 
do movimento.
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tsia pe Edhspod A
De acordo com o material indicado entender sobre as leis de Newton faz-se necessário conhecer 
sobre cadeia cinética, que será o estudo das forças que determinam ou comprometem o movimento. 
Diante do enunciado, discorra sobre as três leis de Newton.
tsia pe Edhspod B
De acordo com as autoras, existem forças que atuam para que os movimentos humanos possam 
acontecer como: torque, atrito e força da gravidade. Descreva sobre cada uma delas.
tsia pe Edhspod C
De acordo com sua leitura, a força muscular poderá assumir três demonstrações diferentes: potência, 
explosiva e resistência. Descreva sobre cada uma delas.
INTROuDLÀO P CINESIOÃOtIA
Referência BibliográUca
PORTELA, Joana Paula; SOARES, Stela Lopes; ALVES, Sheila Moreira; AGUIAR, Viviany 
Caetano Freire. Biomecânica-Cinesiologia. 1. ed. Sobral, 2017. unid. 4, p. 43-56. Disponível 
em:https://dirin.s3.amazonaws.com/drive_materias/1649336964.pdf Acesso em: 4 jun. 2021.
Neste tópico, propõe-se o conteúdo do documento recomendado pelo professor. É essencial, 
iniciar a leitura considerando o resumo, onde estão as principais ideias do documento proposto 
para estudo.
RESDMO uA DNIuAuE
Nesta unidade de estudo você conheceráa História da Cinesiologia e o estudo dos movimentos do 
corpo humano, bem como identificaráos movimentos do corpo em diversas direções estabelecendo 
pontos de referência e com isso aplicará os conceitos e as habilidades na sua prática profissional. 
As autoras citam Aristóteles como o pai da Cinesiologia e ainda mencionam outros cidadãos 
importantes que apresentaram estudos a respeito dos princípios hidrostáticos que até hoje são 
aplicados na Cinesiologia. Dentre outros estudos você terá a possibilidade de conhecer estudiosos 
que diferenciam nervos motores de nervos sensitivos assim como também músculos agonistas e 
músculos antagonistas. 
No decorrer da unidade de estudo as autoras abordam o estudo de Leonardo da Vinci, pois ele 
estudava a marcha humana com a finalidade de demonstrar a diversidade de músculos que são 
usados neste exercício, bem como mostrar os músculos no seu movimento. Já Galileu emtrabalhos 
utilizando termos matemáticos nos movimentos do corpo humano, como explicação para o acontec-
imento destes eventos, deu ímpeto para a consagração da Cinesiologia como uma ciência.
Em seguida as autoras abordam sobre o estudo da Cinesiologia com enfoque na análise dos movi-
mentos do Corpo Humano. Sob o ponto de vista físico, os movimentos acontecem sobre nosso corpo, 
pela ação muscular, porém somente através do estudo cinesiológico conhecemos as forças que 
atuam sobre nosso corpo. Veremos que definir os movimentos do corpo humano émuito complexo, 
uma vez que podem ser realizados em diversas direções, assim, ao estudarmos os movimentos dos 
principais segmentos do corpo humano, precisamos estabelecer pontos de referência e conhecer 
alguns conceitos de orientação como: posição anatômica, posição fundamental, centro de gravidade, 
linha de gravidade. Por fim, no material indicado você entenderá os planos de orientação do corpo 
como: plano sagital, frontal e transverso, bem como os eixos de movimento do corpo, eixo bilateral, 
eixo anteroposterior e eixo vertical.
Recsrdod pe AzrenpimageG
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tsia pe Edhspod A
De acordo com sua leitura, transcreva com suas palavras a contribuição que Aristóteles, Galeno, 
Arquimedes, Leonardo da Vinci e Galileu Galilei tiveram para o estudo da Cinesiologia.
tsia pe Edhspod B
De acordo com as autoras, precisamos estabelecer pontos de referência e conhecer alguns conceitos 
de orientação do corpo humano. Descreva cada um deles.
tsia pe Edhspod C
Segundo o material indicado os planos de orientação do corpo correspondem às dimensões espa-
ciais onde se executa um movimento. Faça uma breve descrição sobre esses planos.
 COÃDNA ÇERTEBRAÃ
Referência BibliográUca
PORTELA, Joana Paula; SOARES, Stela Lopes; ALVES, Sheila Moreira; AGUIAR, Viviany Cae-
tano Freire. Biomecânica-Cinesiologia. 1. ed. Sobral, 2017. unid. 5, p. 57-72. Disponível em: 
https://dirin.s3.amazonaws.com/drive_materias/1649337001.pdf Acesso em: 4 jun. 2021.
Neste tópico, propõe-se o conteúdo do documento recomendado pelo professor. É essencial, 
iniciar a leitura considerando o resumo, onde estão as principais ideias do documento proposto 
para estudo.
RESDMO uA DNIuAuE
Nesta unidade você compreenderá a estrutura da coluna vertebral e seus componentes ósseos, 
identificará as vértebras cervicais, torácicas, lombares e os ligamentos da coluna vertebral. A coluna 
vertebral é a mais importante unidade funcional do corpo, constituída por 33 vértebras superpostas 
e intercaladas por discos intervertebrais, 24 delas se unem para formar uma coluna flexível, classi-
ficadas como: cervical, torácica e lombar. 
As autoras ainda explanam que as vértebras são peças ósseas irregulares, que compõem a 
coluna vertebral, estas apresentam características gerais, similares a quase todas (com exceção da 
1ª e da 2ª vértebra cervical), e características especificas que as diferem uma das outras. Uma vez 
que as vértebras têm suas particularidades além de suas características gerais podemos estudá-las 
sobre outros dois aspectos: características regionais e individuais. 
No decorrer da unidade de estudo as autoras mencionam sobre as vértebras cervicais dando 
ênfase na primeira, segunda e sétima vértebra por possuírem características especiais, vértebras 
torácicas e vértebras lombares, bem como os componentes articulares e ligamentos da coluna 
vertebral. 
Por fim, no material indicado estudaremos os movimentos e músculos que englobam flexão do 
pescoço, flexão lombar, extensão do cervical, extensão lombar, rotação do tronco e flexão lateral.
Recsrdod pe AzrenpimageG
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tsia pe Edhspod A
Tendo por base o material estudado, faça uma breve descrição sobre as vértebras cervicais, torácicas 
e lombares.
tsia pe Edhspod B
A partir da sua leitura, faça uma descrição sobre a articulação cartilaginosa, disco intervertebral e 
articulação sinovial.
tsia pe Edhspod C
De acordo com as autoras, quais é o grupo de músculos responsável pela flexão lombar? Discorra 
sobre.
 MEMBROS SD ERIORES
Referência BibliográUca
PORTELA, Joana Paula; SOARES, Stela Lopes; ALVES, Sheila Moreira; AGUIAR, Viviany Cae-
tano Freire. Biomecânica-Cinesiologia. 1. ed. Sobral, 2017. unid. 6, p. 73-94. Disponível em: 
https://dirin.s3.amazonaws.com/drive_materias/1649337036.pdf Acesso em: 4 jun. 2021.
Neste tópico, propõe-se o conteúdo do documento recomendado pelo professor. É essencial,iniciar a leitura considerando o resumo, onde estão as principais ideias do documento proposto 
para estudo.
RESDMO uA DNIuAuE
Nesta unidade você conhecerá os membros superiores, bem como seus componentes ósseos, 
articulares, músculos e suas funcionalidades, identificaráos ossos do esqueleto apendicular superior 
e com isso conseguirá atrelar a teoriaa prática no exercício da profissão. Inicialmente as autoras 
explanam que os membros superiores fazem parte do esqueleto apendicular e são conectados ao 
esqueleto axial por meio de um cíngulo ou cintura, conhecido também como cintura escapular. O 
cíngulo do membro superior é responsável pela conexão do braço, antebraço e mão ao esqueleto 
axial. Os componentes ósseos do cíngulo dos membros superiores são constituídos de clavícula e 
escápula. No membro superior ainda temos o úmero, a ulna, rádio e carpo, metacarpo e falanges. 
No decorrer da unidade estudaremos que o ombro é a articulação mais complexa existente no 
corpo humano, possuindo movimentos nos três planos. Ela é composta por alguns ossos como: 
úmero, escápula e clavícula e de outras quatro articulações: Esternoclavicular; Acromioclavicular; 
Glenoumeral e Escapulotorácica, além de ligamentos que dão estabilidade aos dezesseis músculos 
envolvidos. 
Por fim, as autoras ainda abordam sobre a articulação radioulnar proximal, distal, punho, mão, 
articulação carpometacarpal, articulação metacárpica do polegar, articulação metacarpofalângicas, 
articulação interfalângicas, bem como movimentos e músculos da escápula, complexo do ombro, 
cotovelo, radioulnar e punho.
Recsrdod pe AzrenpimageG
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tsia pe Edhspod A
Baseado na sua leitura, você aprendeu que o ombro é a articulação mais complexa existente no corpo 
humano, possuindo movimentos nos três planos, descreva qual a composição de alguns ossos.
tsia pe Edhspod B
De acordo com o explanado pelas autoras, discorra sobre as quatro articulações: Esternoclavicular; 
Acromioclavicular; Glenoumeral e Escapulotorácica.
tsia pe Edhspod C
De acordo com o texto, a escápula é constituída de movimentos e músculos,. Diante do exposto, fale 
sobre elevação, depressão, prostração, retração, rotação para cima e rotação para baixo.
MEMBROS INVERIORES
Referência BibliográUca
PORTELA, Joana Paula; SOARES, Stela Lopes; ALVES, Sheila Moreira; AGUIAR, Viviany 
Caetano Freire. Biomecânica-Cinesiologia. 1. ed. Sobral, 2017. unid. 7, p. 95-114. Disponível 
em:https://dirin.s3.amazonaws.com/drive_materias/1649337075.pdf Acesso em: 4 jun. 2021.
Neste tópico, propõe-se o conteúdo do documento recomendado pelo professor. É essencial, 
iniciar a leitura considerando o resumo, onde estão as principais ideias do documento proposto 
para estudo.
RESDMO uA DNIuAuE
Nesta unidade de estudo você conhecerá os membros inferiores, bem como seus componentes 
ósseos, articulares, músculos e suas funcionalidades e identificará os ossos do sistema articular do 
membro inferior. 
Os membros inferiores fazem parte do esqueleto apendicular e são conectados ao esqueleto 
axial por meio do cíngulo chamado de cintura pélvica e é formado por dois ossos ilíacos, também 
conhecidos como ossos do quadril, constituídos por três ossos: ílio, ísquio e púbis. Nesse sentido as 
autoras focam inicialmente na articulação do quadril, pois é uma articulação esferoidal ou esferoidea, 
em seguida exploram a articulação dos joelhos que é uma grande articulação capaz de sustentar e 
suportar cargas diversas. 
Ainda no decorrer desses estudo conheceremos a articulação tibiofibula proximal, distal, pé e 
tornozelo, a articulação tálus-calcânea, as articulações tarsometatarsais, as articulações metatarso-
falângicas e as articulações interfalângicas. 
Por fim, as autoras abordam sobre os movimentos dos músculos do quadril, do joelho e do 
tornozelo. Além desses, conheceremos o grupo dos flexores do quadril, os músculos extensores do 
quadril, os músculos que auxiliam na abdução, os músculos que promovem a adução, os músculos 
que fazem a rotação externa do quadril e os músculos que auxiliam a rotação interna do quadril.
Recsrdod pe AzrenpimageG
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tsia pe Edhspod A
De acordo com as autoras, os membros inferiores são constituídos por: fêmur, patela, tíbia, fíbula e 
pé. Descreva sobre esses ossos.
tsia pe Edhspod B
Após seus estudos, faça uma breve descrição sobre a articulação do quadril e a articulação do joelho.
tsia pe Edhspod C
De acordo com as autoras o tornozelo tem músculos envolvidos nos movimentos como: dorso flexão, 
flexão plantar, eversão, inversão e extensão dos dedos. Descreva sobre cada um desses movimentos.