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Profº Paulo Fernando Mesquita Junior O que são ? Práticas Corporais de Aventura Práticas corporais de aventura, exploram-se expressões e formas de experimentação corporal centradas nas perícias e proezas provocadas pelas situações de imprevisibilidade que se apresentam quando o praticante interage com um ambiente desafiador. Algumas dessas práticas costumam receber outras denominações, como esportes de risco, esportes alternativos e esportes extremos. Podemos diferenciá-las com base no ambiente de que necessitam para ser realizadas: UrbanasUrbanas Na natureza As práticas de aventura na natureza se caracterizam por explorar as incertezas que o ambiente físico cria para o praticante na geração da vertigem e do risco controlado, como em corrida orientada, corrida de aventura, corridas de mountain bike, rapel, tirolesa, arborismo etc. As práticas de aventura urbanas exploram a “paisagem de cimento” para produzir essas condições (vertigem e risco controlado) durante a prática de parkour, skate, patins, bike etc. Profº Paulo Fernando Mesquita Junior O que é ? SLACKLINE O Slackline é um esporte que consiste em equilibrar-se em cima de uma fita de nylon, estreita e flexível, suspensa entre dois pontos fixos. COMO SURGIU? Segundo Cardozo e da Costa Neto (2010) ele surgiu nos anos 1980 com os escaladores que esticavam fitas de escalada entre árvores nos momentos de descanso das ascensões. Os escaladores passavam semanas acampando em busca de novas vias de escalada e nos tempos vagos esticavam as suas fitas de escalada, através de equipamentos, para se equilibrar e caminhar é também conhecido como corda bamba, significa "linha folgada". Vídeo: Slackline WorldCup 2013 - sponsored by Globetrotter - Director's Cut (youtube) MODALIDADES ● Slackline - A fita é montada em curtas distancias entre 05 e 10 metros. O praticante se equilibra sobre o Slack com diferentes tensões. Essa diferença na tensão e comprimento permite diversas possibilidades de execução. ● Trickline - Tem como objetivo a execução de manobras de equilíbrio dinâmico. São utilizadas fitas (com mais de 25m – fita longa) colocadas a partir de 60 cm de altura que dão a impulsão necessária para realizar as manobras. Permite a realização de manobras de saltos e equilíbrio extremo, exigindo bastante preparo físico e treino. ● Longline - Realizada perto do chão, objetivo é desafiar distâncias cada vez maiores, de 20 metros no mínimo utilizando fitas tubulares especificas de 25 mm. Caso contrário, a fita não terá o balanço tão admirado pelos praticantes desta modalidade. ● Highline - A modalidade mais radical do Slackline, com travessias feitas acima de 5 metros de altura em locais como prédios e montanhas. Recomenda-se que o atleta possua além de uma experiência em slackline avançada, conhecimentos de escalada e domínio dos equipamentos. ● Waterline - É a pratica sobre as águas, piscinas, rios ou praias. É definida como a mais descontraída das modalidades uma vez que não se utilizam quase cabos de aço devido suas quedas não oferecem riscos. Permite a realização de manobras. Aparelhagem Montagem da Aparelhagem Vídeo: Como Montar seu Kit Slackline de Catraca - Passo a Passo! (youtube) Segurança na Montagem do equipamento ● Tipos de fita D:\vídeos\slackline\Principais diferenças- Fitas de Slackline vs Fitas de caminhão.mp4 file:///D:/v%C3%ADdeos/slackline/Principais%20diferen%C3%A7as-%20Fitas%20de%20Slackline%20vs%20Fitas%20de%20caminh%C3%A3o.mp4 file:///D:/v%C3%ADdeos/slackline/Principais%20diferen%C3%A7as-%20Fitas%20de%20Slackline%20vs%20Fitas%20de%20caminh%C3%A3o.mp4 Segurança na Montagem do equipamento ● Backup de catraca: Para que serve? Peça super importante quando se trata de SEGURANÇA pois ele é a garantia de que, em caso de rompimento da fita na ancoragem, a catraca não causará danos no praticante. D:\vídeos\slackline\Slackline estourand o.mp4 file:///D:/v%C3%ADdeos/slackline/Slackline%20estourando.mp4 file:///D:/v%C3%ADdeos/slackline/Slackline%20estourando.mp4 ● O que é o o backup de catraca? é fita ou corda com mosquetão ou nó, não pode ser qualquer nó, nós sugeridos pescador duplo, nó duplo, nó oito, nó de fita alceado, caso haja algum rompimento na ancoragem, fita ou rabicho da catraca. Porém, essa corda ou fita não pode ser uma qualquer, dessas vendidas em lojas de ferragem e etc. A tração na fita é muito alta, chegando a várias 400-500 KG ou até mais, portando a corda ou fita deve ser resistente o suficiente para aguentar essa tração e não se romper quando for posta à prova. ● Ao catraca não coloque seu corpo em frente a catraca, mesmo com BACKUP, caso arrebente o rabicho ou fita, você poderá ser atingido no ombro ou rosto. Segurança na Montagem do equipamento ● Locais de Fixação: D:\vídeos\slackline\Pratica do Slackline necessita t ambém de cuidados.mp4 file:///D:/v%C3%ADdeos/slackline/Pratica%20do%20Slackline%20necessita%20tamb%C3%A9m%20de%20cuidados.mp4 file:///D:/v%C3%ADdeos/slackline/Pratica%20do%20Slackline%20necessita%20tamb%C3%A9m%20de%20cuidados.mp4 Referências Almir Aguiar dos Santos Silva; Jonas de Jesus Carvalho Poli; Dimitri Wuo Pereira. Iniciação ao slackline: uma proposta de ensino. Rev. EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 18, Nº 184, Septiembre de 2013 Daniel Ferreira de Barros. O slackline: do surgimento a evolução e seus benefícios. Rev. EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 19, Nº 202, Marzo de 2015. Jonas de Jesus Carvalho Poli; Adamor Oliveira da Silva; Dimitri Wuo Pereira. Slackline uma nova opção nas aulas de Educação Física. Rev. EFDeportes.com, Revista Digital. Buenos Aires, Año 17, Nº 174, Nov iembre de 2012 Slide 1 Slide 2 Slide 3 Slide 4 Slide 5 Slide 6 Slide 7 Slide 8 Slide 9 Slide 10 Slide 11 Slide 12 Slide 13 Slide 14 Slide 15 Slide 16 Slide 17 Slide 18 Slide 19 Slide 20 Slide 21 Slide 22