Simulado 4 (NUTRIÇÃO ESPORTIVA)

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Disc.: NUTRIÇÃO ESPORTIVA 
Aluno(a): Matríc.: 
Acertos: 0,4 de 0,5 (Finaliz.) 
 
 
 
1 
 Questão 
Acerto: 0,0 / 0,1 
 
 
(Nutricionista ¿ Pref. Eldorado Paulista ¿ OSEP/SP ¿ 2012 ¿ SOLER) A principal fonte de 
glicose para o organismo é alimentação. Contudo, ela também pode ser formada no fígado a 
partir de outras substâncias, diferente do carboidrato, durante o jejum ou exercício 
prolongado. A esse processo, dá-se o nome de: 
 
 
Glicólise 
 Glicogênese 
 Gliconeogênese 
 
Glicogenólise 
 
Pirose 
 
 
 
 
2 
 Questão 
Acerto: 0,1 / 0,1 
 
 
Os ácidos graxos (I - monoinsaturados; II - poliinsaturados) são ácidos graxos denominados 
de (I - ômega 3 e ômega 6; II - ômega 3 e ômega 9; III - ômega 6 e ômega 9) sendo 
considerados essenciais para o organismo humano pois nós não produzimos. No caso 
específico do ácido graxo (I - ômega 3; II - ômega 6) o seu metabolismo intracelular gera 
mediadores pró-inflamatórios. 
 
A sequência correta é: 
 
 
 I, III, I 
 II, II, II 
 II, III, II 
 II, I, II 
 I, II, I 
 
 
 
 
3 
 Questão 
Acerto: 0,1 / 0,1 
 
 
A respeito da ingestão de Lipídeos e Treinamento Físico. 
 
 A diminuição da concentração de carboidrato no interior das células pode desacelerar 
a beta oxidação e assim diminuir a queima de gordura. 
 
A oxidação de Lipídios é o principal substrato energético para a realização de todos os 
exercícios. 
 
Não existem estudos científicos associando o consumo de triglicerídeos de cadeia 
media (TCM), com a manutenção da glicemia gerando mais energia para suportar o 
exercício. 
 
Os ácidos graxos metabolizados na beta oxidação produzem acetil-CoA, substrato que 
não tem nenhuma importância para o ciclo de Krebs. 
 
Um grama de lipídeo metabolizado fornece 4 kcal de energia para o corpo. 
 
 
 
 
4 
 Questão 
Acerto: 0,1 / 0,1 
 
 
O organismo humano é capaz de se adaptar de diferentes formas frente ao estresse induzido 
pelo exercício físico. Dentre essas adaptações podemos destacar as vias metabólicas 
geradoras de ATP. Para atendermos a demanda de síntese de ATP durante o esforço, que é 
dependente das características do exercício, utilizaremos preferencialmente a vias aeróbias 
em detrimento das anaeróbias ou vice e versa. Com relação ao metabolismo anaeróbio, 
marque a opção correta: 
 
 
Ocorre exclusivamente a partir do metabolismo de proteínas 
 
Ocorre preferencialmente em exercícios de intensidade leve 
 
Ocorre somente na mitocôndria 
 
O sistema creatina-creatina fosfato não faz parte das vias 
metabólicas anaeróbias 
 Há uma maior síntese de lactato a partir do metabolismo 
anaeróbio 
 
 
 
 
5 
 Questão 
Acerto: 0,1 / 0,1 
 
 
Avalie as afirmativas pertinente à síntese de ATP a partir dos substratos energéticos. 
I - No sistema fosfagênio (sistema ATP-PC), a energia para a ressíntese do ATP provém 
apenas de um único composto, a fosfocreatina (PC). 
II - Metabolismo anaeróbico, ou geração anaeróbica de ATP, refere-se à ressíntese de ATP 
por meio de reações químicas que exigem a presença de oxigênio que respiramos. 
III - O sistema aeróbio consiste na metabolização completa dos carboidratos, ácidos 
graxos e aminoácidos na presença de oxigênio. 
IV - A energia gerada na metabolização dos substratos energéticos comporta uma 
finalidade: fosforilar ADP e formar novamente o composto rico em energia ATP. 
É correto apenas o que se afirma em 
 
 I, III e IV 
 II, III e IV 
 I e II 
 I, II e IV 
 II e IV