Discusiva de Nutrição

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Discursiva de Nutrição
 Em minha opinião acho muito necessário uma maior integração e comunicação entre nutricionistas, médicos, profissionais em educação física, fisioterapeutas e demais membros da equipe multidisciplinar, devido a o atleta ter orientação de todos esses profissionais para que venha ter um desempenho melhor e quanto a não profissional o mesmo ira ter uma qualidade de vida melhora e evita algumas doenças e lesões. 
 A nutrição pode entrar como um grande aliado nesse sentido, uma vez que se ajustada para as necessidades do atleta, será capaz de repor o glicogênio muscular. Assim, promovendo a ideal síntese proteica, ajudando no processo de recuperação e prevenção.
 A Nutrição esportiva é uma área muito interessante que une os conhecimentos da Nutrição com a Educação Física. Assim, o profissional que opta por se especializar nessa área consegue orientar seus clientes sobre a ingestão adequada de nutrientes e hidratação nos mais diversos tipos de atividades.
 Bom, em termos de resposta física à mudança alimentar, o acompanhamento nutricional é capaz de melhorar a formação de energia, aumentando o rendimento e, principalmente, ajudando na recuperação muscular e dos estoques de energia para que o atleta possa cumprir as sessões de treino sem prejuízos de desempenho e de saúde. 
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