Infográfico Sobre Diabetes - População em Geral (o que é, como prevenir, tratamento, entre outros).

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Fazer 20 a 30 minutos de
atividade fisíca diariamente.
Comer diariamente verduras,
legumes e, pelo menos, três
porções de frutas.
Como prevenir?
Utilizar medicamentos adequados e
acompanhar a glicemia, conforme
orientação médica. 
Controlar o estresse, hipertensão e
o colesterol.
Cuidar bem dos pés, pois eles se
tornam muito suscetíveis a
infecções e problemas
circulatórios. 
Reduzir o consumo de sal, açúcar e
gorduras.
 Diabetes
Quando devo procurar ajuda
médica?
Diante de sinais como sede e micção
acima do normal, cansaço e falhas
de visão;
Se houver histórico de diabetes na
família;
Pessoas que estão acima do peso com
mais de 40 anos de idade;
Mulheres na menopausa ou que
tiveram diabetes gestacional. 
Como tratar?
O conhecimento é essencial
contra a diabetes.
Aproveite essas informações e siga a
vida de forma saudável. 
FONTE: MINISTÉRIO DA SAÚDE
É possivel prevenir e tratar
Praticar exercício físico e manter
sempre a saúde em dia, tanto física
como mental. 
Realizar exames de pré-natal
durante a gestação.
Não fumar.
Fazer avaliações médicas
periodicamente.
Diabetes é uma doença causada pela produção insuficiente ou má absorção de insulina,
hormônio que regula a glicose no sangue e garante energia para o organismo. A causa do
tipo de diabetes ainda é desconhecida e a melhor forma de preveni-la é com práticas de vida
saudáveis (alimentação, atividades físicas e evitando álcool, tabaco e outras drogas),
contendo não apenas o diabetes, mas outras doenças crônicas, como o câncer.