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ALIMENTO PORÇÃO Chá, erva, camomila, infusão 1 xícara de chá (237 g) Torrada 3 unidades (24 g) Manteiga sem sal 1 colher de chá cheia (8 g) Maçã 1 unidade média (130 g) Doença Renal Crônica em tratamento conservador NOME: Jaqueline Stival PROF: Carolina Farias 6 Período - NUTRIÇÃO Café da manhã - 08:00 Almoço - 12:00 ALIMENTO PORÇÃO Arroz integral, cozido 2 colheres de arroz cheias (126 g) Carne moída, refogada 3 colheres de sopa cheias (75 g) Vagem cozida 2 colheres de sopa cheias (40 g) Alface americana, crua, picada 2 colheres de sopa cheias (16 g) Espinafre refogado 2 colheres de sopa cheias (50 g) Azeite de oliva extra virgem 1 colher de sobremesa (5 g) Café da tarde - 15:00 ALIMENTO PORÇÃO Tapioca de goma 80 g Manteiga sem sal 1 colher de chá cheia (8 g) Chá, erva, camomila, infusão 1 xícara de chá (237 g) Abacate, cru, picado 2 colheres de sopa cheias (90 g) ALIMENTO PORÇÃO Arroz integral, cozido 2 colheres de arroz cheias (126 g) Feijão carioca, cozido 2 colheres de sopa (30 g) Ovo, galinha, inteiro, cozido, mexido 1 unidade grande (61 g) Batata doce, cozida 2 fatias médias (140 g) Cenoura, cozida, picada 4 colheres de sopa cheias (100 g) Brócolis, cozido 60 g Couve manteiga, refogada, picada 2 colheres de sopa cheias (40 g) Ceia - 21:00 ALIMENTO PORÇÃO Mamão Papaia, cru 1 fatia (170 g) Roscas de biscoito de polvilho 2 unidades (6 g) Potássio 2018.3 mg Sódio 478.8 mg Fósforo 656.1 mg Valor energético 1507/ 1500 kcal 53g Lipídeos 222g Carboidratos 45g Proteínas Carboidratos: 57.7% - 889 kcal - 222 g - 3.71 g/kg Lipídeos: 30.7% - 473 kcal - 53 g - 0.88 g/kg Proteínas: 11.6% - 178 kcal - 45 g - 0.74 g/kg Janta - 21:00 ALIMENTO PORÇÃO Chá, erva, camomila, infusão 1 xícara de chá (237 g) Pão de forma de trigo, integral 2 fatias (50 g) Ovo, galinha, inteiro, cozido, mexido 2 unidades grandes (122 g) Morango, cru 4 unidades pequenas (28 g) Doença Renal Crônica - paciente em hemodiálise Café da manhã - 08:00 Almoço - 12:00 ALIMENTO PORÇÃO Arroz integral, cozido 2 colheres de arroz cheias (126 g) Sobrecoxa de frango, sem pele, assada 1 unidade grande (95 g) Cenoura crua, ralada 2 colheres de sopa cheias (24 g) Alface americana, crua, picada 2 colheres de sopa cheias (16 g) Espinafre refogado 2 colheres de sopa cheias (50 g) Batata inglesa, cozida 1 unidade pequena (70 g) Café da tarde - 15:00 ALIMENTO PORÇÃO Torrada 3 unidades (24 g) Manteiga sem sal 2 colheres de chá, cheias (16 g) Biscoito doce de maisena 3 unidades (15 g) Maçã 1 unidade média (130 g) Suco de laranja 1 xícara de chá (249 g) ALIMENTO PORÇÃO Macarrão cozido 2 pegadores de (220 g) Molho de tomate 2 colheres de sopa (40 g) Alface americana, crua, picada 2 colheres de sopa cheias (16 g) Pepino, cru 50 g Queijo, parmesão, ralado 2 colheres de sopa (10 g) Ceia - 21:00 ALIMENTO PORÇÃO Melancia, crua 1 fatia média (200 g) Roscas de biscoito de polvilho 2 unidades (6 g) Potássio 1880.3 mg Sódio 1237.7 Fósforo 1050.3 mg Valor energético 1786/ 1500 kcal 57g Lipídeos 248g Carboidratos 73g Proteínas Janta - 21:00 Carboidratos: 55.1% - 992 kcal - 248 g - 4.13 g/kg Lipídeos: 28.6% - 515 kcal - 57 g - 0.95 g/kg Proteínas: 16.2% - 292 kcal - 73 g - 1.22 g/kg Prefira temperos naturais como: açafrão, alho (sem sal), alho poró, anis, azeite, canela, cebola, cravo, cominho, erva cidreira, gengibre, grãos de mostarda, hortelã crua ou seca, louro em folhas ou moído e manjericão. ALIMENTO Quantidade de potássio (100 g) Ameixa seca 745 mg Castanha do Pará 600 mg Castanha de caju 530 mg Feijão preto, cozido 256 mg Purê de batata 303 mg Amendoim 580 mg Chocolate, ao leite 355 mg Nozes 533 mg Coco 354 mg Leite, de vaca, integral, pó 1132 mg Carne, bovina, fígado, grelhado 309 mg Peixe cozido 380-450 mg Salame 548 mg Presunto, sem capa de gordura 307 mg Abóbora, cabotian 351 mg Banana, nanica, crua 376 mg Tomate, extrato 680 mg Sardinha, conserva em óleo 367 mg Amêndoas 640 m Maracujá 338 mg LISTA DE ALIMENTOS RICOS EM POTÁSSIO Faz-se necessária a restrição da ingestão de alimentos ricos em potássio, pois, na insuficiência renal crônica, os rins não eliminam adequadamente esse composto, causando níveis excessivos no organismo e complicações como: parada cardíaca, fraqueza muscular e cãibras. Segue abaixo, uma lista de alguns dos alimentos que devem ser evitados.
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