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IMPORTANTE
Data limite para aplicação 
desta prova: 10/12/2022 
UNIP EAD 
Código da Prova: 122121005473
Curso: EDUCAÇÃO FÍSICA (GRADUAÇÃO PLENA)
Série: 8 Tipo: Substitutiva
Aluno: 1910177 - EDSON CARDOSO DA SILVA
I - Questões objetivas – valendo 10 pontos 
Gerada em: 05/12/2022 às 15h52
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Instruções para a realização da prova:
1. Leia as questões com atenção.
2. Confira seu nome e RA e verifique se o caderno de questão e folha de respostas correspondem à sua disciplina.
3. Faça as marcações primeiro no caderno de questões e depois repasse para a folha de respostas.
4. Serão consideradas somente as marcações feitas na folha de respostas.
5. Não se esqueça de assinar a folha de respostas.
6. Utilize caneta preta para preencher a folha de respostas.
7. Preencha todo o espaço da bolha referente à alternativa escolhida, a caneta, conforme instruções: não rasure, não 
preencha X, não ultrapasse os limites para preenchimento.
8. Preste atenção para não deixar nenhuma questão sem assinalar.
9. Só assinale uma alternativa por questão.
10. Não se esqueça de responder às questões discursivas, quando houver, e de entregar a folha de respostas para o tutor 
do polo presencial, devidamente assinada.
11. Não é permitido consulta a nenhum material durante a prova, exceto quando indicado o uso do material de apoio.
12. Lembre-se de confirmar sua presença através da assinatura digital (login e senha).
Boa prova!
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Questões de múltipla escolha
Disciplina: 709460 - ATIVIDADE MOTORA APLICADA A POPULAÇÕES
Questão 1: A Aids é o estágio mais avançado da doença causada pelo vírus da imunodeficiência adquirida. Como 
esse vírus ataca as células de defesa do nosso corpo, o organismo fica mais vulnerável a diversas doenças, de um 
simples resfriado até infecções mais graves. Apesar de ser uma doença sem cura, há tratamentos que garantem uma 
maior qualidade de vida ao portador. Os medicamentos utilizados para o seu tratamento são chamados de:
A) Anti-histamínicos.
B) Anti-inflamatórios.
C) Antirretrovirais. 
D) Antibióticos. 
E) Anti-hemorrágicos.
Questão 2: Alguns exercícios físicos merecem recomendações especiais sobre o desenvolvimento de sua prática 
durante a gestação. A intensidade do exercício deve ser monitorada de acordo com os sintomas que a gestante 
apresentar. Essa intensidade, segundo a Colégio Americano de Obstetras e ginecologistas (2002), se revela através da 
demanda sobre o sistema cardiovascular. Analise os tipos ou situações de exercícios abaixo e assinale a que não 
condiz com a verdade.
A) evitar qualquer atividade competitiva, artes marciais ou levantamento de peso
B) evitar exercícios com movimentos repentinos ou de saltos, que podem levar a lesão articular
C) evitar flexão ou extensão profunda, pois os tecidos conjuntivos já apresentam frouxidão
D) evitar pratica de mergulho (condições hiperbáricas levam a risco de embolia fetal quando ocorre a 
descompressão)
E) evitar qualquer tipo de ginástica, corrida ou atividades em altitude baixa (nível do mar)
Questão 3: Quanto a prescrição de exercícios segundo critérios de estratificação de risco, é correto afirmar:
A) Mesmo em pessoas com limitações funcionais, quantidades reduzidas de exercício físico são benéficas para a 
manutenção de uma vida independente. 
B) Pessoas com risco cardiovascular baixo podem praticar atividades físicas de maneira similar aos indivíduos 
saudáveis: atividade moderada de gasto energético de, aproximadamente, 2.000 kcal/semana, com frequência e 
duração supervisionadas pelo profissional de Educação Física.
C) Um indivíduo com hipertensão estágio II e obeso é considerado com risco moderado para a prática de exercícios 
físicos.
D) Indivíduos com risco cardiovascular moderado a alto podem seguir todas as recomendações e orientações de 
volume e intensidade estabelecidas para indivíduos com risco baixo sem necessidade de programa específico.
E) Para indivíduos portadores de doença cardiovascular, são indicadas sessões iniciais com duração de 60 a 90 
minutos e com frequência de três a cinco vezes por semana para que se otimizem os benefícios cardiovasculares ao 
longo do período de prevenção ou reabilitação cardiovascular.
Questão 4: Os exercícios resistidos também apresentam vários benefícios para o tratamento da obesidade. Um dos 
principais resultados trata-se da hipertrofia que se refere ao aumento da secção transversa do músculo, este aumento 
da massa muscular automaticamente produz maior gasto energético em exercício e também em repouso. Leia 
atentamente as afirmativas abaixo e sobre os benefícios produzidos pelos exercícios de fortalecimento.
I. Adaptação nervosa (padrão de recrutamento de fibras).
II. Melhora da postura e consequentemente diminuí dores e desconfortos.
III. Atua como prevenção de lesões musculoesqueléticas.
IV. Melhoria no desempenho das atividades diárias e esportivas em geral.
V. Produz aumento das mitocôndrias.
Assinale a única alternativa correta.
A) I
B) I e II
C) I, II e III
D) I, II, III e IV
E) I, II, III, IV e V
Questão 5: Vários fatores podem determinar a interrupção do exercício físico em gestantes. Existem diferentes razões 
para a interrupção do exercício físico em gestantes, que podem significar situações de risco para a gestante e/ou 
bebê. O profissional de educação física deve conhecer e identificar tais sinais e sintomas e orientar a procura por um 
médico. Portanto, dentre os motivos que demandem interrupção das atividades com consequente encaminhamento 
para averiguações médicas estão:
I) edema agudo dos tornozelos, das mãos ou da face.
II) sensação de falta de ar
III) tontura
É correto o que se afirma em:
A) I, apenas. 
B) II, apenas. 
C) I e II, apenas. 
D) II e III, apenas. 
E) I, II e III.
Questão 6: O profissional de educação física sabe que o que antecede a prescrição de exercício para pessoa obesa é 
a avaliação da pessoa como um todo. Na avaliação é fundamental a identificação de complicações ortopédicas além 
das disfunções metabólicas. Um exemplo comum observado em obesos sedentários é a síndrome da amnesia glútea. 
Leia atentamente as afirmativas abaixo sobre as complicações em decorrência da amnésia glútea, caso não seja 
identificada e tomada as devidas providências para prescrição de exercícios para correção das ocorrências 
observadas.
Assinale a única alternativa incorreta.
A) Essa síndrome se refere a inibição da ativação dos músculos glúteos em consequência da sua atividade excessiva 
que gera a diminuição do tônus muscular.
B) A fraqueza do glúteo dificulta a ação automática de rotação externa do joelho.
C) A rotação externa do joelho pode gerar dor lombar e na articulação do joelho.
D) Essa dor pode ser o início de problemas como as lesões patelares ou a artrose, no sentido caudal.
E) No sentido cefálico este desvio pode desencadear uma escoliose. 
Questão 7: A classificação da severidade da insuficiência cardíaca pode ser feita através da intensidade dos sintomas, 
incluindo a tolerância ao esforço. A síndrome é dividida em 4 classes propostas pela New York Heart Association 
(BOCCHI et al., 2009). Essas classes estratificam o grau de limitação associado à doença para atividades cotidianas do 
indivíduo. É importante ressaltar que essa classificação, além de estar relacionada a fatores funcionais, também 
associa sua avaliação à qualidade de vida dos indivíduos com insuficiência cardíaca. 
Analise as alternativas e identifique a CORRETA:
A) Na Classe I os indivíduos apresentam alguns poucos sintomas durante atividades cotidianas. A limitação para 
esforços é um pouco maior que à esperada em indivíduos normais. 
B) Na Classe II os indivíduos apresentam sintomas em repouso.
C) Na Classe IV os indivíduos já apresentam sintomas em repouso.
D) Na Classe III os sintomas são desencadeados por atividades muito intensas.E) Na Classe IV os indivíduos apresentam sintomas em atividades de intensidade moderada.
Questão 8: (Adaptado de ENADE 2013) Síndrome metabólica está relacionada a um conjunto de fatores de risco de 
origem metabólica que estão associados à mortalidade por diversas causas. Dentre os fatores associados a síndrome 
metabólica estão: intolerância à glicose, hipertensão arterial, dislipidemia e obesidade central. Esses, por sua vez, 
relacionam-se ao estilo de vida, tais como sedentarismos e maus hábitos. Programas de exercícios físicos associados a 
mudanças de hábitos alimentares têm apresentado resultados satisfatórios no tratamento da síndrome metabólica. O 
tipo de treinamento que promove as adaptações benéficas e a sequência na qual essas adaptações ocorrem são, 
respectivamente, 
A) aeróbio de intensidade moderada combinado com resistido; aumento do VO2 máximo, redução do colesterol LDL 
e aumento do HDL, redução da gordura corporal, baixa perda de massa magra, melhora da sensibilidade à insulina e 
diminuição da hipertensão arterial. 
B) aeróbio de intensidade leve; melhora da sensibilidade à insulina, aumento do VO2 máximo, redução do colesterol 
LDL e aumento do HDL, redução da gordura corporal, baixa perda de massa magra e diminuição da hipertensão 
arterial. 
C) aeróbio de alta intensidade combinado com resistido; redução da gordura corporal, baixa perda de massa magra, 
melhora da sensibilidade à insulina, diminuição da hipertensão arterial, aumento do VO2 máximo, redução do 
colesterol LDL e aumento do HDL.
D) resistido de intensidade moderada; redução da gordura corporal, baixa perda de massa magra, melhora da 
sensibilidade à insulina, diminuição da hipertensão arterial, aumento do VO2 máximo, redução do colesterol LDL e 
aumento do HDL. 
E) resistido de alta intensidade; melhora da sensibilidade à insulina, diminuição da hipertensão arterial, aumento do 
VO2 máximo, redução da gordura corporal, baixa perda de massa magra, redução do colesterol LDL e aumento do 
HDL.
Questão 9: Há na literatura muitos estudos que observaram os diversos benefícios crônicos do exercício aeróbio que 
estão associados às adaptações funcionais no transporte e na utilização do oxigênio, do metabolismo oxidativo e 
atividade do sistema imune. Leia atentamente as afirmativas abaixo sobre tais benefícios.
I. Ocorre aumento do tamanho das mitocôndrias.
II. Estimula a utilização dos ácidos graxos como fonte energética, o que, consequentemente, diminui a produção de 
HDL.
III. Melhora da capacidade de gerar ATP e aumenta a atividade enzimática por unidade de proteína.
IV. Produz aumento da capacidade de oxidação de carboidratos e gorduras.
V. Melhora a capacidade de ação anti-inflamatória.
Assinale a única alternativa correta
A) I e II
B) I, III e IV e V
C) II, III, IV e V
D) I, II, III e V
E) I, II, III, IV e V
Questão 10: O câncer é considerado um dos principais problemas de saúde pública nos países em desenvolvimento 
como o Brasil. Estatísticas recentes indicam que foram diagnosticados 14,1 milhões de novos casos de câncer e que 
8,2 milhões de mortes ocorreram como consequência direta dessa doença em 2012. Para essa população, portanto, a 
prescrição do exercício físico realizada corretamente é fundamental. Nesse contexto, analise as alternativas:
I) As diretrizes do Colégio Americano de Medicina do Esporte (ACSM) recomendam que pacientes com câncer 
participem de, no mínimo, 100 minutos de exercício físico de intensidade moderada ou 50 minutos de exercício físico 
intenso por semana. 
II) O nível de treinamento, o uso de terapia citotóxica e considerações sobre o tipo de câncer não interferem na 
prescrição do exercício físico.
III) Indivíduos com câncer não necessitam receber atenção especial quanto ao gerenciamento terapêutico, mas sim 
quanto às variações patofisiológicas da doença, somente quanto ao prognóstico das malignidades. 
IV) As metas de volume e intensidade para essa população devem ser implementadas desde o início do programa, 
independentemente da situação do indivíduo, já que o exercício físico trará efeitos benéficos a curto prazo. 
Assinale a correta:
A) I e II estão corretas
B) II e III estão corretas
C) III está correta
D) IV está correta
E) III e IV estão corretas