TEORIAS E TÉCNICAS PSICOTERÁPICAS - AULA 9 - As Correntes FENOMENOLÓGICAS-EXISTENCIAIS E HUMANISTAS - Guestal Terapia

Prévia do material em texto

As correntes fenomenológicas-existenciais e humanistas: 
Gestalt terapia
TEORIAS E TÉCNICAS PSICOTERÁPICAS 
Aula 9
Gestalt terapia
► A Gestalt-terapia fundada por Frederick (Fritz) Perls, psicoterapeuta e psiquiatra de origem judaica, junto com sua esposa Laura Perls propõe a terapia do contato.
■ Conhecer e trabalhar a consciência da pessoa. 
■ Perls se dedicou a colocar na prática a visão de que o homem é um “todo integrado”. 
► Entende-se que a Gestalt-terapia “é uma proposta humanística de ver o homem em toda a sua plenitude, em pleno desenvolvimento de suas potencialidades” 
■“Gestalt” tem sido compreendido como uma forma, uma totalidade, uma configuração dada por uma estrutura significante. 
► Na abordagem psicoterápica significa dizer que em cada experiência ou interação humanas os sentimentos, afetos resultantes devem ser entendidos de forma global, considerando o sentimento e seu contexto.
► É uma abordagem psicológica embasada pelo método fenomenológico (foco no fato psíquico), no existencialismo (o homem e suas experiências) e na psicologia humanista (o homem se torna uma pessoa), enquanto visões de homem. 
► Considera os pressupostos da psicologia da Gestalt, que é uma teoria da percepção que dá ênfase à forma do objeto segundo os padrões do indivíduo que a percebe. 
■ A percepção é compreendida como um todo organizado, unificado e não uma integração de partes separadas. 
■ Alguns princípios fundamentais para a Gestalt terapia: o todo e a parte, figura e fundo e aqui e agora. 
► Perls critica a teoria psicanalítica e lança alguns conceitos básicos da Gestalt-terapia: 
Gestalt terapia
♦ Unidade organismo – meio 
♦ Realidade do aqui e agora 
♦ Organismo como totalidade
♦ Dominância da necessidade emergente
♦ Reflexão sobre o conceito de agressão → entendida como uma força biológica importante para o crescimento
► Gestalt-terapia introduz a noção de organismo como sendo um todo → Central em relação ao funcionamento orgânico quanto à participação em seu meio para criar um campo único de atividades.
► Visão de homem da Gestalt: um ser dotado de potencial em constante relação com o meio onde vive → Não é passivo diante das forças do ambiente em que vive, é o criador da sua história e de seu mundo, e é criado por ele. 
■ 2 irmãos têm a mesma família e vivem no mesmo lugar e podem possuir características semelhantes como torcer para o mesmo time de futebol do pai (influência do ambiente), mas podem tomar decisões únicas e distintas como a de seguir a mesma carreira que o pai, e o outro querer seguir uma área completamente diferente (influenciando sua história). 
► Para a abordagem gestáltica, o homem nunca para de se desenvolver, isso significa que ele não possui características fixas que o acompanham desde a infância que determinarão sua vida até o fim. 
■ Uma criança medrosa, não será necessariamente um adulto sem coragem, depende das experiências que tiver ao longo da vida.
Gestalt terapia
► Gestalt-terapia vai trabalhar valorizando sensações, sentimentos e emoções, tocando no campo – meio ambiente, enfatizando as relações dadas pelas interações, e percebendo mente e corpo como uma unidade. 
■ Campo fenomenal → Quadro de referência do indivíduo → Sua realidade subjetiva e não a realidade externa. 
■ Escuta fenomenológica → Compreendendo a realidade interna do paciente → o que ele faz, como faz, o que pensa, o que sente e como vive. 
► A Gestalt-terapia é uma terapia de contato → diz respeito ao modo como o terapeuta penetra no universo interno do cliente, proporcionando um contato intrapessoal, que o leva a se contatar com suas experiências e seus sentimentos. 
■ À medida que se entra em contato consigo mesmo, compreende-se também como se entra em contato com o mundo e com as pessoas, ou seja, entendemos como funcionam as relações interpessoais. 
■ Pelo contato com o outro que me percebo como existente → a terapia do contato está presente nas relações intra e interpessoais dos indivíduos enquanto seres existenciais. 
Gestalt terapia
► Estar em contato é mais que estar atento, que estar consciente de si e do outro → É se tornar cúmplice com e da totalidade do outro.
■ O encontro proporciona mudanças, que só acontece por haver troca perceptiva → o contato. 
Gestalt terapia
	Teoria de Goodman sobre o contato - quatro fases principais:	
	TATO	● Fase de sensações, durante a qual a percepção ou excitação nascente em meu corpo, geralmente por um estímulo do meio, se tornará a figura que solicita meu interesse. 
	TOMAR CONTATO 	● Fase ativa, no decorrer da qual o organismo vai enfrentar o meio → Trata-se aqui de um processo. 
	CONTATO FINAL OU CONTATO PLENO 	● É o momento essencial de confluência saudável, de indiferenciação entre o organismo e o meio, entre o eu e o tu, momento de abolição da fronteira, unificação do aqui agora. 
	PÓS-CONTATO OU RETRATAÇÃO 	● Fase de assimilação, que favorece o crescimento.
► Primeiro eu percebo a realidade fora de mim, depois eu percebo que percebi e percebo o que percebi.
→ O contato procede a partir da awareness → O ato de se ter consciência da própria consciência. 
♦ Awareness se traduz como a qualidade de quem tem consciência → a conscientização de algo. 
♦ Awareness significa experienciar por inteiro, como um todo, o processo de contatar.
♦ Awareness será eficaz quando fundamentada e motivada pela necessidade atual do organismo, conhecendo a realidade da situação e como a pessoa está, sempre no aqui-e-agora. 
♦ Awareness está sempre em transformação, pois o agora muda em cada momento. 
♦ Awareness é o processo de estar em contato atento como evento mais importante do campo indivíduo/ambiente como apoio energético, cognitivo, emocional e sensório-motor totais. 
♦ Awareness é um continuum constante e ininterrupto que leva a uma percepção imediata da unidade óbvia entre elementos díspares no campo. 
♦ Awareness cria novas totalidades significativas por meio do contato.
Gestalt terapia
► Algumas questões se colocam em relação a awareness: 
1. A awareness é eficaz somente quando tem base na energia (necessidade) dominante atual do organismo.
 ■ Só estaremos de fato conscientes (em termos de conscientização) do que se passa conosco se formos realmente capazes de nos colocarmos em contato direto com o que está acontecendo aqui e agora.
2. A awareness não se completa sem o conhecimento direto da realidade da situação - a conscientização - a qualidade do contato no aqui e agora e de como se está na situação. 
■ Processo sucedido pela aceitação de si e da escolha e responsabilidades posteriores. 
3. A awareness está sempre mudando evoluindo e transcendendo. 
■ O se dar conta – A conscientização ou a awareness - acontece sempre aqui e agora. 
Gestalt terapia
► Aqui - como o local em que a consciência de si está - e o agora - relativo ao tempo presente ou a conscientização de si. 
■ Ênfase que “tempo, espaço e sujeito formam uma única realidade, vista de uma única perspectiva”. 
■ O presente é uma movimentação permanente entre passado e futuro, e somente no aqui e agora a pessoa consegue contatar memórias ou expectativas e dessa forma, consegue se dar conta de todas as suas escolhas. 
► Terapeutas gestaltistas não negam a importância do passado, apenas confiam que aquele passado que se configura como uma Gestalt que ainda não fechou, continua buscando se completar na vida presente do sujeito.
■ Só no presente se é capaz de se reconfigurar e de dar novo sentido às experiências, se libertando das amarras e partindo para novas possibilidades. 
► Gestalt-terapia usa algumas técnicas: dinâmicas, vivências, fantasias, jogos cênicos, entre outros - servem apenas como suporte para alcançar os objetivos terapêuticos.
■ Essas técnicas não substituem a escuta e a fala fenomenológicas - fundamental mesmo é o reconhecimento do processo, bem como o respeito pelo ritmo individual do cliente. 
Gestalt terapia
► Cabe ao terapeuta não apressar o processo → Acompanhar, observar, compreender o caminho vivido pelo cliente. 
■ O terapeuta não emite diagnósticoobjetivo → Procura compreender fenomenologicamente o processo experimentado pelo cliente. 
■ Visa entender como a pessoa está “funcionando” no momento, para que funciona deste modo, e quais necessidades atende e quais deixa de atender. 
■ Compreender que a pessoa funciona como um todo, onde alguns comportamentos, ideias ou sentimentos podem representar aspectos desatualizados em relação ao todo, inibindo a autorregulação e a capacidade criativa do organismo de mudar, de se atualizar. 
► Papel do Terapeuta - funcionar como uma tela de projeção – onde o paciente vê seu próprio potencial ausente de sua consciência → Com a tarefa de recuperação do potencial do paciente. 
■ Ajuda o paciente a se perceber como ele constantemente se interrompe, se boicota, evita a conscientização de si.
► Essa perspectiva fornece ampla visão holística → A pessoa é vista como um todo, de forma global. 
■ Cada um dos aspectos tem a mesma importância, sejam eles, o pensamento, o corpo, as emoções e o lado espiritual – Processos onde o cliente encontra a si mesmo.
Gestalt terapia
♦ • As pessoas são livres e têm capacidade para fazer suas escolhas de forma responsável e de realizar seu projeto existencial, desenvolvendo e confiando em seu próprio potencial. 
► O indivíduo é considerado um ser único, responsável por sua própria experiência, capaz de se tornar ciente de seus próprios recursos, se desenvolver, alcançar a autorrealização e descobrir o seu potencial. 
♦ • As pessoas têm uma tendência inata de autorrealização → Toda a cura está em suas próprias respostas, não sendo necessário controlar o ambiente ou controlar as próprias emoções, as suprimindo.
♦ • Maior ênfase aos aspectos afetivos e existenciais do cliente → Muito mais potentes que os intelectuais na mudança necessária a ser processada no cliente.
► A escuta fenomenológica implica a escuta dos sentimentos e seus significados e na linguagem corporal, pois não existe divisão entre mente e corpo.
♦ • Grande ênfase no relacionamento terapêutico em si mesmo, que constitui um tipo de entidade orgânica que se forma a partir do encontro entre o terapeuta e o cliente → Contribui para a experiência de crescimento de ambos, cliente e terapeuta.
Gestalt terapia
► As modalidades fenomenológicas, existenciais e humanistas têm uma proposta compreensiva de ser humano e não explicativa → Inexiste a preocupação com explicações de causa e efeito em relação ao comportamento.
♦ • O que está acontecendo neste momento?
♦ • O que está havendo agora?
♦ • O que você está sentindo sentado aí e tentado falar?
♦ • O que está atraindo sua atenção neste momento?
♦ • Como você está vivendo este seu medo?
► Segundo Pers, perguntar pelo “por que” leva apenas à racionalizações e “auto enganos”, afastando a pessoa do dado imediato da experiência → Leva a ruminar sobre o passado. 
► A preocupação não é com diagnósticos e sim compreender cada pessoa como única, que existe em um dado momento, de um modo particular, e que está em movimento. 
Gestalt terapia
► Jogos passíveis de emprego na Terapia Gestaltista:
♦ • Jogos do Diálogo – Aceitação de aspectos da personalidade repudiados ou negados.
♦ • Fazer a Ronda – Confrontar, por em risco e revelar o eu, experimentar novos comportamentos.
♦ • Eu assumo a Responsabilidade – Fazer uma afirmação e acrescentar “Eu assumo a resp...”
♦ • Tenho um Segredo – Exploração de sentimentos de culpa e vergonha.
♦ • Desempenho da Projeção – Se ver claramente nos outros, as mesmas coisas que não se quer ver.
♦ • Técnica de Reversão – Ex: Uma pessoa tímida representar o papel de um exibicionista.
♦ • Jogo de Ensaio – Ensaiar em fantasia, o papel esperado de nós em sociedade.
♦ • Jogo do Exagero – Exagerar movimentos e gestos, para tornar mais claro o sentido interior. 
♦ • Suportar o Sentimento – Penetrar fundo no sentimento ou comportamento que quer evitar.
► A preocupação não é com diagnósticos e sim compreender cada pessoa como única, que existe em um dado momento, de um modo particular, e que está em movimento. 
Gestalt terapia
Bibliografia
● COREY, G. TÉCNICAS DE ACONSELHAMENTO E PSICOTERAPIA. Ed. Campus, RJ, 1993.
● MUCCHIELLI, R. A ENTREVISTA NÃO-DIRETIVA. Ed. Livraria Martins Fontes, São Paulo, SP, 1978.
● PONCIANO, R. PSICOTERAPIA – TEORIA E TÉCNICAS PSICOTERÁPICAS. Ed. Summus, SP, 2017.
● URRUTIGARAY, M. C. F. TEORIAS E TÉCNICAS PSICOTERÁPICAS. SESES (Estácio), Rio de Janeiro, RJ, 2018.
Marisa De Paula Fidelis Cardoso (MDPFC) -