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Criado por: @taylatlima AVALIAÇÃO PRÉ-PARTICIPAÇÃO ESPORTIVA Prevenção com atletas Avaliação e assistência aos atletas antes da competição. O fisioterapeuta atua na prevenção do aparecimento, progressão e recidivas dessas lesões. A avaliação pré-participação tem como finalidade proteger o atleta, prevenindo lesões esportivas e identificando fatores de risco. Bases ▪ ↑ n° de competições e profissionalização no esporte ▪ Lesões musculoesqueléticas são muito comuns ▪ Sistematização de procedimentos de avaliação → corresponder as necessidades da equipe e da modalidade esportiva ▪ Evidência científica + estudo dos gestuais esportivos A avaliação pré-participação identifica: ▪ Nível de condicionamento ▪ Fatores biomecânicos → predisposição às lesões ▪ Condições tratáveis que possam interferir ou prejudicar o desempenho ▪ Intervenções para melhorar a performance Características avaliáveis ✓ ADM - mobilidade articular e muscular ✓ Assimetria anatômicas ✓ Estabilidade do CORE (powerhouse) o Transverso, paravertebrais, glúteos; o Estabilidade lombopélvica ✓ Controle neuromuscular - estabilidade durante o movimento ✓ Força muscular ✓ Rigidez articular e muscular (neural) ✓ Alinhamento biomecânico ✓ Flexibilidade (gestual esportivo) Prioridades avaliativas (pirâmide) 1. Base: Mobilidade/flexibilidade (depende do esporte e do gestual esportivo) 2. Estabilidade - relação de membros 3. Topo: Força/ resistência/ potência/ funcionalidade/ performance Testes para avaliação pré- participação Avaliação do ritmo escapulotorácico ▪ Objetivo: avaliar desempenho muscular da região escapuloumeral ▪ Até 30° há apenas movimento glenoumeral ▪ Após essa ADM, a cada 20° de movimento a escápula move 10° ▪ Avaliação, caso a escápula inicie o movimento antes, indica algum grau de alteração ▪ Vídeo: scapulohumerwl rhythm ▪ Esportes: voleibol, tênis e natação Disfunções: • Escápula aderida • Limitação da glenoumeral • Limitação de RE (capsulite adesiva) Criado por: @taylatlima Valguismo dinâmico ▪ Falha de sinergismo → fortalecimento de rotadores externos (Ex.: exercício stiff de 1 perna) Teste de elevação pélvica ▪ Avalia estabilidade pélvica ▪ Teste de ponte em extensão unilateral do joelho Avaliação da rotação patelar ▪ Avalia rotação de patela no plano frontal com referência ao fêmur e ao ligamento patelar ▪ Avalia postura e simetria - sinetorátrografo ▪ Sapo – software Avaliação da pisada ▪ Avalia alinhamento e estabilidade perna- antepé através da relação angular ▪ Pisada estática e dinâmica ▪ Barapodometria, estabilometria, registros fotográficos ▪ Analisa meio do calcâneo e o tendão de Aquiles Teste de rigidez (teste do piriforme) ▪ Restrição postural → Encurtamento de piriforme ou restrição coxofemoral Teste de flexibilidade ▪ Avaliação das ADMs (Goniômetria) Testes de desempenho muscular e funcional Hoptest ▪ Avalia força e potência muscular do joelho e a estabilidade dinâmica de joelho e tornozelo (saltos) Criado por: @taylatlima Tuck test ▪ Avalia a capacidade funcional de MMII durante o salto ▪ Vídeo: tuck jump test - identificar sobrecarga de joelho Balance error scoring system ▪ Avalia equilíbrio estático e a estabilidade estatística de tornozelo ▪ Plataforma rígida x instável - depende de esporte Y-test ▪ Star Excursion Balance Test ▪ Avalia o equilíbrio dinâmico e a estabilidade dinâmica de joelho e tornozelo Step Down e Single Leg Squat ▪ Avalia a estabilidade lombopélvica e o valgo dinâmico do joelho Teste de estabilidade de MMSS em CCF ▪ Avaliação estabilidade dinâmica de MMSS em CCF e a potência dos músculos de MMSS
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