Resumão de Fisioterapia na Saúde do Trabalhador _ Passei Direto

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Acidente de Trabalho: 
Aquele que se verifique no local e no tempo de trabalho e produza direta ou indiretamente lesão corporal, 
perturbação funcional ou doença de que resulte redução na capacidade de trabalho ou de ganho ou a morte. 
Agentes Biológicos: 
Seres vivos de dimensões muito pequenas (microrganismos) com grande capacidade de reprodução e capazes de 
provocar no ser humano infecções, alergias e intoxicações. 
Agentes Físicos: 
Fatos ambientais presentes no ambiente de trabalho tais como, ruído, vibrações, radiações ionizantes e não 
ionizantes, iluminação e ambiente térmico susceptíveis de causar danos na saúde e segurança do trabalhador. 
Agentes Químicos: 
Substâncias orgânicas ou inorgânicas, naturais ou sintéticas que durante o seu fabrico, manuseamento, transporte e 
armazenamento integram-se no ar ambiente sob a forma de poeiras, fibras, fumos, gases, vapores, nevoeiros e/ou 
aerossóis, com efeitos tóxicos, corrosivos, irritantes ou asfixiantes, em quantidades susceptíveis de provocar danos 
na saúde (doenças profissionais) dos trabalhadores a eles expostos. 
Avaliação do Risco: 
Identificação e estimativa quantitativa ou qualitativa do risco para a saúde e segurança dos trabalhadores. 
Doença Profissional: 
Alteração da saúde do trabalhador como consequência da exposição a agentes nocivos, de forma habitual e 
contínua, no local e tempo de trabalho. 
Dano: 
Lesão corporal, perturbação funcional ou doença resultante, direta ou indiretamente de acidente de trabalho que 
provoque redução na capacidade de trabalho, de ganho ou a morte do trabalhador. 
Emergência: 
Manifestação de acontecimentos inesperados, tais como, incêndios, explosões, acidentes de trabalho graves, 
derrames, libertação de substâncias tóxicas, catástrofes naturais, ameaças terroristas… 
Ergonomia: 
Ciência que estuda e projeta os locais e postos de trabalho de modo a adaptar o trabalho ao homem permitindo a 
conjugação da melhoria do nível de saúde, segurança, conforto e produtividade. 
Ficha de Dados de Segurança: 
Documento que identifica e caracteriza determinado produto químico em termos de segurança nas operações de 
transporte, manuseamento, armazenamento e eliminação (perigos/ riscos e medidas preventivas e de intervenção 
em incêndio, derrame, primeiros socorros…). 
Medicina do Trabalho: 
Especialidade da medicina cujo objetivo é prevenir riscos para a saúde do trabalhador, vigiando e controlando 
diretamente o seu estado de saúde. 
Perigo: 
É a propriedade intrínseca de uma instalação, atividade, equipamento, um agente ou outro componente material do 
trabalho com potencial para provocar danos. 
Risco: 
Probabilidade de concretização do dano em função das condições de utilização, exposição ou interação do 
componente material do trabalho que apresente perigo. 
 
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SESMET: 
Serviços Especializados em Engenharia de Segurança e em Medicina do Trabalho. 
CIPA: 
Comissão Interna de Prevenção de Acidentes. 
CCIH: 
Comissão de Controle de Infecção Hospitalar. 
NR: 
Norma Regulamentadora. 
Tudo que está escrito em norma regulamentadora é lei para funcionário e empregador. Caso ambos não as sigam, 
está passível de punição. Para funcionários a demissão e para a empresa, o ministério público pode fecha-la. 
EPI: 
Equipamento de Proteção Individual. 
CAT: 
Comunicado de Acidente de Trabalho. 
CA: 
Certificado de Aprovação do Inmetro. 
PCMSO: 
Programa de Controle Médico de Saúde Ocupacional. 
PPRA: 
Programa de Prevenção de Riscos Ambientais. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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Ter saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social e não apenas a ausência de doença. 
Estar saudável não é apenas não ter uma doença ou lesão. Para afirmar que um indivíduo tem saúde, é preciso que 
ele tenha o pleno físico e mental, e não só a ausência de uma doença. 
Doença do Trabalho: 
Essa doença precisa surgir com o trabalho e ser dentro do trabalho. Sem meios externos. 
São características: Precisa surgir com o exercício do trabalho, lesão corporal, perturbação funcional, ou desconforto 
emocional. Um ou outro, ou os três juntos. Pode causar ou não, perda ou redução permanente ou temporária da 
capacidade para o trabalho, e/ou morte. 
Doença Ocupacional ou Doença Profissional: 
Está relacionada com a atividade laborativa, ocupacional exercida pelo trabalhador. 
Ex: Uma pessoa que trabalha digitando o dia todo, e desenvolve uma tendinopatia. 
A doença do trabalho é referente ao ambiente (fator extrínseco) e a doença ocupacional é referente a atividade que 
é realizada e pode gerar lesões ou disfunções (fator intrínseco). 
Acidente de trabalho: 
É uma ocorrência insegura. 
Ex: O profissional perdeu o equilíbrio no momento em que estava ajudando um paciente a levantar da cadeira de 
rodas e teve algum tipo de lesão corporal, ou perda/ou redução permanente ou temporária ou morte da capacidade 
do trabalho. 
Acidente de Trajeto de Trabalho: 
São todos os acidentes que ocorrem no trajeto inicialmente da residência para o trabalho, e do trabalho pra 
residência. Mas nem todo funcionário sai de casa e vai direto para o trabalho, alguns saem do trabalho e vão para a 
faculdade e depois da faculdade para casa, etc. Ou seja, desvia a rota, não pode desviar a rota. 
O acidente de trajeto do trabalho, precisa ocorrer durante o trajeto do seu ponto de saída, diretamente para o 
trabalho. Diretamente do seu ponto de partida, seja ele qual for, até o seu trabalho e/ou do trabalho para o seu 
primeiro ponto de chegada ou único ponto de chegada, e do trabalho pra faculdade. 
Se ocorrer um acidente do seu trabalho até seu primeiro ponto de chegada, é considerado um acidente de trabalho 
de trajeto. Considerando que esse acidente cause algum tipo de lesão física, funcional, emocional ou perda/redução 
permanente ou temporária da capacidade de trabalho ou morte. 
Se houver qualquer um desses acidentes, é preciso que a empresa emita um para a previdência social, porque CAT
se houver um afastamento de mais de 15 dias, o CAT da a segurança de que dentro de um ano você não possa ser 
demitido pela empresa, exceto em caso de justa causa. 
COMUNICAÇÃO DE ACIDENTE DE TRABALHO (CAT): 
É um formulário que tem no site da previdência, e pode ser preenchido pelo próprio funcionário ou pelo 
empregador. O CAT ajuda a montar uma estatística de acidentes do trabalho, e também para ter base de montar 
toda a visão de prevenção dessa doença. 
NR. 5 COMISSÃO INTERNA DE PREVENÇÃO DE ACIDENTES DE TRABALHO: 
Identificar os riscos do processo de trabalho. 
Elaborar o mapa de riscos (com o auxílio do SESMT). 
Elaborar plano de trabalho para ações preventivas. 
Realizar verificações periódicas no ambiente de trabalho. 
Divulgar informações relativas à segurança e saúde no trabalho. 
Colaborar para o desenvolvimento do PCMSO e PPRA. Promover 
anualmente a SIPAT. 
 
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CIPA COMISSÃO INTERNA DE PREVENÇÃO DE ACIDENTES: –
O objetivo da CIPA é prevenir os acidentes, lesões e promover a saúde. 
Fisioterapeutas membros da CIPA precisam desenvolvercampanhas e estratégias para promover a saúde e 
prevenção do trabalhador. 
Para ser integrante da CIPA: É preciso fazer um curso da própria CIPA. No curso aprende-se sobre leis relacionadas a 
segurança do trabalho, primeiros socorros, como desenvolver as estratégias de prevenção ao acidente de trabalho e 
como fazer as estatísticas de acidente de trabalho. 
Ao se tornar integrante da CIPA o profissional tem dois anos de estabilidade no emprego, e não pode ser demitido a 
não ser que seja justa causa. Mesmo quando acaba o mandato, no ano seguinte esse integrante ainda possui essa 
estabilidade. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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Exame Médico Admissional: 
Realizado antes que o empregado assuma as suas atividades ocupacionais. (durante o processo de contratação) Por 
lei, esse exame jamais pode ser jeito após a contratação do funcionário. 
Exame Médico Demissional: 
Precisa ser realizado em até 10 dias após o encerramento do contrato de trabalho (regime CLT) seja por pedido de 
demissão (empregado) ou por demissão (empregador). 
 + 135 dias de exame médico periódico para grau de risco 1 e 2 (segundo NR4). 
 + 90 dias de exame médico periódico para grau de risco 3 e 4 (segundo NR4). 
Exame Médico Periódico: 
Realizado em intervalos mínimos, 
Anual para maiores de 18 anos e maiores de 45 anos. 
Bienal entre 18 anos e 45 anos (a periodicidade pode ser modificada pelo médico do trabalho). 
Anual para portadores de doenças crônicas, independente da idade (periodicidade pode ser modificada pelo médico 
do trabalho). 
Exame Médico de Retorno ao Trabalho: 
Primeiro dia de retorno ao trabalho pós afastamento de trinta dias ou mais por motivos de doenças ocupacionais, 
doenças do trabalho, acidente de trabalho, acidente de trajeto de trabalho ou licença maternidade. 
Exame Médico de Mudança de Função: 
Precisa ser feito antes da mudança de função ou de posto de trabalho e/ou setor em que implique em modificação 
no risco ocupacional ou no grau de risco. 
Exame Clínico Geral: 
Anamnese, inspeção, exame físico (palpação, movimentação ativa), aferição da PA, FR, FC, ausculta pulmonar e 
cardíaca. 
Exame Clínico Específico: 
Testes funcionais, exames de imagem/laboratoriais, audiometria, dentre outros. 
Atestado de Saúde Ocupacional (ASO): 
Em duas vias empregado e empregador, apto ou não apto ao trabalho. 
Prontuário Clínico Ocupacional: 
Todos os prontuários dos empregados submetidos a exames médicos ocupacionais, arquivados no SESMET ou CIP. 
SESMET: Serviço especializado em engenharia e medicina do trabalho. 
Insalubridade: 
Atividade insalubre são atividades que são desenvolvidas acima do limite de tolerância do agente causador de risco 
ocupacional (tempo de exposição, concentração, lesividade e suscetibilidade orgânica). Adicionais de 
Insalubridade: 10% 20% ou 40% do salário mínimo. 
 
 
 
 
 
 
 
 
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São cinco riscos ocupacionais: 
Risco Químico. 
Risco Biológico. 
Risco Ergonômico. 
Risco de Acidentes. Risco 
Físico. 
Risco: Combinação da probabilidade e das consequências de ocorrer um evento perigoso. 
Perigo: Fonte ou situação com potencial de provocar lesões pessoais, problemas de saúde, danos a probabilidade, ao 
ambiente de trabalho ou a combinação de todos esses fatores. 
O RISCO EVOLUI PARA ALGO PERIGOSO. 
Tabela de Riscos: 
Químicos (vermelho) – Poeiras, fumos, gazes, vapores, névoas, neblinas, etc. 
Físicos (Vede) – Ruído, calor, frio, pressão, umidade, radiações ionizantes e não ionizantes, etc. 
Biológicos (Marrom) – Fungos, vírus, parasitas, bactérias, protozoários, insetos, etc. 
Ergonômicos (Amarelo) – Levantamento e transporte manual de peso, repetitividade, ritmo excessivo, etc. 
Acidentes ou mecânicos (Azul) – Arranjo físico, iluminação inadequada, incêndio e explosão, eletricidade, etc. 
Riscos Ocupacionais: 
Tempo de exposição ao agente causador. 
Concentração do agente causador. 
Letalidade do agente causador. 
Suscetibilidade orgânica do agente causador. 
 
 
Medidas de proteção do agente causador. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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Legislação NR- 17 
NR aprovada pela port. do m.t.e nº 3.214 de 08/06/1978. 
Artigos 198 e 199 da CLT. 
Esta norma regulamentadora visa estabelecer parâmetros que permita a adaptação das condições de trabalho as 
características psicofisiológicas dos trabalhadores, de modo a proporcionar um máximo de conforto, segurança e 
desempenho eficiente. 
Conceitos 
A ergonomia é entendida como o domínio cientifico e tecnológico interdisciplinar que se ocupa da otimização das 
condições de trabalho visando a segurança e o conforto do trabalhador, além de sua produtividade. 
Objetivos 
Utilizar as metodologias próprias desta ciência, tendo como objetivo a adequação das características 
psicofisiológicas e físicas do homem, a máquina e o ambiente físico de trabalho, considerando em primeiro lugar o 
homem e depois o sistema produtivo, tornando-o sempre que possível mais competitivo e funcional. 
LEMA: 
“Adequação do trabalho ao homem e nunca adequação do homem ao trabalho.” 
Fisioterapia 
Biomecânica (posto de trabalho). 
Avaliação Postural (posto de trabalho). 
Avaliação funcional músculo esquelético. Doenças, 
complicações e lesões. 
Engenharia 
Matemática. 
Física. 
Cálculos. 
Projetos (postos de trabalho, ferramentas e equipamentos). 
Tipos de abordagem ergonômica: 
1. Ergonomia de concepção 
É desenvolvida na fase inicial do projeto de um produto, máquina ou ambiente. Representa o uso do conhecimento 
ergonômico antes do reconhecimento do homem com esse objeto. 
2. Ergonomia de conscientização 
É pela realização de treinamentos, palestras, cursos, aprimoramento e atualização constante que é possível educar o 
funcionário acerca dos meios de trabalho menos prejudiciais para a saúde do indivíduo. 
3. Ergonomia participativa 
Estimulada pela presença de um comitê interno de ergonomia (CIE) que engloba representantes da empresa e 
funcionários. Utiliza ferramentas da ergonomia da conscientização para que haja pleno usufruto do projeto 
ergonômico. 
4. Ergonomia de correção 
É realizada quando é feito o diagnóstico de algum problema, seja por fadiga, falta de segurança, presença de 
distúrbios ou diminuição da produtividade. A melhora pode ser alcançada, mas o custo é elevado e o resultado 
pouco animador. 
 
 
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Necessário para que a produtividade, dentro de um certo método de trabalho possa ser atingida com conforto, 
segurança e proteção a integridade física e mental. 
Determinantes e/ou indicadores básicos da carga de trabalho: 
Componentes Mentais. 
Componentes Motores. 
Componentes Sensoriais. 
Componentes Emocionais. 
Carga de Trabalho e Fatores Individuais: 
Gênero. 
Estado Físico e Nutricional. 
Condições Cognitivas e Psíquicas. 
Formação Profissional. Experiência 
Prévia. 
Carga de Trabalho e Fatores Coletivos: 
Organização do Trabalho (ambiente de trabalho + organizado é menos estressante).Tecnologia 
de Ferramentas. 
Máquinas e Equipamentos. 
Segurança e Prevenção de Acidentes (quando fura o dedo na agulha). 
Planos de Carreira. Política 
Salarial. 
Dificuldades Ergonômicas 
Conscientização do Empregado: 
Conscientizar o empregado de que ele precisa seguir as recomendações. 
Conscientização do Empregador: 
Qualquer empresa que tenha risco ergonômico, por lei precisa ter um projeto ergonômico. Visão 
mais Humanizada do trabalho. 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
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Modelo básico para utilizar caso surja a oportunidade de elaborar um projeto ergonômico. 
Abordagem ergonômica de concepção: 
Dados da empresa contratante. 
Conceito/Definições de ergonomia. 
Objetivos (gerais e específicos). 
Ações Ergonômicas + justificativas. 
Resultados esperados. 
Base legal, base financeira e base humanizadora. 
Assinatura dos profissionais responsáveis pelo projeto ergonômico. 
Obs: Profissionais pessoa física ou pessoa jurídica podem assinar esse projeto. (para realizar esse projeto você não 
vai precisar ter empresa aberta, pode ser só o seu carimbo e o cpf normal). 
Abordagem Ergonômica de Conscientização: 
Métodos/Ações utilizados + justificativas. 
Periodicidade (SIPAT). 
Profissionais, materiais e equipamentos. 
Métodos de documentação das ações junto a CIPA, SESMET, e RH da empresa. 
Política de integração junto a CIPA, SESMET e RH da empresa. 
Resultados. 
Assinatura dos profissionais responsáveis pelo projeto ergonômico. 
Obs: Profissionais pessoa física ou pessoa jurídica podem assinar esse projeto. (para realizar esse projeto você não 
vai precisar ter empresa aberta, pode ser só o seu carimbo e o cpf normal). 
Abordagem Ergonômica Participativa: 
Profissionais integrantes do comitê interno de ergonomia. 
Política de integração entre fisioterapeuta, CIPA, SESMET e RH junto ao CIE. 
Quais ferramentas da abordagem de conscientização serão utilizadas (ações e métodos + materiais e equipamentos). 
Periodicidade (SIPAT). 
Resultados. 
Base legal, base financeira e base humanizada. 
Assinatura dos profissionais responsáveis pelo projeto ergonômico. 
Abordagem Ergonômica de Correção: 
Identificação das falhas ou ausência de ergonomia. 
Analise ergonômico (ART) do projeto de trabalho e local de trabalho. Método 
e ações realizadas para a análise ergonômica. 
Laudo Ergonômico: 
Resultado da análise ergonômica. 
Correções ergonômicas. 
Métodos corretivos. 
Resultados esperados. 
Base legal. 
Base financeira. 
Base humanizada. 
Assinatura dos profissionais responsáveis pelo projeto ergonômico. 
 
 
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Prática voluntário de atividades físicas realizadas pelos trabalhadores dentro do próprio local de trabalho (durante a 
jornada diária). 
A Ginástica Laboral pode ser elaborada por profissionais da educação física e por fisioterapeutas . 
Benefícios: 
Prevenir doenças Ocupacionais LER/DORT. 
Diminuir tensões musculares. 
Diminui e alivia a dor. 
Melhorar a postura. 
Melhorar força e resistência muscular. 
Melhora o equilíbrio. 
Melhora a auto estima/diminui o estresse. Melhora 
a concentração no trabalho. 
Melhora relacionamentos e Comunicação. 
Aplicações: 
Fazer todos os dias ou 3x por semana (no mínimo). 
Horários pré estabelecidos pela supervisão/gerencia. 
Duração (previamente 30 minutos). 
É feita dentro do próprio local de trabalho. 
Precisa ser feita com a mesma roupa do trabalho. 
Dirigida por professor (educador físico ou fisioterapeuta). 
Não é obrigatório que os funcionários façam. Não 
é obrigatório ter na empresa. 
São 4 tipos: 
Ginástica Laboral Preparatória: São exercícios físicos que devem ser praticados antes dos funcionários iniciarem a 
sua jornada de trabalho. A ideia por trás desse tipo de ginástica é dar ao profissional a energia necessária para que 
ele se sinta melhor preparado para a jornada de trabalho que está começando. 
Ginástica Laboral Compensatória: São exercícios para corrigir a postura, alongar a musculatura, trazer flexibilidade 
para o corpo e melhorar a respiração. As pausas para essa prática duram cerca de 15 a 20 minutos apenas, mas 
trazem resultados impactantes. 
Ginástica Laboral de Relaxamento: O ideal é que ela seja realizada após a jornada de trabalho, mas nada impede de 
que seja realizada entre um intervalo e outro. O objetivo é aliviar o stress, reduzir as tensões e relaxar os músculos. 
Ginástica Terapêutica: É uma prática que significa o fortalecimento harmonioso do corpo e que permite que o 
indivíduo se mova sempre respeitando suas condições físicas. É dividida em duas partes, cada uma com três séries 
de seis movimentos, totalizando 18 exercícios.