ATIVIDADES AQUÁTICAS - QUESTIONÁRIO I

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ATIVIDADES AQUÁTICAS - QUESTIONÁRIO I 
 
Pergunta 1 
 
Os futuros profissionais de atividades aquáticas devem ter conhecimento sobre os 
princípios que tratam das condições de higiene da água e entorno das piscinas, para que 
possam estar atentos às necessidades locais. Segundo a OMS (2006), o controle de 
microrganismos transmissores de doenças é feito por meio de: 
 
Resposta Selecionada: e. 
Circulação de água, filtragem e desinfecção. 
 
 
• Pergunta 2 
 
A segurança das atividades aquáticas é parte importante da preocupação do profissional 
designado para dirigir as atividades. Portanto, além dos conteúdos a serem 
administrados, o profissional deve se assegurar que os praticantes estejam em 
segurança. É correto afirmar sobre os riscos ambientais de segurança em atividades 
aquáticas, exceto: 
 
Resposta 
Selecionada: 
d. 
Se o nadador é experiente, o profissional pode considerar que não 
há riscos ao praticante, pois ele sabe evitá-los. 
 
 
• Pergunta 3 
 
“Todo corpo imerso em um líquido sofre a ação de uma força vertical de sentido para 
cima (empuxo) e intensidade igual ao peso do líquido deslocado”. O Princípio de 
Arquimedes, aqui descrito, possibilita ao profissional de atividades aquáticas 
estabelecer a seguinte conclusão correta: 
 
Resposta 
Selecionada: 
c. 
Conhecido o volume do corpo, pode-se determinar a intensidade do 
empuxo, levando em conta conhecer o líquido em que ele está 
imerso. 
 
 
• Pergunta 4 
 
 Para as diversas atividades aquáticas que compreendem deslocamento na água, é 
importante para o profissional conhecer o comportamento deste aspecto da 
hidrodinâmica. Analise as descrições abaixo sobre dois componentes da resistência ao 
avanço de um nadador, e escolha a alternativa que designa corretamente a 
característica citada com o nome do componente correspondente: 
 
I. Componente da resistência que diz respeito à passagem da água em contato com a 
pele, pois se os pelos corporais ou tecidos do traje aderirem muito à água aumenta-se 
a dificuldade de o nadador avançar. 
 
II. Componente da resistência que se refere à turbulência criada pela passagem do 
nadador, especialmente relacionado à baixa pressão criada nessa região, que deve ser 
preenchida pela água do entorno, para que o avanço do nadador não tenha uma perda 
de velocidade. 
 
Respectivamente, as descrições I e II referem-se a: 
 
Resposta Selecionada: b. 
I – resistência de fricção e II – resistência de esteira. 
 
 
• Pergunta 5 
 
Dentre os assuntos abrangidos pela hidrodinâmica, destacamos a importância para as 
atividades aquáticas dos tópicos relativos à propulsão e ao deslocamento, por estarem 
diretamente relacionados com as movimentações dos corpos em ambiente aquático, 
gerando sobrecargas e necessidades de manifestação da força muscular e do 
posicionamento das alavancas corporais para resolver questões de movimentação na 
água. Como explicar de forma simplificada o efeito de propulsão de uma braçada? 
 
Resposta 
Selecionada: 
c. 
3ª lei de Newton: o nadador empurra a água para trás e como reação 
a água empurra o nadador para frente. 
 
 
• Pergunta 6 
 
O controle respiratório é considerado uma habilidade básica das atividades aquáticas, 
pois é essencial para o conforto e para melhor evolução nas fases subsequentes. O 
professor de Educação Física deverá trabalhar aspectos da respiração nas fases iniciais 
de adaptação ao meio aquático de forma a: 
 
Resposta 
Selecionada: 
d. 
Considerar trabalhar primeiro com exercícios de consciência e 
controle respiratório para o aluno poder acionar a respiração 
conforme desejar. 
 
 
• Pergunta 7 
 
O equilíbrio de flutuação é uma habilidade que, a partir da característica corporal 
individual de flutuabilidade, vai possibilitar organizar o corpo do nadador no ambiente 
aquático, até que se obtenha controle para assumir diferentes posições desejadas. Se 
um aluno tenta flutuar, a princípio, a partir da posição instável em decúbito dorsal, e 
percebe que gradualmente as pernas começam a afundar, é correta a conclusão a 
respeito dessa situação: 
 
Resposta 
Selecionada: 
b. 
O fato de as pernas afundarem pode indicar que o corpo será levado 
para a posição de equilíbrio estável, onde o centro de flutuação (centro 
de volume) ficará alinhado verticalmente com o centro de gravidade 
(centro de massa). 
 
 
• Pergunta 8 
 
Dentre as propostas para o desenvolvimento do controle do corpo no espaço aquático 
que um profissional de Educação Física pode trabalhar dentro das primeiras habilidades 
aquáticas a serem conquistadas pelos alunos, a “recuperação vertical” merece destaque. 
Esta habilidade: 
 
Resposta 
Selecionada: 
a. 
Possibilita aos aprendizes ficar novamente em pé, tanto a partir da 
posição ventral como dorsal, cada qual com uma sequência 
organizada do gesto. 
 
 
• Pergunta 9 
 
 O desenvolvimento da habilidade básica de propulsão, antes mesmo de ensinar os 
nados formais, pode ser importante para que o aprendiz domine as reações do seu 
corpo na água quando aplica força com as mãos ou com os pés. Considerando esta fase 
de aprendizagem, analise os grupos de atividades e exercícios caracterizados a seguir: 
 
 
I. Puxar ou empurrar a água, enquanto o aluno caminha pela piscina de diversas formas: 
para frente, para trás, braços alternados, braços simultâneos etc. 
II. Deitar-se na água com ou sem auxílio de flutuadores, caso já domine o equilíbrio do 
corpo e controle respiratório, e, uma vez posicionado controladamente, puxar, 
empurrar a água ou fazer movimentos de pernas, conjugando as habilidades até 
conseguir realizar alguns movimentos dos nados elementares. 
III. Realizar as técnicas apuradas de braçadas e pernadas dos 4 nados formais de acordo 
com as regras de cada nado. 
 
São possibilidades de utilização no ensino desta fase os grupos de exercícios 
caracterizados em: 
Resposta Selecionada: b. 
I e II, somente. 
 
 
• Pergunta 10 
 
 Nados elementares são formas de deslocamento na água sem a necessidade de 
observação dos parâmetros rígidos dos nados formais. Os nados elementares 
geralmente surgem em consequência do desenvolvimento das habilidades aquáticas 
básicas. As diversas formas de manifestação podem ser nomeadas, às vezes, 
informalmente, usando nomes que lembram os movimentos executados, como 
cachorrinho, parafuso, jacaré, baleia etc. Essa construção dos nados elementares é 
possível nessa fase, pois: 
 
Resposta 
Selecionada: 
c. 
A coordenação entre um bom controle respiratório, a possibilidade de 
equilibrar o corpo parcialmente sustentado pela água e aplicação de 
força para obter deslocamento ajudam a construir uma efetiva forma 
de locomoção, ainda que pouco estruturada.