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Estratégias e Metodos de atuação em ergonomia

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13/03/2023, 18:27 Tarefa 2
https://portalaluno.unyleya.edu.br/1131646/curso/172419/modulo/2946621/sala/225848 1/7
Iniciado em segunda, 13 Mar 2023, 18:24
Estado Finalizada
Concluída em segunda, 13 Mar 2023, 18:26
Tempo
empregado
2 minutos 36 segundos
Avaliar 5,00 de um máximo de 5,00(100%)
13/03/2023, 18:27 Tarefa 2
https://portalaluno.unyleya.edu.br/1131646/curso/172419/modulo/2946621/sala/225848 2/7
Questão 1
Correto
Atingiu 1,00 de
1,00
Com relação ao Índice de Capacidade para o Trabalho (ICT), leia as
a�rmações abaixo e classi�que em Verdadeira (V) ou Falsa (F).
 
( V ) O conceito de capacidade para o trabalho é expresso
como “quão bem está ou estará um(a) trabalhador(a)
presentemente ou num futuro próximo e quão capaz ele ou ela
pode executar seu trabalho em função das exigências, de seu
estado de saúde e capacidades físicas e mentais”.
( V )  O Índice de Capacidade para o Trabalho é formado
por sete itens, sendo eles: 1- Capacidade atual para o trabalho
comparada com a melhor de toda a vida; 2 - Capacidade para o
trabalho em relação às exigências do trabalho; 3 - Número de
doenças atuais diagnosticadas por médico; 4 - Perda estimada para
o trabalho por causa de doenças; 5 - Faltas ao trabalho por doenças
no último ano (12 meses); 6 - Prognóstico próprio da capacidade
para o trabalho daqui a 2 anos; 7 - Recursos mentais.
( V ) Quando os trabalhadores com baixa capacidade para
o trabalho são identi�cados, algumas medidas para reverter esse
quadro devem ser propostas, como: diminuir a carga de trabalho e
melhorar o ambiente de trabalho (ergonomia, higiene ocupacional,
segurança); melhorar a interação do grupo de trabalho e a
organização de trabalho (relações pessoais, colaboração, gerência);
melhorar a capacidade funcional (atividade física, estilos de vida
saudáveis e revigorantes) e promover as habilidades pro�ssionais.
( F ) Uma das questões do ICT, contém uma lista com 51
doenças. O trabalhador deve responder se ele acha que tem aquela
doença e/ou se ela foi diagnosticada pelo médico. Quanto mais
doenças diagnosticadas pelo médico maior a pontuação no ICT.
13/03/2023, 18:27 Tarefa 2
https://portalaluno.unyleya.edu.br/1131646/curso/172419/modulo/2946621/sala/225848 3/7
Questão 2
Correto
Atingiu 1,00 de
1,00
( F ) Trabalhadores com bom Índice de Capacidade para o
Trabalho (pontuação entre 37 e 43) não necessitam de informações
sobre como manter um bom ICT.
Sua resposta está correta.
Com relação ao Questionário Nórdico marque a alternativa que
apresenta a a�rmação incorreta:
Escolha uma opção:
a. As questões do Questionário Nórdico são referentes à ocorrência
dos sintomas considerando os 12 meses e os 7 dias anteriores à
entrevista, bem como relatar a ocorrência e o tempo de
afastamento das atividades rotineiras no último ano. 
b. O Questionário Nórdico é composto por questões que englobam
9 áreas anatômicas (3 para os membros superiores, 3 para os
membros inferiores e 3 para as costas).
c. O Questionário Nórdico Padronizado é um instrumento que avalia
queixas musculoesqueléticas
d. O Questionário Nórdico é importante, pois torna avaliação do
relato de sintomas musculoesqueléticos mais padronizados,
facilitando a comparação dos resultados entre estudos.
Sua resposta está correta.
13/03/2023, 18:27 Tarefa 2
https://portalaluno.unyleya.edu.br/1131646/curso/172419/modulo/2946621/sala/225848 4/7
Questão 3
Correto
Atingiu 3,00 de
3,00
Um trabalhador foi avaliado com relação à qualidade do sono (Índice de
Pittsburgh). As respostas das questões estão apresentadas abaixo.
Pontue o Índice de Pittsburgh conforme os dados abaixo e responda:
Índice de Pittsburgh
1. Quando você geralmente foi para a cama à noite? Hora usual de deitar:
10h
2. Quanto tempo (em minutos) você geralmente levou para dormir à
noite? Número de minutos: 15 minutos
3. Quando você geralmente levantou de manhã? Hora usual de levantar:
5h
4. Quantas horas de sono você teve por noite? (Pode ser diferente do
número de horas que você �cou na cama). Horas de sono por noite: 7h
 
Para cada uma das respostas restantes, marque a melhor (uma)
resposta. Por favor, responda todas as questões.
5. Durante o último mês, com que frequência você teve di�culdade
de dormir porque você...
 
a) Não conseguiu adormecer em até 30 minutos
( ) Nenhuma no último mês
( ) Menos de uma vez/semana
(X) 1 ou 2 vezes/semana
( ) 3 ou mais vezes/semana
 
b) Acordou no meio da noite ou de manhã cedo
( ) Nenhuma no último mês
( ) Menos de uma vez/semana
(X) 1 ou 2 vezes/semana
( ) 3 ou mais vezes/semana
 
c) Precisou levantar para ir ao banheiro
( ) Nenhuma no último mês
(X ) Menos de uma vez/semana
( ) 1 ou 2 vezes/semana
( ) 3 ou mais vezes/semana
 
13/03/2023, 18:27 Tarefa 2
https://portalaluno.unyleya.edu.br/1131646/curso/172419/modulo/2946621/sala/225848 5/7
d) Não conseguiu respirar confortavelmente
( ) Nenhuma no último mês
( ) Menos de uma vez/semana
(X ) 1 ou 2 vezes/semana
( ) 3 ou mais vezes/semana
 
e) Tossiu ou roncou forte
( ) Nenhuma no último mês
( ) Menos de uma vez/semana
( ) 1 ou 2 vezes/semana
(X ) 3 ou mais vezes/semana
 
f) Sentiu muito frio
( ) Nenhuma no último mês
(X ) Menos de uma vez/semana
( ) 1 ou 2 vezes/semana
( ) 3 ou mais vezes/semana
 
g) Sentiu muito calor
(X ) Nenhuma no último mês
( ) Menos de uma vez/semana
( ) 1 ou 2 vezes/semana
( ) 3 ou mais vezes/semana
 
h) Teve sonhos ruins
( ) Nenhuma no último mês
( ) Menos de uma vez/semana
( ) 1 ou 2 vezes/semana
(X) 3 ou mais vezes/semana
 
i) Teve dor
( ) Nenhuma no último mês
( ) Menos de uma vez/semana
( ) 1 ou 2 vezes/semana
13/03/2023, 18:27 Tarefa 2
https://portalaluno.unyleya.edu.br/1131646/curso/172419/modulo/2946621/sala/225848 6/7
(X) 3 ou mais vezes/semana
 
j) Outra(s) razão(ões), por favor
descreva______________________________
Com que frequência, durante o último mês, você teve di�culdade
para dormir devido a essa razão?
(X ) Nenhuma no último mês
( ) Menos de uma vez/semana
( ) 1 ou 2 vezes/semana
( ) 3 ou mais vezes/semana
 
6. Durante o último mês, como você classi�caria a qualidade do seu
sono de uma maneira geral?
( ) Muito boa
( ) Boa
(X) Ruim
( ) Muito ruim
 
7. Durante o último mês, com que frequência você tomou
medicamento (prescrito ou “por conta própria”) para lhe ajudar a
dormir?
( ) Nenhuma no último mês
(X) Menos de uma vez/semana
( ) 1 ou 2 vezes/semana
() 3 ou mais vezes/semana
 
8. No último mês, com que frequência você teve di�culdade de
�car acordado enquanto dirigia, comia ou participava de uma
atividade social (festa, reunião de amigos, trabalho, estudo)?
( ) Nenhuma no último mês
( ) Menos de uma vez/semana
(X ) 1 ou 2 vezes/semana
( ) 3 ou mais vezes/semana
 
9. Durante o último mês, quão problemático foi para você manter o
entusiasmo (ânimo) para fazer as coisas (suas atividades habituais)?
13/03/2023, 18:27 Tarefa 2
https://portalaluno.unyleya.edu.br/1131646/curso/172419/modulo/2946621/sala/225848 7/7
( ) Nenhuma di�culdade
( ) Um problema muito leve
(X) Um problema razoável
( ) Um problema muito grande
 
Qual a pontuação correta do Índice de Pittsburgh (PSQI)?
Escolha uma opção:
a. PSQI = 19 pontos
b. PSQI = 15 pontos
c. PSQI = 9 pontos 
d. PSQI = 13 pontos
Sua resposta está correta.

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